{
  "trx_id": "14690c22f85d90fb89bf40a4e8adadbe6a505bab",
  "block": 94045829,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-22T18:36:42",
  "op": [
    "comment",
    {
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "animals",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "kesedihan-rasulullah-di-hari-terakhir-ramadhan",
      "title": "Kesedihan Rasulullah di Hari Terakhir Ramadhan",
      "body": "Kesedihan Rasulullah di hari-hari terakhir\nþulan Ramadan sangat mendalam karena beliau\nnemahami betapa besar keutamaan bulan suci\nni. Ada beberapa alasan yang membuat beliau\nbersedih menjelang berakhimya Ramadan\n\n\n![1000252608.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmNYDTwvJmC2fxwUzzKQFqDH767r9pkaXiTbKje7pbsuYM/1000252608.jpg)\n\n\nPerpisahan dengan Bulan Penuh Berkah\nRasulullah sangat mencintai Ramadan\nKarena bulan ini penuh dengan rahmat\nkeampunan, dan keberkahan. Beliau bersedih\nKarena kesempatan untuk meraih pahala yang\nberlipat ganda segera berakhir.\n\n\nKhawatir Umatnya Tidak Mendapat Ampunan\nRasulullah selalu memikirkan umatnya\nBeliau khawatir ada di antara mereka yang\npelum memanfaatkan Ramadan dengan baik\nsehingga tidak mendapatkan ampunan Allah,\nDalam hadis disebutkan:\n\n\"Celakalah seseorang yang mendapati\nRamadan, namun dosanya tidak diampuni.\" (HR.\nAhmad dan Tirmidzi)\n\nPerpisahan dengan Malam Lailatul Qadar,\nMalam Lailatul Qadar adalah malam yang lebih\nbaik dari seribu bulan. Rasulullah selalu\nberibadah dengan penuh kesungguhan di 10\nmalam terakhir. Ketika Ramadan berakhir, berarti\nkesempatan meraih keberkahan malam ini juga\ntelah berlalu.\n\nDiriwayatkan bahwa di penghujung Ramadan\nRasulullah memberikan nasihat kepada para\nsahabatnya, mengingatkan mereka untuk terus\nperibadah dan tidak hanya bersemangat saat\nRamadan saja.\n\n\nKesedihan Rasulullah ini mengajarkan kita\nuntuk lebih menghargai Ramadan dan tetap\nistiqamah dalam ibadah meskipun bulan suci\ntelah berlalu.\n\nMari manfaatkan sisa Ramadan ini sebaik\nmungkin! Jangan sampai kita menyesal ketika\ndia pergi... Tag temanmu, ajak mereka untuk\nsemakin giat beribadah!",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"animals\",\"live\",\"education\"],\"image\":[\"https://cdn.steemitimages.com/DQmNYDTwvJmC2fxwUzzKQFqDH767r9pkaXiTbKje7pbsuYM/1000252608.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.2\",\"format\":\"markdown\"}"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 94004280,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 4,
  "timestamp": "2025-03-21T07:54:45",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "pentingnya-belajar",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "0.466 STEEM",
      "vesting_payout": "784.475815 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "339f29b309465844a7a0e24ca1dcfe77a59c5772",
  "block": 93842808,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-15T17:00:39",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "notify",
      "json": "[\"setLastRead\",{\"date\":\"2025-03-15T17:00:37\"}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "85df81ccada9920f2b614468eb61bd8c7abcac77",
  "block": 93839865,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-15T14:33:06",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "davidmuhammad",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "wherein-1742046912520-s",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "b5a2b6d9086e925cf5538e42859e138d5eefcc7f",
  "block": 93839282,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-15T14:03:54",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "badli12",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "wherein-1742046912520-s",
      "weight": 9200
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "a8eadbbe08e8baaae9fd55bc78fbb08b16623743",
  "block": 93839110,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-15T13:55:18",
  "op": [
    "comment_options",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "wherein-1742046912520-s",
      "max_accepted_payout": "1000000.000 SBD",
      "percent_steem_dollars": 10000,
      "allow_votes": true,
      "allow_curation_rewards": true,
      "extensions": []
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "d56dc8d887d5df02f09a4bb2235962e147a3593d",
  "block": 93839109,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-15T13:55:15",
  "op": [
    "comment",
    {
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "hive-193186",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "wherein-1742046912520-s",
      "title": "Kaligrafi ...",
      "body": "https://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/eea6a9ec4d6d42a28de219dd0b72cb3c.jpg\n\nhttps://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/aa11bfaa4e2a4c39a28756d40043b607.jpg\n\nhttps://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/6d18896b4914432b8d1c51b09bcbf08e.jpg\n\nhttps://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/ab2c8e7ae6c74565902349fe285aa6e9.jpg\n\nhttps://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/b16121c8402f4b7ea075a663b57d14cd.jpg\n\nhttps://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/e36c029a872a4505b221fda7aa5588bb.jpg\n\n\n\nKaligrafi adalah seni menulis dengan tangan yang indah dan artistik. Berikut beberapa jenis kaligrafi yang populer:\n\n1. Kaligrafi Arab\nKaligrafi Arab adalah salah satu jenis kaligrafi yang paling terkenal dan memiliki sejarah yang panjang. Kaligrafi Arab memiliki beberapa gaya, seperti Thuluth, Naskh, dan Diwani.\n\n2. Kaligrafi Latin\nKaligrafi Latin adalah jenis kaligrafi yang menggunakan alfabet Latin. Kaligrafi Latin memiliki beberapa gaya, seperti Copperplate, Spencerian, dan Brush Script.\n\n3. Kaligrafi Cina\nKaligrafi Cina adalah salah satu jenis kaligrafi yang paling tua dan memiliki sejarah yang panjang. Kaligrafi Cina memiliki beberapa gaya, seperti Kaisho, Gyosho, dan Sosho.\n\n4. Kaligrafi Jepang\nKaligrafi Jepang adalah jenis kaligrafi yang menggunakan karakter Jepang, seperti Kanji dan Hiragana. Kaligrafi Jepang memiliki beberapa gaya, seperti Sho, Gyosho, dan Sosho.\n\n5. Kaligrafi Modern\nKaligrafi Modern adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik modern. Kaligrafi Modern sering menggunakan alat-alat seperti kuas, spidol, dan komputer untuk menciptakan karya-karya yang unik dan kreatif.\n\n6. Kaligrafi Klasik\nKaligrafi Klasik adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik klasik. Kaligrafi Klasik sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan timeless.\n\n7. Kaligrafi Kontemporer\nKaligrafi Kontemporer adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik kontemporer. Kaligrafi Kontemporer sering menggunakan alat-alat seperti komputer dan printer untuk menciptakan karya-karya yang unik dan kreatif.\n\n8. Kaligrafi Islam\nKaligrafi Islam adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik Islam. Kaligrafi Islam sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan spiritual.\n\n9. Kaligrafi Persia\nKaligrafi Persia adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik Persia. Kaligrafi Persia sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan indah.\n\n10. Kaligrafi Turki\nKaligrafi Turki adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik Turki. Kaligrafi Turki sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan indah.\n\nItulah beberapa jenis kaligrafi yang populer. Setiap jenis kaligrafi memiliki keunikan dan keindahan tersendiri.\n\n[WhereIn Android](http://www.wherein.io)",
      "json_metadata": "{\"app\":\"wherein/1.0\",\"image\":[\"https://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/eea6a9ec4d6d42a28de219dd0b72cb3c.jpg\",\"https://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/aa11bfaa4e2a4c39a28756d40043b607.jpg\",\"https://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/6d18896b4914432b8d1c51b09bcbf08e.jpg\",\"https://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/ab2c8e7ae6c74565902349fe285aa6e9.jpg\",\"https://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/b16121c8402f4b7ea075a663b57d14cd.jpg\",\"https://newappaz.oss-accelerate.aliyuncs.com/wherein_images/post/20250315/e36c029a872a4505b221fda7aa5588bb.jpg\"],\"text\":\"Kaligrafi adalah seni menulis dengan tangan yang indah dan artistik. Berikut beberapa jenis kaligrafi yang populer:\\n\\n1. Kaligrafi Arab\\nKaligrafi Arab adalah salah satu jenis kaligrafi yang paling terkenal dan memiliki sejarah yang panjang. Kaligrafi Arab memiliki beberapa gaya, seperti Thuluth, Naskh, dan Diwani.\\n\\n2. Kaligrafi Latin\\nKaligrafi Latin adalah jenis kaligrafi yang menggunakan alfabet Latin. Kaligrafi Latin memiliki beberapa gaya, seperti Copperplate, Spencerian, dan Brush Script.\\n\\n3. Kaligrafi Cina\\nKaligrafi Cina adalah salah satu jenis kaligrafi yang paling tua dan memiliki sejarah yang panjang. Kaligrafi Cina memiliki beberapa gaya, seperti Kaisho, Gyosho, dan Sosho.\\n\\n4. Kaligrafi Jepang\\nKaligrafi Jepang adalah jenis kaligrafi yang menggunakan karakter Jepang, seperti Kanji dan Hiragana. Kaligrafi Jepang memiliki beberapa gaya, seperti Sho, Gyosho, dan Sosho.\\n\\n5. Kaligrafi Modern\\nKaligrafi Modern adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik modern. Kaligrafi Modern sering menggunakan alat-alat seperti kuas, spidol, dan komputer untuk menciptakan karya-karya yang unik dan kreatif.\\n\\n6. Kaligrafi Klasik\\nKaligrafi Klasik adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik klasik. Kaligrafi Klasik sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan timeless.\\n\\n7. Kaligrafi Kontemporer\\nKaligrafi Kontemporer adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik kontemporer. Kaligrafi Kontemporer sering menggunakan alat-alat seperti komputer dan printer untuk menciptakan karya-karya yang unik dan kreatif.\\n\\n8. Kaligrafi Islam\\nKaligrafi Islam adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik Islam. Kaligrafi Islam sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan spiritual.\\n\\n9. Kaligrafi Persia\\nKaligrafi Persia adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik Persia. Kaligrafi Persia sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan indah.\\n\\n10. Kaligrafi Turki\\nKaligrafi Turki adalah jenis kaligrafi yang menggunakan gaya dan teknik Turki. Kaligrafi Turki sering menggunakan alat-alat seperti pena dan tinta untuk menciptakan karya-karya yang elegan dan indah.\\n\\nItulah beberapa jenis kaligrafi yang populer. Setiap jenis kaligrafi memiliki keunikan dan keindahan tersendiri.\",\"device\":\"Android\",\"tags\":[\"wherein\",\"animals\",\"inspiration\",\"education\",\"steemit\",\"umc\",\"healt\",\"story\",\"flower\",\"life\",\"health\",\"love\"]}"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "1bec0795be63415ffa02a083e1b6f4817529c84f",
  "block": 93838962,
  "trx_in_block": 2,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-15T13:47:54",
  "op": [
    "claim_reward_balance",
    {
      "account": "msulaiman",
      "reward_steem": "1.148 STEEM",
      "reward_sbd": "0.000 SBD",
      "reward_vests": "2017.726816 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "e2a777a11fea172c4c2695d339262b1b0ae4e31e",
  "block": 93838877,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-15T13:43:39",
  "op": [
    "comment",
    {
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "animals",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "pentingnya-menjaga-hati",
      "title": "Pentingnya Menjaga Hati",
      "body": "Menjaga hati itu penting karena hati adalah pusat perasaan, pikiran, dan niat seseorang. Jika hati dijaga dengan baik, hidup akan lebih tenang, penuh makna, dan terhindar dari hal-hal negatif. Berikut beberapa alasan mengapa menjaga hati sangat penting:\n\n\n![1000243077.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmWf2ZcgQ5PnqvLV3hQRXWb78tFxxsGZ7cNFKxmmEUvwZF/1000243077.jpg)\n\n\n1. Menjaga Kedamaian Batin\nHati yang bersih akan membawa ketenangan jiwa dan menjauhkan dari perasaan gelisah, iri, atau dendam.\n\n\n2. Mempengaruhi Perilaku\nApa yang ada di dalam hati akan tercermin dalam sikap dan tindakan seseorang. Hati yang penuh kebaikan akan menghasilkan perbuatan baik.\n\n\n3. Menghindari Sifat Negatif\nJika hati dipenuhi dengan hal buruk seperti iri, dengki, atau kebencian, maka hal itu akan mempengaruhi cara berpikir dan bertindak yang akhirnya merugikan diri sendiri dan orang lain.\n\n\n4. Mendekatkan Diri kepada Tuhan\nDalam banyak ajaran agama, hati yang bersih adalah jalan menuju kedekatan dengan Tuhan. Seseorang yang menjaga hatinya dari niat buruk akan lebih mudah mendapatkan ketenangan spiritual.\n\n\n5. Meningkatkan Kesehatan Mental dan Emosional\nHati yang bersih dan penuh rasa syukur dapat mengurangi stres, kecemasan, dan depresi.\n\n\n\nMenjaga hati bisa dilakukan dengan cara berpikir positif, memaafkan, bersyukur, dan menghindari perasaan negatif. Bagaimana menurutmu? Apakah ada hal tertentu yang sedang kamu alami terkait hal ini?",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"animals\",\"education\",\"inspiration\"],\"image\":[\"https://cdn.steemitimages.com/DQmWf2ZcgQ5PnqvLV3hQRXWb78tFxxsGZ7cNFKxmmEUvwZF/1000243077.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.2\",\"format\":\"markdown\"}"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "1e83353fefd0116809a4d7e9886966d154deadf4",
  "block": 93804336,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-14T08:52:27",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "me-tarzan",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "pentingnya-belajar",
      "weight": 2600
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "22abd6f1cd8ea6695a62b614d694fd780452545d",
  "block": 93804126,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-14T08:41:54",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "pinklotus",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "pentingnya-belajar",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "7810da0ed311b2959f64c5da922b938a240f1e7a",
  "block": 93803185,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2025-03-14T07:54:45",
  "op": [
    "comment",
    {
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "animals",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "pentingnya-belajar",
      "title": "Pentingnya Belajar",
      "body": "Belajar itu penting karena membuka peluang, meningkatkan keterampilan, dan memperkaya pemahaman kita tentang dunia. Dengan belajar, kita bisa:\n\n\n![1000248144.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmaTFiaY4Lu9iKZCofyLTcQJA2jDYiCEb3RcLmGed4mF9i/1000248144.jpg)\n\n\n1. Mengembangkan Diri – Menambah wawasan dan keterampilan baru untuk menghadapi tantangan hidup.\n\n\n2. Meningkatkan Karier – Memiliki pengetahuan dan keterampilan yang lebih baik membuka peluang pekerjaan dan promosi.\n\n\n3. Memecahkan Masalah – Meningkatkan kemampuan berpikir kritis dan analitis untuk menemukan solusi yang efektif.\n\n\n4. Menyesuaikan Diri dengan Perubahan – Dunia terus berkembang, dan belajar membantu kita beradaptasi dengan teknologi dan tren baru.\n\n\n5. Meningkatkan Kepercayaan Diri – Semakin banyak yang kita ketahui, semakin percaya diri kita dalam berbicara dan bertindak.\n\n\n6. Memenuhi Rasa Ingin Tahu – Belajar membuat hidup lebih menarik karena selalu ada hal baru untuk dipahami.\n\n\n\nBaik itu belajar secara formal di sekolah, melalui pengalaman, atau secara mandiri, proses belajar adalah investasi berharga untuk masa depan. Apa yang ingin kamu pelajari saat ini?",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"animals\",\"education\"],\"image\":[\"https://cdn.steemitimages.com/DQmaTFiaY4Lu9iKZCofyLTcQJA2jDYiCEb3RcLmGed4mF9i/1000248144.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.2\",\"format\":\"markdown\"}"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "709dc5d5aa8a5137f90712ce513253e1ee4326a7",
  "block": 79236144,
  "trx_in_block": 5,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-10-23T06:04:33",
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegator": "steem",
      "delegatee": "msulaiman",
      "vesting_shares": "1744.631160 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 76838473,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 6,
  "timestamp": "2023-07-31T05:16:03",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bahaya-merokok",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.148 STEEM",
      "vesting_payout": "2017.726816 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "b337f7e2538d22ad704f2fe85ec119f6bcd91d7c",
  "block": 76701401,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-26T10:28:15",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "deepcrypto8",
      "amount": "24.026 STEEM",
      "memo": "108990825"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "197071a183c4bdaa68de3a6db67c48cbc2f77475",
  "block": 76640062,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-24T07:08:09",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "acidyo",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bahaya-merokok",
      "weight": 8400
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "47491b857ff5c56a6d3765366751d57bc3228a4d",
  "block": 76638111,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-24T05:30:21",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"msulaiman\",\"following\":\"hive-180106\",\"what\":[\"blog\",\"\"]}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "f8d5952481f623cf1efc68b4777d318a8edbf011",
  "block": 76637991,
  "trx_in_block": 5,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-24T05:24:15",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "lil.albab",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bahaya-merokok",
      "weight": 600
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "813a697b8fd3df7bd6bc7d69ddccf26131d73325",
  "block": 76637949,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-24T05:22:09",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "delegateme",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bahaya-merokok",
      "weight": 1000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "5ae45da20efe4f96a9155456c6da0fdd0c831605",
  "block": 76637944,
  "trx_in_block": 5,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-24T05:21:54",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "puncake",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bahaya-merokok",
      "weight": 7700
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "c2039fa3c77f2b60ce316416635921721b689c1e",
  "block": 76637859,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-24T05:17:39",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "acidyo",
      "amount": "3.400 STEEM",
      "memo": "https://steemit.com/uleemadon/@msulaiman/bahaya-merokok"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "4b27929b4fb25e756f03852d89aa948a460ab25f",
  "block": 76637828,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-24T05:16:03",
  "op": [
    "comment",
    {
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "uleemadon",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bahaya-merokok",
      "title": "Bahaya Merokok",
      "body": "Selamat siang semuanya.....\n\n\n![Screenshot_20230724-121041.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmWWLYcjjTr2obGCGSJXyjWUUq4rVjVAhX5AgVsPycT411/Screenshot_20230724-121041.jpg)\n\n\nBenar, merokok adalah kebiasaan yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Beberapa bahaya merokok termasuk:\n\nPenyakit paru-paru: Merokok adalah penyebab utama penyakit paru-paru seperti penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), emfisema, dan kanker paru-paru. Bahan kimia dalam asap rokok merusak jaringan paru-paru dan mengurangi kemampuan paru-paru untuk berfungsi dengan baik.\n\nKanker: Rokok berhubungan erat dengan berbagai jenis kanker, termasuk kanker paru-paru, kanker mulut, tenggorokan, kerongkongan, ginjal, kandung kemih, dan pankreas. Merokok juga meningkatkan risiko kanker payudara pada wanita.\n\nPenyakit jantung dan pembuluh darah: Rokok menyebabkan kerusakan pada dinding arteri, menyebabkan penyempitan dan pembentukan plak yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan stroke.\n\nGangguan pernapasan: Merokok dapat menyebabkan sesak napas, batuk kronis, dan masalah pernapasan lainnya.\n\nInfertilitas: Rokok dapat menyebabkan masalah kesuburan pada pria dan wanita, mempengaruhi produksi sperma dan fungsi reproduksi wanita.\n\nRisiko kehamilan: Merokok selama kehamilan meningkatkan risiko komplikasi seperti bayi lahir prematur, berat lahir rendah, dan masalah kesehatan lain pada bayi.\n\nKerusakan kulit: Merokok dapat menyebabkan keriput dan penuaan kulit lebih cepat karena mengganggu aliran darah ke kulit.\n\nKetergantungan dan gangguan mental: Nikotin, zat adiktif dalam rokok, menyebabkan ketergantungan fisik dan psikologis. Berhenti merokok bisa menjadi tantangan besar bagi banyak orang.\n\nEfek pada lingkungan: Rokok menghasilkan limbah berupa puntung rokok yang mengandung bahan kimia berbahaya dan mencemari lingkungan.\n\nMenghindari merokok atau berhenti merokok adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan Anda dan mengurangi risiko terkena banyak penyakit serius. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal merokok, pertimbangkan untuk mencari bantuan medis atau dukungan untuk berhenti merokok.\n\nSelamat membaca.....",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"uleemadon\",\"steemit\",\"healt\"],\"image\":[\"https://cdn.steemitimages.com/DQmWWLYcjjTr2obGCGSJXyjWUUq4rVjVAhX5AgVsPycT411/Screenshot_20230724-121041.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.2\",\"format\":\"markdown\"}"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 76608156,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 2,
  "timestamp": "2023-07-23T04:25:48",
  "op": [
    "fill_vesting_withdraw",
    {
      "from_account": "msulaiman",
      "to_account": "msulaiman",
      "withdrawn": "48181.069716 VESTS",
      "deposited": "27.426 STEEM"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "57698ba03f45548e6ba65b80a5dc2a99eaed11e0",
  "block": 76499167,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-19T08:40:03",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "deepcrypto8",
      "amount": "27.411 STEEM",
      "memo": "108990825"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 76408070,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 2,
  "timestamp": "2023-07-16T04:25:48",
  "op": [
    "fill_vesting_withdraw",
    {
      "from_account": "msulaiman",
      "to_account": "msulaiman",
      "withdrawn": "48181.069716 VESTS",
      "deposited": "27.411 STEEM"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "4750d9f4467bc93720ce1098bdda31a6cdd62d28",
  "block": 76281611,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-11T18:35:12",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "deepcrypto8",
      "amount": "98.636 STEEM",
      "memo": "108990825"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "4da7b00d225b800494601dc6b7228ef83c19a7e5",
  "block": 76281595,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-11T18:34:24",
  "op": [
    "claim_reward_balance",
    {
      "account": "msulaiman",
      "reward_steem": "1.934 STEEM",
      "reward_sbd": "0.000 SBD",
      "reward_vests": "3401.791099 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 76219679,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 5,
  "timestamp": "2023-07-09T14:46:09",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "perjalanan-hidup",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.934 STEEM",
      "vesting_payout": "3401.791099 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 76207323,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 2,
  "timestamp": "2023-07-09T04:25:48",
  "op": [
    "fill_vesting_withdraw",
    {
      "from_account": "msulaiman",
      "to_account": "msulaiman",
      "withdrawn": "48181.069716 VESTS",
      "deposited": "27.397 STEEM"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "3e0de8ce6ebc5ed56ec080995b903283b45d3f00",
  "block": 76030030,
  "trx_in_block": 2,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-03T00:03:48",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "ana07",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "perjalanan-hidup",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "70bc76014aea1ed942e22112ddff73f565ca6cbd",
  "block": 76019453,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T15:12:39",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "acidyo",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "perjalanan-hidup",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "1997d81baf727e06166fee7038870491436eacbc",
  "block": 76019045,
  "trx_in_block": 2,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T14:52:09",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "delegateme",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "perjalanan-hidup",
      "weight": 1000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "206900ea16289ca5a9463707164134d3e5d3b69d",
  "block": 76019044,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T14:52:06",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "puncake",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "perjalanan-hidup",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "dd7e5201a63f1ec36a9bc7f37d971bf79623ea04",
  "block": 76019021,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T14:50:57",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "notify",
      "json": "[\"setLastRead\",{\"date\":\"2023-07-02T14:50:56\"}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "df5de9abe70bb0f958569e8bb4d4901cc16a889e",
  "block": 76018976,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T14:48:39",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "acidyo",
      "amount": "0.010 STEEM",
      "memo": "sorry, just sent steem without memo, typo, here's the linkhttps://steemit.com/umc/@msulaiman/perjalanan-hidup"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "2b4b5f4543217d4991d5e72356b5fd0eccd5fa1d",
  "block": 76018947,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T14:47:12",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "acidyo",
      "amount": "5.000 STEEM",
      "memo": "5"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "1845c77dd591053db00864db699e17b3e9cba469",
  "block": 76018926,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T14:46:09",
  "op": [
    "comment",
    {
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "umc",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "perjalanan-hidup",
      "title": "Perjalanan Hidup",
      "body": "Salam semua sahabat...\n\n\n![20220613_174625.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmY8UiFBuLjsm2u215wcQKhJqfgvFyY9km1GwnXcnRhidR/20220613_174625.jpg)\n\n\nPerjalanan hidup setiap individu sangatlah unik dan dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti latar belakang keluarga, pendidikan, lingkungan, dan pilihan yang diambil dalam hidup. Berikut ini adalah beberapa tahapan umum yang sering ditemui dalam perjalanan hidup seseorang:\n\nMasa Kanak-Kanak: Tahap ini dimulai dari kelahiran hingga sekitar usia 12 tahun. Di masa ini, individu belajar mengenai dunia sekitarnya, mengembangkan keterampilan dasar, dan membentuk hubungan dengan keluarga dan teman sebaya.\n\nRemaja: Tahap remaja biasanya dimulai sekitar usia 13-19 tahun. Ini adalah masa peralihan dari masa kanak-kanak ke dewasa. Remaja mengalami perubahan fisik, emosional, dan sosial yang signifikan. Mereka mencari identitas mereka, menjalin persahabatan baru, dan mengeksplorasi minat dan bakat mereka.\n\nDewasa Muda: Tahap ini berkisar antara usia 20 hingga 40 tahun. Di masa ini, individu seringkali menjalani pendidikan lanjutan, membangun karir, dan membentuk hubungan romantis yang serius. Mereka juga mulai mengambil tanggung jawab keuangan, mandiri secara finansial, dan menjalani peran yang lebih dewasa dalam masyarakat.\n\nDewasa Pertengahan: Tahap ini biasanya berlangsung antara usia 40 hingga 65 tahun. Di masa ini, individu seringkali telah mencapai stabilitas dalam karir dan kehidupan pribadi. Mereka mungkin memiliki tanggung jawab keluarga, seperti merawat anak-anak atau orang tua yang lebih tua. Beberapa orang juga mengalami perubahan karir atau kembali ke sekolah untuk pengembangan diri.\n\nLansia: Tahap ini dimulai setelah usia 65 tahun. Di masa ini, individu biasanya memasuki masa pensiun. Mereka menghadapi tantangan baru terkait kesehatan dan kebugaran fisik, serta mengevaluasi hidup mereka dan menikmati waktu luang yang lebih banyak. Masa lansia juga dapat menjadi waktu untuk menjalin hubungan dengan cucu atau mengejar minat dan hobi baru.\n\nNamun, penting untuk diingat bahwa perjalanan hidup setiap individu dapat berbeda-beda. Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi bagaimana seseorang melewati tahapan-tahapan ini, dan setiap individu memiliki pengalaman dan tantangan yang unik dalam perjalanan hidup mereka.\n\nSalam semua....",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"umc\",\"love\",\"story\",\"inspiration\"],\"image\":[\"https://cdn.steemitimages.com/DQmY8UiFBuLjsm2u215wcQKhJqfgvFyY9km1GwnXcnRhidR/20220613_174625.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.2\",\"format\":\"markdown\"}"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "a56e561f64f658e3bd545d920698a692e011d056",
  "block": 76018821,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T14:40:51",
  "op": [
    "claim_reward_balance",
    {
      "account": "msulaiman",
      "reward_steem": "1.940 STEEM",
      "reward_sbd": "0.000 SBD",
      "reward_vests": "3414.265401 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 76006804,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 4,
  "timestamp": "2023-07-02T04:37:39",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-buah-apel",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.940 STEEM",
      "vesting_payout": "3414.265401 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 76006569,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 3,
  "timestamp": "2023-07-02T04:25:48",
  "op": [
    "fill_vesting_withdraw",
    {
      "from_account": "msulaiman",
      "to_account": "msulaiman",
      "withdrawn": "48181.069716 VESTS",
      "deposited": "27.382 STEEM"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "cb14f3c33a80cf82424c354a680eb1a4612e4c26",
  "block": 76006042,
  "trx_in_block": 6,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-02T03:59:21",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"msulaiman\",\"following\":\"jhon-las\",\"what\":[\"blog\",\"\"]}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "67ef4bfd398212725689c854d3b57d3f451418ff",
  "block": 75976156,
  "trx_in_block": 5,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-07-01T02:58:30",
  "op": [
    "claim_reward_balance",
    {
      "account": "msulaiman",
      "reward_steem": "7.721 STEEM",
      "reward_sbd": "0.000 SBD",
      "reward_vests": "13594.341577 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75953403,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 4,
  "timestamp": "2023-06-30T07:55:51",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "cara-budidaya-anggrek",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.449 STEEM",
      "vesting_payout": "2550.500026 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75953204,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 5,
  "timestamp": "2023-06-30T07:45:54",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bunga-kertas-yang-indah",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.530 STEEM",
      "vesting_payout": "2693.075981 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75953009,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 5,
  "timestamp": "2023-06-30T07:36:09",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-jeruk-bagi-kesehatan",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.800 STEEM",
      "vesting_payout": "3170.086501 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "4f5a4aaf1a73145e25eb60e34ee2032e21da4533",
  "block": 75930471,
  "trx_in_block": 10,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-29T12:15:36",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "mtshredz",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-jeruk-nipis",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75929053,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 4,
  "timestamp": "2023-06-29T11:01:15",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-mangga",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.348 STEEM",
      "vesting_payout": "2374.635162 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75923272,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 4,
  "timestamp": "2023-06-29T06:10:39",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bunga-yang-indah",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.248 STEEM",
      "vesting_payout": "2196.879245 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75865015,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 3,
  "timestamp": "2023-06-27T05:22:15",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "rwjdl1",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "0.346 STEEM",
      "vesting_payout": "609.164662 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "b1811c9c46f1e2cefd8b9edffd2964f8d700aa8c",
  "block": 75863819,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-27T04:22:12",
  "op": [
    "claim_reward_balance",
    {
      "account": "msulaiman",
      "reward_steem": "1.415 STEEM",
      "reward_sbd": "0.000 SBD",
      "reward_vests": "2493.180373 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75837346,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 3,
  "timestamp": "2023-06-26T06:12:33",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "hai-gaisssss",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "1.415 STEEM",
      "vesting_payout": "2493.180373 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "c9ae7ac90d66d75026ed0ebbdf3312333fb4345a",
  "block": 75816440,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T12:43:03",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "mtshredz",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "cara-budidaya-anggrek",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "f8c09d088f104d541b7557ae6ee89d6115a7cd0a",
  "block": 75816439,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T12:43:00",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "mtshredz",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-buah-apel",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "76fa5ebf7230ed364f9033b4b46ddbbe2e883f29",
  "block": 75811986,
  "trx_in_block": 2,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T08:59:15",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "acidyo",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-buah-apel",
      "weight": 9700
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "1d9fb12e5fc7c7a4ba5531304149bb1689f95b0e",
  "block": 75811971,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T08:58:30",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "saifmmc",
      "amount": "50.000 STEEM",
      "memo": "sell"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "9ee88c2ff1b59da9ba27e8583ac2fdabd468980f",
  "block": 75809850,
  "trx_in_block": 5,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T07:11:57",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "ana07",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-buah-apel",
      "weight": 10000
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "186c53955acdc1a15a7d518439697749a209c63b",
  "block": 75806806,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T04:38:48",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "acidyo",
      "amount": "4.000 STEEM",
      "memo": "https://steemit.com/health/@msulaiman/manfaat-buah-apel"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "28ca334acdfa9286266b1f2a3f014764785ee249",
  "block": 75806783,
  "trx_in_block": 2,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T04:37:39",
  "op": [
    "comment",
    {
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "health",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-buah-apel",
      "title": "Manfaat Buah Apel",
      "body": "Siang sahabat.....\n\n\n![Screenshot_20230625-113714.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUspwjDwEo6SS6u3zWj7Hnbo78Tc7TbywDoEewT4KXqrm/Screenshot_20230625-113714.jpg)\n\n\nApel memiliki sejumlah manfaat yang positif bagi kesehatan manusia. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari mengonsumsi apel:\n\nKaya akan serat: Apel mengandung serat pangan larut dan tidak larut yang dapat membantu menjaga pencernaan yang sehat. Serat membantu mengurangi risiko sembelit, meningkatkan pergerakan usus, dan menjaga kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.\n\nSumber antioksidan: Apel mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol. Antioksidan membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.\n\nMeningkatkan sistem kekebalan tubuh: Apel mengandung vitamin C, yang merupakan nutrisi penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.\n\nMenjaga kesehatan jantung: Serat dan antioksidan dalam apel dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Konsumsi apel secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah, penurunan kadar kolesterol jahat (LDL), dan peningkatan kolesterol baik (HDL).\n\nMenurunkan risiko diabetes tipe 2: Serat dalam apel dapat membantu mengendalikan kadar gula darah. Apel memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti mereka tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang tiba-tiba setelah dikonsumsi. Konsumsi apel secara teratur dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2.\n\nMenjaga berat badan yang sehat: Apel rendah kalori dan mengandung serat yang tinggi, membuatnya menjadi camilan yang baik untuk menjaga berat badan yang sehat. Serat dalam apel memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu mengurangi keinginan untuk makan makanan tidak sehat.\n\nSelain manfaat di atas, apel juga dapat membantu menjaga kesehatan tulang, meningkatkan kesehatan otak, dan mengurangi risiko penyakit pernapasan. Penting untuk dicatat bahwa manfaat ini lebih baik diperoleh dengan mengonsumsi apel secara utuh daripada dalam bentuk jus, karena jus apel seringkali menghilangkan serat dan mengandung lebih banyak gula.\n\n\nSemoga bermanfaat.....",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"health\",\"education\",\"love\"],\"image\":[\"https://cdn.steemitimages.com/DQmUspwjDwEo6SS6u3zWj7Hnbo78Tc7TbywDoEewT4KXqrm/Screenshot_20230625-113714.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.2\",\"format\":\"markdown\"}"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "4c9d8b79d367a81e2631d72d4b6ab3a23b3858a8",
  "block": 75806633,
  "trx_in_block": 6,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T04:30:06",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "earn.steem",
      "to": "msulaiman",
      "amount": "0.001 STEEM",
      "memo": "Did you know that you can get rewarded for your witness vote? Cast your witness vote on @earn.steem and start to receive STEEM tokens everyday."
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "79427d61b242c39851aaa2406e89e10609ab2555",
  "block": 75806633,
  "trx_in_block": 2,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T04:30:06",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "exnihilo.witness",
      "to": "msulaiman",
      "amount": "0.001 STEEM",
      "memo": "By casting your witness vote on @exnihilo.witness you will passively earn and be rewarded just for voting. More information : https://steemit.com/@exnihilo.witness"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "9ccb23e283831263c8caa37cdef5c05d230c59e6",
  "block": 75806611,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T04:29:00",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "saifmmc",
      "amount": "100.000 STEEM",
      "memo": "sell"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "4e0edfaaa0d472cf26b6add195224a2f61b6a0b9",
  "block": 75806547,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T04:25:48",
  "op": [
    "withdraw_vesting",
    {
      "account": "msulaiman",
      "vesting_shares": "192724.278864 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "76e97b036b134a994ddb8c6e74926cc3205482c3",
  "block": 75806497,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-25T04:23:18",
  "op": [
    "claim_reward_balance",
    {
      "account": "msulaiman",
      "reward_steem": "54.516 STEEM",
      "reward_sbd": "0.000 SBD",
      "reward_vests": "95995.293846 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "block": 75806420,
  "trx_in_block": 4294967295,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 8,
  "timestamp": "2023-06-25T04:19:27",
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-anggur-bagi-kesehatan",
      "sbd_payout": "0.000 SBD",
      "steem_payout": "54.516 STEEM",
      "vesting_payout": "95995.293846 VESTS"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "20c47cacff0c74d78bb17ac8403d1631bad789e8",
  "block": 75764972,
  "trx_in_block": 5,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T17:38:18",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "acidyo",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "cara-budidaya-anggrek",
      "weight": 7500
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "af4951d07c84049207c2aba196e4d0f8df076a97",
  "block": 75761746,
  "trx_in_block": 6,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T14:56:21",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "msulaiman",
      "to": "acidyo",
      "amount": "0.001 STEEM",
      "memo": "this post has been missed....https://steemit.com/flower/@msulaiman/cara-budidaya-anggrek"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "65a605b2e832f70aec9e07c462f53ae5d55431a0",
  "block": 75758301,
  "trx_in_block": 7,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T12:03:03",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "dlike",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-jeruk-bagi-kesehatan",
      "weight": 3700
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "ea76df1adf77495f5e5d354a7a87a30fa777ce11",
  "block": 75758287,
  "trx_in_block": 10,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T12:02:21",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "dlike",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bunga-kertas-yang-indah",
      "weight": 4700
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "12b09efdfb7794eb394dad28da33d26c74872eb7",
  "block": 75757000,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T10:57:39",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "acidyo",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "bunga-kertas-yang-indah",
      "weight": 7600
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "ec37b73713a494b88caf650090b36fa9e64c6ff0",
  "block": 75756995,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T10:57:24",
  "op": [
    "vote",
    {
      "voter": "acidyo",
      "author": "msulaiman",
      "permlink": "manfaat-jeruk-bagi-kesehatan",
      "weight": 8800
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "d04ff33b7ed873b95b788d349fb386d110b3c3c1",
  "block": 75755197,
  "trx_in_block": 1,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T09:27:09",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "notify",
      "json": "[\"setLastRead\",{\"date\":\"2023-06-23T09:27:08\"}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "040dfcd9e556699808f15499b40484382628b0a2",
  "block": 75755140,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T09:24:18",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "community",
      "json": "[\"subscribe\",{\"community\":\"hive-108451\"}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "58d655b688675cd84ea39ba5094d6c6e9da780f2",
  "block": 75755135,
  "trx_in_block": 0,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T09:24:03",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "community",
      "json": "[\"subscribe\",{\"community\":\"hive-108451\"}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "e3469b04773945c2c2e1cc941d47e5ba50247b0e",
  "block": 75755086,
  "trx_in_block": 3,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T09:21:36",
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "msulaiman"
      ],
      "id": "notify",
      "json": "[\"setLastRead\",{\"date\":\"2023-06-23T09:21:34\"}]"
    }
  ]
}

{
  "trx_id": "fe0ce3a03b2a79e1c8ba04414d8f5f9bdc15348a",
  "block": 75755084,
  "trx_in_block": 4,
  "op_in_trx": 0,
  "virtual_op": 0,
  "timestamp": "2023-06-23T09:21:30",
  "op": [
    "transfer",
    {
      "from": "tipu",
      "to": "msulaiman",
      "amount": "50.000 STEEM",
      "memo": "@tipu refund: @msulaiman/manfaat-jeruk-bagi-kesehatan | recovering voting power - sorry! @tipu will be back in 4 hours and 6 minutes | You can check @tipU voting status at https://steemit.com/@tipu"
    }
  ]
}