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2019/08/29 19:33:33
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delegateemaranto
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2019/05/20 07:57:27
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parent permlinkyo-solo-se-que-no-se-nada
authorsteemitboard
permlinksteemitboard-notify-maranto-20190520t075727000z
title
bodyCongratulations @maranto! You received a personal award! <table><tr><td>https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/@maranto/birthday1.png</td><td>Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 1 year!</td></tr></table> <sub>_You can view [your badges on your Steem Board](https://steemitboard.com/@maranto) and compare to others on the [Steem Ranking](http://steemitboard.com/ranking/index.php?name=maranto)_</sub> ###### [Vote for @Steemitboard as a witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1) to get one more award and increased upvotes!
json metadata{"image":["https://steemitboard.com/img/notify.png"]}
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2018/09/24 03:40:57
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2018/09/17 04:32:33
voterandrahery
authormaranto
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Transaction InfoBlock #26029546/Trx 4888cbb860af2af56d401eeea1fa32f3269e82e4
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2018/09/17 02:58:30
voterandrahery
authormaranto
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Transaction InfoBlock #26027668/Trx 3b0b7bb5a79345bba0fffd3f67946bf364983f8e
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steemdelegated 6.082 SP to @maranto
2018/09/16 17:21:12
delegatorsteem
delegateemaranto
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merlin7sent 0.001 SBD to @maranto- "Hi I am lady Merlin...You are awesome.I need your friendship,i am following you, kindly follow me .I can get you FREE UPVOTES JUST FOR FRIENDSHIP..Thank you"
2018/08/03 09:26:33
frommerlin7
tomaranto
amount0.001 SBD
memoHi I am lady Merlin...You are awesome.I need your friendship,i am following you, kindly follow me .I can get you FREE UPVOTES JUST FOR FRIENDSHIP..Thank you
Transaction InfoBlock #24739967/Trx e88b0554ad2052b21e141532de8af6fd8767a765
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2018/06/17 16:12:00
votermaranto
authormaranto
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2018/06/13 21:52:09
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permlinkyo-solo-se-que-no-se-nada
titleyo solo se que no se nada
bodyhola amigos como me les va en este momento quiero hablar de una frase muy famosa que la mayoria de todos en ocasiones usamos y ni sabemos su origen ni sigificado.... resulta que esta frase atribuye a Sócrates, pero fue Platón quién la recogió por primera vez, ya que Sócrates no dejó testimonio escrito siendo hoy en dia una frase muy dicha por todos resulta que socrates fue maestro de platon y uno de los representantes fundamentales de la filosofía de la Grecia clásica este Desde joven destacó por su facilidad de palabra y solía siempre poner en tela de juicio la sabiduría de aquellos que se creían saber mucho, tomando entonces en ocasiones el papel de un sabelotodo ignorante que cuestionaba a los sabios para así dejarlos en evidencia ante las falsedades de sus afirmaciones. Esto quedó plasmado en la ya famosa frase “Sólo sé que no sé nada”, la cual, sin darnos cuenta es tan sólo una parte de una oración más larga. La frase completa sería: “Solo sé que no se nada y, al saber que no sé nada, algo sé; porque sé que no sé nada”.![](https://cdn.steemitimages.com/DQmY9Gno5tXPpSDEXQzvtVULLFh14DdYjWizgfWRfNznw9b/image.png) Las frases de Sócrates quedaron para la posteridad en la obra “Apología de Sócrates” de Platón, donde también se narraban los hechos de su juicio y su posterior condena a muerte y narra mas sobre este personaje tan emblematico bueno espero les guste este post y me apoyen con su voto
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bodyMuchas gracias, también puedes pasar por el análisis del segundo libro... https://steemit.com/spanish/@proheta/analisis-harry-potter-y-la-camara-secreta
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authormaranto
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parent author
parent permlinksocrates
authormaranto
permlinkyo-solo-se-que-no-se-nada
titleyo solo se que no se nada
bodyhola amigos como me les va en este momento quiero hablar de una frase muy famosa que la mayoria de todos en ocasiones usamos y ni sabemos su origen ni sigificado.... resulta que esta frase atribuye a Sócrates, pero fue Platón quién la recogió por primera vez, ya que Sócrates no dejó testimonio escrito siendo hoy en dia una frase muy dicha por todos resulta que socrates fue maestro de platon y uno de los representantes fundamentales de la filosofía de la Grecia clásica este Desde joven destacó por su facilidad de palabra y solía siempre poner en tela de juicio la sabiduría de aquellos que se creían saber mucho, tomando entonces en ocasiones el papel de un sabelotodo ignorante que cuestionaba a los sabios para así dejarlos en evidencia ante las falsedades de sus afirmaciones. Esto quedó plasmado en la ya famosa frase “Sólo sé que no sé nada”, la cual, sin darnos cuenta es tan sólo una parte de una oración más larga. La frase completa sería: “Solo sé que no se nada y, al saber que no sé nada, algo sé; porque sé que no sé nada”.![](https://cdn.steemitimages.com/DQmY9Gno5tXPpSDEXQzvtVULLFh14DdYjWizgfWRfNznw9b/image.png) Las frases de Sócrates quedaron para la posteridad en la obra “Apología de Sócrates” de Platón, donde también se narraban los hechos de su juicio y su posterior condena a muerte y narra mas sobre este personaje tan emblematico bueno espero les guste este post y me apoyen con su voto
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2018/05/20 06:22:00
parent author
parent permlinkanemia
authormaranto
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titleanemia ferropenica
bodyesta anemia es una de las mas comunes que afecta tanto a niños como a adultos denominada tambien anemia ferripriva dada por la disminucion de hierro el cual es necesario para la formacion de la hemoglobina y esta a su vez para los hematies Puede ser debida a poca ingesta de hierro, por pérdidas excesivas (alteraciones en el ciclo menstrual, microhemorragias intestinales o procesos que cursan con inflamación intestinal crónica o alteraciones de la absorción intestinal, como la enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca sin diagnosticar ni tratar (la anemia puede ser su única manifestación, en ausencia de síntomas digestivos La pérdida de hierro por heces a menudo es inadvertida. En caso de que las evacuaciones sean de color negro, condición esta referida como "melenas", es una verdadera urgencia si se comprueba que la pigmentación se debe a un sangramiento interno. Otros de estos sangramientos sólo se pueden cuantificar mediante monitorización del hematocrito. Ante unos niveles bajos de hierro bajo en plasma o anemia microcítica no filiada, si se sospecha una hemorragia en las vías digestiva se requiere una búsqueda, preferentemente endoscópica (inicialmente colonoscopia en mayores de 45 años y gastroscopia en menores En las mujeres se comete con frecuencia el error de atribuir la presencia de la anemia ferropénica a los sangrados menstruales y limitarse a prescribir suplementos de hierro, sin realizar las evaluaciones necesarias para buscar o descartar posibles causas El hierro es fundamental sobre todo en niños menores de 10 años en la formación de la hemoglobina, ya que es el elemento que capta el oxígeno. El organismo recicla el hierro: cuando los glóbulos rojos mueren, el hierro presente en ellos vuelve a la médula ósea para ser reutilizado en la formación de nuevos glóbulos rojos dentro de las manifestaciones clinicas mas frecuentes en un paciente con anemia se encuentra Fatiga. Astenia Mareos Náuseas concominante con o sin vómitos Cefalea puede haber pica sensacion d falta de oxigeno taquicardia irritabilidad palides cutaneomucosa Coiloniquia Melena Esteatorea Pioderma gangrenoso en su diagnostico este se va tener en cuenta dos tiempos uno contando con el hallazgo clínico y el otro los paraclinicos donde esta la hematóloga completa encontrandose los siguientes hallazgos Baja en el hematocrito y en la hemoglobina. Disminución de las Constantes de Wintrobe, con microcitosis e hipocromia. El estudio se puede completar con la medición de los depósitos de hierro en el cuerpo. La deficiencia del mineral cursa por tres etapas o estadios; Fase uno En su fase inicial los depósitos de hierro se agotan, según lo indica la hipoferritinemia que se presenta, pero los demás parámetros están dentro de lo normal. Esta etapa se denomina "Deficiencia de hierro". En esta fase existe por lo tanto una disminución en la concentración de la ferritina en el plasma con niveles por debajo de 42 µg/L, se aumenta la absorción del hierro alimentario y de otros compuestos de hierro, y los valores de saturación de transferrina no se modifican. Fase dos La siguiente fase consiste en una disminución del hierro sérico, con aumento en la capacidad de unión con el metal, pero sin evidencia de anemia. Esta etapa se denomina deficiencia de hierro con alteración en la eritropoyesis o "Deficiencia Eritropoyética". En esta fase hay disminución del hierro transportado por la transferrina en el plasma hacia la médula ósea y se identifica por disminución de la concentración del hierro en el plasma a cifras menores de 50 ug/dl, aumento de la concentración de transferrina insaturada, disminución del porcentaje de saturación de la transferrina con hierro en proporción menor al 15% y aumento de la protoporfirina de los glóbulos rojos a valores mayores de 100ug/dl. 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Tratamiento Una vez confirmado el diagnóstico de deficiencia de hierro, el paso más importante es tratar de identificar el trastorno de base ó primario que originó la deficiencia de hierro. Mientras se realizan los estudios respectivos o luego de identificar la enfermedad primaria se debe iniciar la reposición del mineral. La transfusión de glóbulos rojos sólo se indicará si el paciente presenta signos de hipoxia tisular, teniendo en cuenta que su efecto terapéutico es transitorio. En adición a una dieta rica en hierro debe preferirse como tratamiento inicial la ingestión de sales de hierro, con lo cual se logra la restauración gradual de la función hematopoyética normal. Constituye la forma más inocua y menos costosa de reposición y suele ser bien tolerada (su efecto colateral más importante es leve irritación intestinal con mejoría ocasional del estreñimiento previo, aunque no están autorizadas para tratar éste trastorno). Para sujetos que no absorben adecuadamente el hierro por vía oral o que no lo toleran definitivamente, se cuenta con preparados parenterales, sin embargo el pequeño el riesgo de anafilaxia y otros efectos adversos hacen que estos últimos preparados sean menos aceptables como tratamiento de primera línea. La solubilidad de las sales de hierro es la condición indispensable para que el hierro se absorba adecuadamente, siendo mejor la absorción en la forma ferrosa que en la férrica. Su porcentaje de absorción disminuye progresivamente en relación de la dosis empleada, de ahí la recomendación de administrar la dosis diaria en dos o tres tomas. Preparados de hierro ingeribles: la ingestión de hierro en los alimentos no alcanza a suplir las deficiencias titulares debido a una muy baja biodispinibilidad del mineral en esa forma. En cambio, se absorben mejor las sales, especialmente en la forma de ferrosa. En promedio, el individuo, absorbe unos 30mg de hierro si recibe diariamente 180mg de la forma elemental. De este modo, para una máxima absorción, una dosis estándar seria 60mg de hierro elemental por día (lo que se consigue con 3 tabletas al día de 200mg de hierro) entre las comidas. Los preparados con capa entérica suelen ser ineficaces debido a que no permiten la liberación del hierro en el medio ácido del estómago, además hay muy pocos datos en pro estos realmente disminuyan los efectos adversos. Las tabletas de combinación contienen sustancias que tal vez mejoren un poco la absorción En el 15 a 20% de las personas que reciben suplementos orales de hierro aparecen efectos gastrointestinales adversos, tales como náuseas, cólicos, molestias epigástricas, estreñimiento o diarrea, que al aparecer dependen de la dosis. Para aminorar a un nivel tolerable los efectos adversos se recomiendan iniciar la ingesta del hierro con bajas dosis, empezando con media tableta y aumentando progresivamente la dosis cada 7 a 10 días hasta llegar a la dosis plena del adulto que son 3 tabletas al día. Debe preferirse la administración con el estómago vacío, sin embargo si se quieren disminuir los efectos colaterales gastrointestinales puede administrarse luego de las comidas. La preparados de liberación controlada tienen una menor frecuencia de efectos gastrointestinales adversos, pero resultan ser más costosos. En un estudio se demostró que la absorción no disminuye si se administra el sulfato ferroso en dicha forma. La absorción de hierro requiere un medio ácido, de ahí que no se recomienda el uso concomitante de antiácidos. Administración parenteral de hierro: la administración de compuestos de hierro por vía parenteral debe hacerse con mayor precaución, debido a que un exceso en la concentración del mismo en los tejidos puedes producir efectos indeseables. Además, la aparición de fenómenos de intolerancia suelen ser mucho más graves que los administrados por vía oral. Se han ensayado muchos preparados de hierro, algunos han sido descontinuados debido a su alta toxicidad, y los que se utilizan más actualmente son: el hierro dextrán, el polimaltosado férrico y el complejo de hierro-sorbitol-ácido-cítrico. De estos productos, sólo el hierro dextrán se utiliza por vía endovenosa y su administración puede provocar en sujetos sensibles: cefalea, lipotimia, enrojecimiento de la cara, náuseas, vómitos, tromboflebitis en el sitio de la inyección, broncoespasmo, shock y paro cardíaco. La inyección intramuscular de los preparados de hierro puede ocasionar fiebre, adenitis regional en el sitio de la inyección y los síntomas señalados al utilizar la vía endovenosa. Para evitar estos inconvenientes se recomienda inicialmente una pequeña dosis y esperar por 5 minutos antes de aplicar la dosis total. Los síntomas provocados por la administración endovenosa, no se presentan o se mitigan considerablemente, cuando se inyectan 50mg de hierro dextrán diluido en 500ml de solución salina o glucofisiológica, teniendo la precaución de administrarlo lentamente al comienzo. Prevención La forma más racional de prevenir la carencia de hierro, especialmente en niños, sería mediante el establecimiento de regímenes alimentarios ricos en hierro hemínico, el cual se absorbe 3-4 veces mejor que el hierro no hemínico, así como de alimentos que favorezcan la absorción del hierro de los vegetales. Esta medida, aunque es válida, es muy difícil de llevar a la práctica ya que los regímenes alimentarios de una población forman parte de su patrón cultural, así como de la producción de alimentos de la región. Una segunda podría ser, mejorar la absorción del mineral de los alimentos agregándoles sustancias que favorezcan la absorción del hierro no hemínico presentes en los alimentos vegetales. En este caso, el ácido ascórbico es el más adecuado, ya que mejora la absorción del hierro en forma proporcional a la cantidad administrada. Sin embargo, esta sustancia tiene desventajas: alto costo y su oxidación e inactivación cuando los alimentos son sometidos a altas temperaturas durante su cocción. La suplementación de hierro a los segmentos de la población más vulnerables a la carencia de hierro podría ser también otra alternativa. Sin embargo, la experiencia ha demostrado que esta medida requiere la máxima colaboración por parte de la población y en forma constante, cualidades que desafortunadamente no suelen exhibir los grupos más afectados; además, el programa es costoso por la vigilancia permanente que hay que llevar a cabo durante todo el tiempo que éste dure.![](https://steemitimages.com/DQmXpXZTwdNNiR5D3xavQhbsBYJx9nQbLJhZ4TZe648YrkG/image.png)
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authorintroduce.bot
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title
body✅ @maranto, I gave you an upvote on your first post! **Please give me a follow** and I will give you a follow in return!<br><br>Please also take a moment to read [this post](https://steemit.com/spam/@pleasestop/introducing-pleasestop-here-to-reduce-comment-spam) regarding bad behavior on Steemit.
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2018/05/20 05:30:45
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marantopublished a new post: soy-feliz-como-soy
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parent permlinkinnovado
authormaranto
permlinksoy-feliz-como-soy
titlesoy feliz como soy
bodyhola amigos como están espero les sea de agrado mi post hoy les quiero hablar de algo que comúnmente nos afecta a todos¡ y es ¿que piensan los demás de nosotros ? yo en lo personal opino que no debemos dejarnos llevar por el que dirán siempre debemos ser auténticos mostrar quienes somos y hasta donde podemos llegar a veces nos mentalizamos diciéndonos si me pongo esta camisa me van a criticar, me verán mal, no les va a gustar pues les digo no miren hacia atrás sigan adelante vivan el momento disfrútenlo sean felices quien mas que uds para amarse así mismos como decimos en mi país no le paren a nada ni a nadie solo tu marcas la diferencia solo tu decides como ser feliz y con quien para finalizar les digo no teman equivocarse solo deben temer el no intentarlo ![citas motivacional.jpg](https://steemitimages.com/DQmVqqrgUSpmqzBD9xrJ3hdcDfwticrCd159p7vHFQkTYWv/citas%20motivacional.jpg)
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