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      "author": "steemitboard",
      "body": "Congratulations @fabianirosa! You received a personal award!\n\n<table><tr><td>https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/@fabianirosa/birthday2.png</td><td>Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!</td></tr></table>\n\n<sub>_You can view [your badges on your Steem Board](https://steemitboard.com/@fabianirosa) and compare to others on the [Steem Ranking](https://steemitboard.com/ranking/index.php?name=fabianirosa)_</sub>\n\n\n###### [Vote for @Steemitboard as a witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1) to get one more award and increased upvotes!",
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      "body": "<div class=\"text-justify\"> Excelente post. La coherencia que es la concordancia entre lo que sentimos, pensamos, decimos y hacemos, respecto a los valores fundamentales;  por lo general, brilla por su ausencia. Hemos aprendido y nos han condicionado a ser incoherentes, para poder \"adaptarnos\" y ser \"aceptados\" en la sociedad.<br /><br />\nLa gran mayoría padecemos de lo que ya llamo \"El Síndrome del Gavetero\", que consiste en que hemos fabricado mentalmente un gavetero y en cada gaveta hemos incluido roles-valores, como por ejemplo: esposo, trabajador, religioso, político, vida social, etc.  Luego que hemos hecho eso, nos encargamos de hacernos creer que cada uno de esos roles-valores, que están dentro de cada gaveta son independientes y autónomos.  Es decir, no se relacionan ni se retroalimentan. Esa gran mentira la cree la gran mayoría, por eso es cuesta arriba ser coherente.<br /><br />\nEl problema de la coherencia no se da por tener diferentes roles en la sociedad, porque todos -sin exclusión- tenemos diferentes roles. El problema se presenta en los valores fundamentales que vivenciamos en los diferentes roles. Por ejemplo, si yo creo y digo ser HONESTO (es decir, no miento no robo); la pregunta que hay que hacerse es: ¿Soy honesto en mi rol de esposo? ¿Soy honesto en mi trabajo?.... <br /><br />\nEs obvio y razonable pensar y creer que la coherencia, respecto a la vivencia de los valores fundamentales en los diferentes roles que tenemos, es fundamental para el desarrollo personal, para la construcción de familias extraordinarias y para el desarrollo armónico de los países.<br /><br />\nLa invitación es que desterremos de nuestra vida el \"síndrome del gavetero\" y comencemos a ser coherentes con los valores fundamentales en los diferentes roles que desempeñamos en la sociedad. La coherencia trae consigo la autenticidad del ser humano y la construcción de sociedades que apuestan a la vida y al desarrollo integral de la ciudadanía.</div>",
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      "body": "Hola, saludos a todos en Steemit y en espacial a mis muchachos de @Cervantes. \n\nSoy Rosa Fabiani, apenas tengo un mes dentro de la comunidad, gracias por recibirme y por sus bienvenidas. \n\nDesde que llegue a esta comunidad muchas cosas han cambiado en mi vida una de ellas es la motivación para escribir sobre las cosas que me gustan, conseguí una voz a mi edad para comunicar mis ideas a través de la plataforma. Me encanta compartir con ustedes y es realmente valioso sentir que les gusta. \n\nCon ustedes conocí que hay muchas formas de uno poder lograr hacer lo que nos gusta, recibiendo una recompensa a cambio que más allá de lo económico, es un rayo de esperanza, es el aliciente de saber que hay personas allá afuera con las que puedes charlar de un buen tema alimentando tu espíritu. \n\nha aumentado más mi actitud positiva desde que estoy en la comunidad, a pesar de que no converso mucho, disfruto mucho de leerlos. Por eso y mucho más, gracias por permitirme estar con ustedes. \n\nPor cierto, aprovecho de presentar a quien me trajo a Steemit, mi hija @karirivas y mi gran orgullo.\n\n![](https://steemitimages.com/DQmVi4SQZXKhNpy6ayji44aZVePv3XQUVVoTvBu2F5KFVUe/image.png)",
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      "author": "mortysanchez",
      "body": "Con el objetivo de promover el debido funcionamiento de la plataforma Steemit, la cual, apoya y fomenta la expresión de los usuarios que forman parte de ella, mediante la creación de artículos con un contenido original, te hacemos las siguientes sugerencias:\n\nSi vas a elaborar un post, basándote en una información publicada en un determinado sitio web, debes indicar el link para ser localizado. Para mayor información entra en el siguiente articulo: [Plagio textual, parcial o total de contenido ajeno](https://steemit.com/spanish/@lince/diferencia-entre-plagiar-y-usar-contenido-de-internet-aprende-la-diferencia). En el caso de esta publicación se detectó que el contenido se encuentra en  [este enlace](http://www.mexico-moderno.com.mx/noticias/index.php/socul/mujerhoy/25816.html).\n\nEs importante que comprendas, que esto no tiene el objetivo de ir en contra de tu publicación, si no que       tiene la función de que en tus contenidos posteriores a este, evites cometer el mismo error.\n\nSi existe alguna duda sobre cómo puedes evitar el plagio y abuso te recomendamos leer las publicaciones informativas de @lince. Para cualquier aclaración los medios de comunicación son por correo a [email protected] o en los chats de discord y steemit.chat.",
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      "author": "fabianirosa",
      "body": "<div class=\"text-justify\">\n\nEl perdón no es rendirse o claudicar ante una situación. Es una decisión consciente de dejar de guardar rencor. Es abandonar el deseo de juzgar y de tomar represalias. \n\nCuando nos encontramos en contacto con nuestro ser, estamos más abiertos a perdonar y hay muchas maneras de hacerlo: por el momento o hasta la próxima vez. Se puede dar una oportunidad o varias oportunidades más, incluso se pueden dar oportunidades con condiciones especiales, perdonando en parte o en su totalidad la ofensa recibida. \n\nCada uno decide cuándo es el momento oportuno para perdonar y cómo hacerlo. Una manera de medir que hemos perdonado es cuando no hay resentimiento. \n\nDecía la madre Teresa de Calcuta: \n\n> \"El perdón es una decisión, no un sentimiento. Porque cuando perdonamos no sentimos más la ofensa, no sentimos más rencor. Perdona, que perdonando tendrás en paz tu alma y la tendrá el que te ofendió\"\n\nSi estás leyendo esto, es porque existe algo en tu vida que debes perdonar. Practica esto y llena de paz tu vida. \nFeliz y bendecido día. \n\n![](https://steemitimages.com/DQmUDNBGQGCmxA1r9obxrR5pAU9kd8f3sNUaFmtak1yQvia/image.png)\n[Fuente](https://pixabay.com/es/paz-oso-de-peluche-lacayo-abrazo-3010107/)\n\n</div>",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"spanish\",\"cervantes\",\"reflexiones\",\"saludybelleza\",\"castellano\"],\"image\":[\"https://steemitimages.com/DQmUDNBGQGCmxA1r9obxrR5pAU9kd8f3sNUaFmtak1yQvia/image.png\"],\"links\":[\"https://pixabay.com/es/paz-oso-de-peluche-lacayo-abrazo-3010107/\"],\"app\":\"steemit/0.1\",\"format\":\"markdown\"}",
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      "body": "Excelente la información que nos has aportado. Y es que solo con el titulo me atrapaste, espero seguir leyendote y si son informaciones como esta mas aun. Ah y claro tienes mi voto. Pasate por mi blog cuando gustes quizas también te guste alguno de mis post ☺",
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      "body": "Entres las cosas que estoy estudiando está el Coaching. Es increíble saber cómo las emociones y sentimientos pueden afectar el organismo, sobre todo aquellas emociones negativas. Algunas de las que se hacen más comunes están: \n\n* La Ansiedad: Esta enfermedad distorsiona el pensamiento y genera una preocupación excesiva. La ansiedad afecta la piel, la circulación y el sistema nervioso. \n\n* La Tristeza: Tanto la tristeza, como la melancolía son emociones de lo más básicas, provocadas por un decaimiento de la moral. Sus efectos se perciben generalmente en los pulmones, la respiración y los riñones. \n\n* El Resentimiento: La rabia y el resentimiento son emociones naturales, causadas por un fuerte sentimiento de hostilidad. Cuando son reprimidos, afectan principalmente al hígado, el corazón y la circulación. \n\n* La Culpa: Esta emoción reposa en la espalda y la columna vertebral, el mensaje implícito es \"hice algo malo y debo encontrar la forma de repararlo\". \n\n* Angustia: La angustia suele estar acompañada por un intenso malestar psicológico y se manifiesta a nivel corporal en al región del pecho, la garganta y el corazón. \n\n* EL Miedo: Este sentimiento llega cuando nos anticipamos a lo que esté por suceder. Y afecta el estómago, los intestinos y el chakra del plexo solar. \n\n![](https://steemitimages.com/DQmQ7EttrQnkhTHCJtvxDhupahrw9VhbRwFGBCEoQAT2jyw/image.png)\n[Fuente](https://www.pexels.com/photo/clear-emoji-clips-160824/)\n\n¿Ya identificaste cual es la emoción que arrastras inútilmente? Libérate de ellas y sé una persona mucho más sana. Recuerda siempre enfocarte en las soluciones y nunca en los problemas.",
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