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      "body": "Congratulations @eduardoo! You received a personal award!\n\n<table><tr><td>https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/@eduardoo/birthday1.png</td><td>Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 1 year!</td></tr></table>\n\n<sub>_[Click here to view your Board](https://steemitboard.com/@eduardoo)_</sub>\n\n\n> Support [SteemitBoard's project](https://steemit.com/@steemitboard)! **[Vote for its witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1)** and **get one more award**!",
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      "title": "15 Curiosidades que Quizás no Sabías sobre Venezuela",
      "body": "Hola amigos de Steemit, quiero decirles que, no había subido mas Post ya que no tenia Internet y el teléfono se me daño, pero bueno ya estoy de vuelta y estaré subiendo mas contenido a mi blogs, bueno el día de hoy les traigo este contenido de cosas que quizá no conocías sobre nuestro país Venezuela, Espero que les guste.\n\n1) Venezuela es el país con mas petroleo en el mundo, sus reservas comprobadas superan a los países de oriente medio, por eso es que también es el país con la gasolina mas barata del mundo.\n![Mundo_petroleo_producir_destacada.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQme2pqvY6LXo5wMs9Xzzt1e8v9qrMV57MggYrs6rbuppde/Mundo_petroleo_producir_destacada.jpg)\n\n2) El lago de Maracaibo es el lago mas grande de América Latina con una superficie de 13.210 Km2 ¿Pero como es un lago si esta conectado al mar? Simple el lago de Maracaibo es un ancestral lago con mas de 50.000.000 millones de años de antigüedad y hubo mucho tiempo en el que estuvo separado del mar, antiguamente el lago estaba cerrado al mar en marea baja y abierto en marea alta, hasta el siglo XX que se decidió romper la barrera que dividía el lago del mar, para así hacer mas eficientes los movimientos de barcos hacia el Caribe.\n![LagodeMaracaibo.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmPx4mpou1CocQhCgq2TfRTGHsvY4kNPWoriRhGZsuHcqG/LagodeMaracaibo.jpg)\n\n3) Existen dos versiones que explican el nombre de este país y ambas con respaldo histórico del mismo, la primera dice que cuando llegaron los conquistadores llamaron a este país pequeña Venecia, al ver que las construcciones de los indígenas eran similares a las de Venecia. La segunda versión explica que Venezuela es un nombre autóctono que significa en la lengua indígena Agua grande describiendo así al gran lago de Maracaibo, sin embargo la versión Europea es la mas popular hoy en día.\n![034c5051d63d8ff458f7f24a8855cf49.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmb91a3Gmn3Lt7W9mvJwBLJsoecTQsEszY8g5eoGvFasz8/034c5051d63d8ff458f7f24a8855cf49.jpg)\n\n4) Venezuela posee el Récord de tener los dos monumentos marianos mas altos del mundo el monumento la Virgen de la paz con 47 metros de altura y el monumento de Maria divina Pastora de 62 metros de altura, siendo el monumento mariano de Venezuela y del mundo.\n![8c5ab35a8de9c7fcd27fea6999a8eff4.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmWEsLbCGxwhefFPbBLKP8Xp2ZhgYnyCkB4zobbQDm427G/8c5ab35a8de9c7fcd27fea6999a8eff4.jpg) ![manto_de_maria_gde.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUdBWbvp6QZugjwn1HNjp8pC4SKXqHptW1YeoKWiTCnHg/manto_de_maria_gde.jpg)\n\n5) Venezuela fue el primer país en poseer un reactor nuclear, el reactor nuclear Rv-1 que inicio actividades en el año 1960 y ceso actividades como reactor el año 1993. \n![rv1ivic.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmeAfsCLbwb5ATjfzVdrtLvb1y1SGhXmMz4zJAnmDwR6uw/rv1ivic.jpg)\n\n6) El salto del Ángel es el salto de agua mas alto del mundo, con una altura de casi un kilómetro y 807 metros de caída ininterrumpida generada desde Auyantepui, se localiza en el parque nacional Canaima en el estado Bolívar \n![salto-angel-643x337.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmazdyXMJKbB8XxLwUNbkaoFjrAGCzhPicFCD9GkdXUeCN/salto-angel-643x337.jpg)\n\n7) Venezuela posee el récord guinness para la zona de relámpago del catatumbo por ser la región con la mayor concentración de relámpagos de la tierra, ubicado sobre el lago de Maracaibo, ademas es el mayor generador de ozono en todo en 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representativos de Venezuela, podemos mencionar el pabellón criollo, la arepa, la hallaca, la cachapa, las empanadas de harina de maíz, el asado negro, el casabe, la pizca andina, el mute, los pisillos de res, el pelao Guayanes, el sancocho de pescado, el sancocho cruzao, la chica de arroz venezolana como bebida por mencionar unos cuantos.\n![13.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmXDkQV3sRWUcMQauRoarFb8vWRoekFLPFt1mTn44uvahn/13.png)\n\n11) Venezuela es el país con mas coronas de bellezas en el mundo, posee 7 miss universo, 7 miss internacional, 6 miss mundo, 6 miss reinas hispanoamericana, 4 miss sudamericana y muchísimos títulos de bellezas mas, sumando un total de 212 títulos de belleza obtenidos por este país.\n![ganadorasmissu.jpg.imgo.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmPDh3U2GmhWCfAFmqLwVJjJqFyJsvFBVSbYKgZ8v3oVYR/ganadorasmissu.jpg.imgo.jpg)\n\n12) El puente general Rafael Urdaneta o puente de Maracaibo es uno de los mas grandes del mundo en su tipo y el segundo mas largo de américa latina, solo despues del puente rió niteroi en Brasil.\n![puente_sobre_el_lago_tendencia.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmNnnq1nm57DnN7dgwYfgyzJNVT1KNMr7DWRJjtz6QBqPp/puente_sobre_el_lago_tendencia.jpg)\n\n13) La ciudad de Mérida en Venezuela, tiene el lujo de poseer el teleférico mas alto y largo del mundo con 12.5 kilómetros de trayecto que llega hacia la parte mas alta del país, el pico Bolívar, alcanzando una altitud de 4,978 metros sobre el nivel del mar.\n![IMG-20170311-WA0002.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmNhARnZA7jePoUJmoixyee45KxeX6xmLTmJYnVB6uGvvP/IMG-20170311-WA0002.jpg)\n\n14) Carolina Herrera es una diseñadora de modas Venezolana, reconocida internacional mente, pues logro fundar su imperio de modas en Estados Unidos, a partir de su primer desfile el año 1981.\n![carolina-herrera-mad.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUowMYWSodarsVLPDrnc8frD2jMJptCoZhii8Lzc89hEi/carolina-herrera-mad.jpg)\n\n15) La procesión en honor a la virgen de la divina pastora, celebrada en Barquisimeto es la procesión religiosa que congrega el mayor volumen de asistentes en suramerica y la tercera vocación mariana mas grande del mundo, superada solo por la virgen de guadalupe en México y la virgen de Fatima en Portugal.\n![70c56efdca0b4663b6dba140ba88de8f.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmWaSRqBhU3og4Kr4UwHkM4oZDsYJnPnDN2nCFQbiuKPr1/70c56efdca0b4663b6dba140ba88de8f.jpg)\n\nBueno amigos espero que les haya gustado este post recargado, pronto estaré haciendo mas post, si les gusto VOTEN y dejen sus COMENTARIOS, Gracias.",
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Simple el lago de Maracaibo es un ancestral lago con mas de 50.000.000 millones de años de antigüedad y hubo mucho tiempo en el que estuvo separado del mar, antiguamente el lago estaba cerrado al mar en marea baja y abierto en marea alta, hasta el siglo XX que se decidió romper la barrera que dividía el lago del mar, para así hacer mas eficientes los movimientos de barcos hacia el Caribe.\n![LagodeMaracaibo.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmPx4mpou1CocQhCgq2TfRTGHsvY4kNPWoriRhGZsuHcqG/LagodeMaracaibo.jpg)\n\n3) Existen dos versiones que explican el nombre de este país y ambas con respaldo histórico del mismo, la primera dice que cuando llegaron los conquistadores llamaron a este país pequeña Venecia, al ver que las construcciones de los indígenas eran similares a las de Venecia. La segunda versión explica que Venezuela es un nombre autóctono que significa en la lengua indígena Agua grande describiendo así al gran lago de Maracaibo, sin embargo la versión Europea es la mas popular hoy en día.\n![034c5051d63d8ff458f7f24a8855cf49.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmb91a3Gmn3Lt7W9mvJwBLJsoecTQsEszY8g5eoGvFasz8/034c5051d63d8ff458f7f24a8855cf49.jpg)\n\n4) Venezuela posee el Récord de tener los dos monumentos marianos mas altos del mundo el monumento la Virgen de la paz con 47 metros de altura y el monumento de Maria divina Pastora de 62 metros de altura, siendo el monumento mariano de Venezuela y del mundo.\n![8c5ab35a8de9c7fcd27fea6999a8eff4.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmWEsLbCGxwhefFPbBLKP8Xp2ZhgYnyCkB4zobbQDm427G/8c5ab35a8de9c7fcd27fea6999a8eff4.jpg) ![manto_de_maria_gde.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUdBWbvp6QZugjwn1HNjp8pC4SKXqHptW1YeoKWiTCnHg/manto_de_maria_gde.jpg)\n\n5) Venezuela fue el primer país en poseer un reactor nuclear, el reactor nuclear Rv-1 que inicio actividades en el año 1960 y ceso actividades como reactor el año 1993. \n![rv1ivic.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmeAfsCLbwb5ATjfzVdrtLvb1y1SGhXmMz4zJAnmDwR6uw/rv1ivic.jpg)\n\n6) El salto del Ángel es el salto de agua mas alto del mundo, con una altura de casi un kilómetro y 807 metros de caída ininterrumpida generada desde Auyantepui, se localiza en el parque nacional Canaima en el estado Bolívar \n![salto-angel-643x337.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmazdyXMJKbB8XxLwUNbkaoFjrAGCzhPicFCD9GkdXUeCN/salto-angel-643x337.jpg)\n\n7) Venezuela posee el récord guinness para la zona de relámpago del catatumbo por ser la región con la mayor concentración de relámpagos de la tierra, ubicado sobre el lago de Maracaibo, ademas es el mayor generador de ozono en todo en 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representativos de Venezuela, podemos mencionar el pabellón criollo, la arepa, la hallaca, la cachapa, las empanadas de harina de maíz, el asado negro, el casabe, la pizca andina, el mute, los pisillos de res, el pelao Guayanes, el sancocho de pescado, el sancocho cruzao, la chica de arroz venezolana como bebida por mencionar unos cuantos.\n![13.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmXDkQV3sRWUcMQauRoarFb8vWRoekFLPFt1mTn44uvahn/13.png)\n\n11) Venezuela es el país con mas coronas de bellezas en el mundo, posee 7 miss universo, 7 miss internacional, 6 miss mundo, 6 miss reinas hispanoamericana, 4 miss sudamericana y muchísimos títulos de bellezas mas, sumando un total de 212 títulos de belleza obtenidos por este país.\n![ganadorasmissu.jpg.imgo.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmPDh3U2GmhWCfAFmqLwVJjJqFyJsvFBVSbYKgZ8v3oVYR/ganadorasmissu.jpg.imgo.jpg)\n\n12) El puente general Rafael Urdaneta o puente de Maracaibo es uno de los mas grandes del mundo en su tipo y el segundo mas largo de 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      "body": "Hola amigos de Steemit, el día de hoy les dejare este post sobre esos amigos, familiares que tienen esa mala costumbre de comerse las uñas, porque todos conocemos a alguien que hace esto, Saludos.\n\n![1493748985_955950_1493749057_noticia_normal.jpg](https://steemitimages.com/DQmaCcvZDiXkRS1pr8cpeXCiczBWUyx21Fc1Fdq99sgnn3r/1493748985_955950_1493749057_noticia_normal.jpg)\n\nChuparse los dedos o comerse las uñas son señales de un trastorno del control de los  impulsos originados por ansiedad y estrés. Normalmente puede comenzar en la niñez y, si no se controla a tiempo, se corre el riesgo de pasar por una etapa crónica en nuestra adustez con complicaciones en la salud. \n\nEl estrés invade el ambiente y se siente tenso. Los problemas que presenta no tienen solución rápida, o eso pensamos, la única manera que drenar que encontramos en ese momento es de chuparnos los dedos, mordernos las uñas o sus cutículas. No nos importa el dolor que pueda causarnos, sentimos una satisfacción momentánea.\n\nEsta acción, que a muchos puede desestresarlos, sin importar que sea dolorosa y poco estética, es denominada por expertos como Onicofagia (comerse las uñas) o Dermatofagia (morderse la piel alrededor de las uñas), trastorno de control de los impulsos frecuentemente generados por la ansiad y el estrés.\n\nEso se produce cuando una persona tiene creencias irracionales que lo llevan a realizar estos hechos para producir placer. Este trastorno normalmente se ve con frecuencia en nuestra niñez, desde los 3 años hasta los 12 años, eso si dependiendo de su control o tratamiento, si no puede aumentar en la adultez.\n\n\"Cuando las personas entran en una etapa de ansiedad extrema y estrés, su único alivio es comerse las uñas o la piel\" que loco.\n\n¿Que tan malo es?\n\nSi los niveles de ansiedad y estres aumentan, tambien lo haran las ganas de comernos las uñas y las cuticulas.\n\nEsto puede llevarnos a que nos salgan callos o sangre en el caso de la piel una muy importante que mi mama me decia y siempre la voy a recordar, se trata de una infeccion bacteriana que se conoce muy bien como uñero y se caracteriza por su hinchazon y enrojecimiento de la piel alrededor de la uña.\n\nEn la etapa de los niños el chuparse los dedos, comerse las uñas o las cuticulas, puede modificar la forma de la boca, y la posicion de los dientes.\nEn los momentos de reuniones con familiares, amigos o compromisos laborales podemos sentir verguenza (pena)\n\nPero veamosle el lado bueno.\n\nLos niños al chuparse los dedos o comerse las uñas, pueden ser menos propensos a sufrir alergias, pero no a la rinitis alergica o asma.\n\nEsto es una hipotesis de higiene, el cual demuestra que la explosicion temprana de ciertos germenes ayuda a fortalecer el sistema inmunologico.\n\nPero eso no quiere decir que tengan que comerse las uñas o chuparse los dedos (Ojo)\n\nLes dejare algunas recomendaciones, para evitar comerse las uñas espero que les ayude:)\n\nLas personas deben ser tratadas psicologicamente, y según la gravedad del caso, recurrir a un psiquiatra para que recete una medicación en contra de la ansiedad\n\nEl afectado debe reconocer el problema y, dependiendo de la disposición por solucionar el problema, se recuperara rápidamente.\n\nCuando tengan ganas de chuparse los dedos, comerse las uñas o morderse la piel, podemos buscar un sustituto como tomar agua o comer alguna fruta.\n\nUna de las formas mas raras pero funcinal son, frotar las uñas con ajo u otro alimento que deje un sabor desagradable en las manos.\n\nPor ultimo es pintarse las uñas de colores llamatios y controlar dañarse el esmalte al comerse las uñas \n\nSaludos desde Venezuela.",
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      "body": "Hola queridos steemians, hoy les quiero enseñar 5 claves para mejorar nuestra salud, lo que es muy importante para nosotros, Saludos.\n\nComo mejorar la salud, bueno aquí les voy. \n![102015202_univ_cnt_1_xl.jpg](https://steemitimages.com/DQmXFhe3sWrDg63fbTub7P51Nt3bM1NaqFFjJsdVZxtCKcf/102015202_univ_cnt_1_xl.jpg)\n¿A quien le gusta estar enfermo? Como mínimo, es un inconveniente y una perdida de tiempo y dinero. Ademas de sentirse mal, uno tal vez no pueda trabajar y ganarse el sustento, estudiar ni atender a su familia. Quizá hasta necesite que alguien lo cuide o tenga que desembolsar mucho dinero para el tratamiento.\n\nLa sabiduría popular dice que \"mas vale prevenir que lamentar\". Es cierto que algunas enfermedades son inevitables, pero muchas se pueden prevenir o frenar. A continuación, les presentare cinco formas, que usted puede hacer desde ya para vivir con una mejor salud.\n\n1) Lávese las manos\n\nUnas de las maneras mas efectivas y económicas de prevenir enfermedades. Solo hay que tocarse la nariz o los ojos sin haberse lavado las manos para contraer la gripe o un resfriado. La mejor defensa contra los germenes es lavarse las manos con jabón muchas veces al día, esto puede evitar la propagación de enfermedades peligrosas, como la pulmonía y la diarrea aguda, que anualmente acaban con la vida de mas de dos millones de niños menores de cinco años.\nPara proteger tu salud y la de otros, nunca olvides lavarte las manos, en especial en las siguientes ocaciones.\nDespués de hacer tus necesidades.\n\nDespués de cambiar pañales o ayudar a un niño cuando va al baño.\n\nAntes y después de curar heridas o cortaduras.\n\nAntes y después de estar con alguien enfermo.\n\nDespués de estornudar, toser o limpiarse la nariz.\n\nDespués de tocar a un animal o recoger sus excrementos.\n\nDespués de recoger y tirar la basura.\n\nMuchas personas no se lavan las manos o no se las lavan correctamente después de ir al baño. ¿como hay que lavárselas?\n\nMójese las manos con agua corriente y limpia y enjabonarse las.\n\nFrotarlas hasta conseguir espuma. No olvide los pulgares, el dorso de las manos, debajo de las uñas y entre los dedos.\n\nHágalo durante al menos veinte segundos.\n\nEnjuáguese con agua corriente y limpia.\n\nSéquese con una toalla limpia o de papel. \n\nEstas son cosas muy sencillas que pueden evitar contagios y salvar vidas.\n\n2) Use agua limpia y segura.\n\nEn algunos países, conseguir agua limpia para la familia todos los días no es tarea fácil. Y si el agua potable de un país desarrollado se contamina debido a inundaciones, tormentas, averías o alguna otra razón. Cuando el agua no viene de una fuente segura o no se almacena correctamente, puede transmitir parásitos, enfermedades diarreicas mortales, el cólera, fiebre tifoidea, hepatitis entre otras. en todo el mundo se producen unos 1.700 millones de casos de enfermedades diarreicas por solo beber agua contaminada.\nQue medias podemos tomar para protegernos de estas y otras enfermedades peligrosas.\n\nAseguerese de que el agua que utilice para beber, cepillarse los dientes, hacer hielo, cocinar, y lavar los alimentos y los platos venga de una fuente segura, si viene de una red publica, debe haber sido purificada adecuadamente, y si la compra en botellas, aseguerese de que los envases enten sellados y que la marca sea confiable.\n\nSi sospecha que el agua de la red publica esta contaminada, hiervala o échele algún producto que la desinfecte.\n\nAl usar productos químicos para desinfectar el agua, como cloro o pastillas purificadoras, siga las instrucciones de fabricante.\n\nSi pueden conseguir uno, utilice un buen filtro.\n\nAlmacene el agua en recipientes limpios y cerrados para evitar que se vuelva a contaminar.\n\nAsegúrese de que la jarra de sacar agua del recipiente este limpia.\n\nLávese las manos antes de tocar los recipientes, y no metas los dedos ni las manos en el agua que vaya a beber.\n\n3) Cuide la dieta.\n\nPara estar sano hay que comer bien. Eso significa comer todo tipo de alimentos y evitar los excesos. Vigile su consumo de sal, grasas y azúcar. Incluya frutas y verduras en su dieta. Cuando compre pan, cereales, pasta o arroz, lea las etiquetas y escoja los que sean integrales, pues son mas ricos en fibra y en nutrientes. En cuanto a las proteínas, ya sea en carnes rojas o blancas, conviene comer porciones pequeñas y sin grasa. Si es posible, incluya pescado un par de veces por semana. También hay vegetales que son ricos en proteínas.\nSi come mucha azúcar y demasiadas grasas saturadas, tendrá sobrepeso. Beba agua en lugar de refrescos o gaseosas y en vez de postres o dulces coma una fruta. y si usted consume mucha sal, la presión sanguínea se le puede disparar. No solo debemos controlar que comemos, si no cuanto comemos, por mas que le guste lo que este comiendo, deje de comer cuando ya no sienta hambre. Los alimentos también pueden transmitir enfermedades si no se preparan o se guardan como es debido.\n\nComo podemos evitar intoxicarnos.\n\nComo en ocaciones se usa estiércol para abonar la tierra, siempre lave bien las verduras antes de prepararlas.\n\nAntes de cocinar, lávese las manos con agua y jabón, haga lo mismo con los utensilios, los platos y las superficies donde vaya a preparar los alimentos.\n\nCocine bien los alimentos, es decir, hasta que alcancen la temperatura adecuada. Si no va a consumirlos en el momento, póngalos en el refrigerador cuanto antes.\n\n4) Haga ejercicio.\n\nTenga la edad que tenga, usted necesita hacer ejercicio para estar bien. Lamentablemente, muchos no hacen ejercicio. Porque es importante? pues si hace ejercicio, lograra lo siguiente:\n\nDormir bien.\n\nMantenerse ágil.\n\nTener los huesos y los músculos en un estado.\n\nLlegar al peso ideal y no engordar.\n\nReduce el riesgo de padecer depresión.\n\nVivir mas años, a quien lo se gustaría eso.\n\nPero si no hace ejercicio podría tener las siguientes complicaciones:\n\nProblemas del corazón.\n\nDiabetes tipo 2.\n\nPresión arterial alta.\n\nColesterol alto.\n\nUn infarto.\n\nQue tipo de ejercicio es el mas recomendable para usted? Todo depende de su edad y salud. Antes de empezar un nuevo programa de ejercicios, lo mejor es que lo consulte con su medico y siga sus recomendaciones. Los niños y adolescentes pueden realizar 60 minutos diarios de ejercicios.\nElije un ejercicio que te divierta, tal vez a caminar a paso ligero, trabajar en el jardín, cortar leña, nadar, correr entre otros.\n\n5) Duerma lo suficiente\n\nNo todo el mundo necesita dormir las misma horas. Los recien nacidos duermen de dieciseis a dieciocho horas; los niños de uno a dos años, alrededor de catorce horas, y los de tres a cuatro años, entre once y doce horas. los niños en edad escolar necesitan al menos diez horas de sueño; los adolescentes, nueve o diez, y los adultos, de siete a ocho horas.\n\nDescansar lo suficiente es absolutamente necesario, Para lo siguiente.\n\nEl crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes.\nAprender a retener informacion nueva.\nMantener el equilibrio las hormonas que controlan el peso y el metabolismo.\nLa salud cardiovascular.\nPrevenir enfermedades.\n\nLa falta de sueño puede ocasionar obesidad, depresión, problemas del corazón y diabetes. Hasta pueden causar accidentes mortales. Si queremos evitar estos peligros, debemos asegurarnos de dormir lo suficiente.\n\nEs usted unas de esas personas que duermen poco \"como yo\" aqui lo que podemos hacer.\nDebemos de tener un horario fijo para irse a la cama y levantarse.\n\nAsegurémonos de que nuestro dormitorio sea oscuro y acogedor, de que no haya ruido y de que no haga ni mucho frió o calor.\n\nEvite ver la televisión o usar su computadora, teléfono o table en la cama.\n\nQue nuestra cama sea la mas cómoda posible.\n\nNo cene demasiado, ni tome café ni bebidas alcohólicas antes de dormir.\n\nConsulte a su medico si después de poner en practicas estas sugerencias sigue sin poder dormir, tiene demasiado sueño de día o le cuesta respirar mientras duerme.\n\nLa biblia nos consuela con la promesa segura de que muy pronto llegara el día en que nadie dirá \"Estoy enfermo\" (Isaias 33:24). Mientras tanto, haga todo lo que pueda por cuidar su salud y la de su familia, Saludos desde Venezuela.",
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