Ecoer Logo
VOTING POWER100.00%
DOWNVOTE POWER100.00%
RESOURCE CREDITS100.00%
REPUTATION PROGRESS16.34%
Net Worth
0.064USD
STEEM
0.000STEEM
SBD
0.056SBD
Effective Power
5.007SP
├── Own SP
0.631SP
└── Incoming Deleg
+4.375SP

Detailed Balance

STEEM
balance
0.000STEEM
market_balance
0.000STEEM
savings_balance
0.000STEEM
reward_steem_balance
0.000STEEM
STEEM POWER
Own SP
0.631SP
Delegated Out
0.000SP
Delegation In
4.375SP
Effective Power
5.007SP
Reward SP (pending)
0.057SP
SBD
sbd_balance
0.001SBD
sbd_conversions
0.000SBD
sbd_market_balance
0.000SBD
savings_sbd_balance
0.000SBD
reward_sbd_balance
0.055SBD
{
  "balance": "0.000 STEEM",
  "savings_balance": "0.000 STEEM",
  "reward_steem_balance": "0.000 STEEM",
  "vesting_shares": "1027.084014 VESTS",
  "delegated_vesting_shares": "0.000000 VESTS",
  "received_vesting_shares": "7116.575792 VESTS",
  "sbd_balance": "0.001 SBD",
  "savings_sbd_balance": "0.000 SBD",
  "reward_sbd_balance": "0.055 SBD",
  "conversions": []
}

Account Info

namedanielgraf
id446694
rank821,671
reputation1346684201
created2017-11-13T19:52:21
recovery_accountsteem
proxyNone
post_count9
comment_count0
lifetime_vote_count0
witnesses_voted_for0
last_post2017-12-10T16:24:00
last_root_post2017-12-10T16:24:00
last_vote_time2017-11-20T20:43:30
proxied_vsf_votes0, 0, 0, 0
can_vote1
voting_power0
delayed_votes0
balance0.000 STEEM
savings_balance0.000 STEEM
sbd_balance0.001 SBD
savings_sbd_balance0.000 SBD
vesting_shares1027.084014 VESTS
delegated_vesting_shares0.000000 VESTS
received_vesting_shares7116.575792 VESTS
reward_vesting_balance117.014110 VESTS
vesting_balance0.000 STEEM
vesting_withdraw_rate0.000000 VESTS
next_vesting_withdrawal1969-12-31T23:59:59
withdrawn0
to_withdraw0
withdraw_routes0
savings_withdraw_requests0
last_account_recovery1970-01-01T00:00:00
reset_accountnull
last_owner_update1970-01-01T00:00:00
last_account_update2017-11-15T21:58:12
minedNo
sbd_seconds0
sbd_last_interest_payment1970-01-01T00:00:00
savings_sbd_last_interest_payment1970-01-01T00:00:00
{
  "active": {
    "account_auths": [],
    "key_auths": [
      [
        "STM8XBaJYoCSx4EUPbmxrZhx7V37x56wuSGVcMyqV1rwXbq71nEgD",
        1
      ]
    ],
    "weight_threshold": 1
  },
  "balance": "0.000 STEEM",
  "can_vote": true,
  "comment_count": 0,
  "created": "2017-11-13T19:52:21",
  "curation_rewards": 0,
  "delegated_vesting_shares": "0.000000 VESTS",
  "downvote_manabar": {
    "current_mana": 2035914951,
    "last_update_time": 1779059499
  },
  "guest_bloggers": [],
  "id": 446694,
  "json_metadata": "{\"profile\":{\"name\":\"MyShare\",\"location\":\"Zurich\",\"profile_image\":\"https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10153518485847739&set=a.429392477738.216741.642512738&type=3&theater\"}}",
  "last_account_recovery": "1970-01-01T00:00:00",
  "last_account_update": "2017-11-15T21:58:12",
  "last_owner_update": "1970-01-01T00:00:00",
  "last_post": "2017-12-10T16:24:00",
  "last_root_post": "2017-12-10T16:24:00",
  "last_vote_time": "2017-11-20T20:43:30",
  "lifetime_vote_count": 0,
  "market_history": [],
  "memo_key": "STM5j2ypADJTMbPKUe7L8XQ9c61aUDqjhxca5X6pMWviefniUiLeg",
  "mined": false,
  "name": "danielgraf",
  "next_vesting_withdrawal": "1969-12-31T23:59:59",
  "other_history": [],
  "owner": {
    "account_auths": [],
    "key_auths": [
      [
        "STM6Y99wy1Wj4i1dfNXn2iEEUH5szaE9MzZLD56svSBJpRdWs8gQg",
        1
      ]
    ],
    "weight_threshold": 1
  },
  "pending_claimed_accounts": 0,
  "post_bandwidth": 0,
  "post_count": 9,
  "post_history": [],
  "posting": {
    "account_auths": [],
    "key_auths": [
      [
        "STM5RfNJZiHoyyoxzbUrjk1RFNyJPhh6NR1t1a74zi2qrXhB3K8Pf",
        1
      ]
    ],
    "weight_threshold": 1
  },
  "posting_json_metadata": "{\"profile\":{\"name\":\"MyShare\",\"location\":\"Zurich\",\"profile_image\":\"https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10153518485847739&set=a.429392477738.216741.642512738&type=3&theater\"}}",
  "posting_rewards": 113,
  "proxied_vsf_votes": [
    0,
    0,
    0,
    0
  ],
  "proxy": "",
  "received_vesting_shares": "7116.575792 VESTS",
  "recovery_account": "steem",
  "reputation": 1346684201,
  "reset_account": "null",
  "reward_sbd_balance": "0.055 SBD",
  "reward_steem_balance": "0.000 STEEM",
  "reward_vesting_balance": "117.014110 VESTS",
  "reward_vesting_steem": "0.057 STEEM",
  "savings_balance": "0.000 STEEM",
  "savings_sbd_balance": "0.000 SBD",
  "savings_sbd_last_interest_payment": "1970-01-01T00:00:00",
  "savings_sbd_seconds": "0",
  "savings_sbd_seconds_last_update": "1970-01-01T00:00:00",
  "savings_withdraw_requests": 0,
  "sbd_balance": "0.001 SBD",
  "sbd_last_interest_payment": "1970-01-01T00:00:00",
  "sbd_seconds": "0",
  "sbd_seconds_last_update": "2017-11-21T06:58:48",
  "tags_usage": [],
  "to_withdraw": 0,
  "transfer_history": [],
  "vesting_balance": "0.000 STEEM",
  "vesting_shares": "1027.084014 VESTS",
  "vesting_withdraw_rate": "0.000000 VESTS",
  "vote_history": [],
  "voting_manabar": {
    "current_mana": "8143659806",
    "last_update_time": 1779059499
  },
  "voting_power": 0,
  "withdraw_routes": 0,
  "withdrawn": 0,
  "witness_votes": [],
  "witnesses_voted_for": 0,
  "rank": 821671
}

Withdraw Routes

IncomingOutgoing
Empty
Empty
{
  "incoming": [],
  "outgoing": []
}
From Date
To Date
steemdelegated 4.375 SP to @danielgraf
2026/05/17 23:11:39
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares7116.575792 VESTS
Transaction InfoBlock #106142182/Trx 8e73f1c2c3a7708c7d338dc977bd5309b18a2f51
View Raw JSON Data
{
  "block": 106142182,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "7116.575792 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2026-05-17T23:11:39",
  "trx_id": "8e73f1c2c3a7708c7d338dc977bd5309b18a2f51",
  "trx_in_block": 0,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 2.708 SP to @danielgraf
2026/05/11 23:35:09
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares4404.365387 VESTS
Transaction InfoBlock #105970618/Trx 20955778674d3d00b22446eb47efef528676e3f1
View Raw JSON Data
{
  "block": 105970618,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "4404.365387 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2026-05-11T23:35:09",
  "trx_id": "20955778674d3d00b22446eb47efef528676e3f1",
  "trx_in_block": 7,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 4.383 SP to @danielgraf
2026/04/25 22:34:21
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares7129.091548 VESTS
Transaction InfoBlock #105509867/Trx 14a0b1c84d9f6a135474946cc3ce5c3f66c867eb
View Raw JSON Data
{
  "block": 105509867,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "7129.091548 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2026-04-25T22:34:21",
  "trx_id": "14a0b1c84d9f6a135474946cc3ce5c3f66c867eb",
  "trx_in_block": 0,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 2.733 SP to @danielgraf
2026/01/23 04:58:03
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares4445.912206 VESTS
Transaction InfoBlock #102848415/Trx 9c7f5fe37d4713c5c32e5b6dd5ec64e45950fe7c
View Raw JSON Data
{
  "block": 102848415,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "4445.912206 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2026-01-23T04:58:03",
  "trx_id": "9c7f5fe37d4713c5c32e5b6dd5ec64e45950fe7c",
  "trx_in_block": 2,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 2.834 SP to @danielgraf
2024/12/17 00:17:54
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares4610.131403 VESTS
Transaction InfoBlock #91294838/Trx a792af2f4ffeb3cb60100b27b4081652d15c7f38
View Raw JSON Data
{
  "block": 91294838,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "4610.131403 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2024-12-17T00:17:54",
  "trx_id": "a792af2f4ffeb3cb60100b27b4081652d15c7f38",
  "trx_in_block": 1,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 2.938 SP to @danielgraf
2023/11/13 16:01:42
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares4779.264935 VESTS
Transaction InfoBlock #79849070/Trx b2a5da39bca41749373e3e869051ecfc87e0a911
View Raw JSON Data
{
  "block": 79849070,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "4779.264935 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2023-11-13T16:01:42",
  "trx_id": "b2a5da39bca41749373e3e869051ecfc87e0a911",
  "trx_in_block": 7,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 4.744 SP to @danielgraf
2023/09/21 20:35:15
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares7716.543721 VESTS
Transaction InfoBlock #78346344/Trx d96c3f2a72d7a4b2f081dd3b223d61836b9ede12
View Raw JSON Data
{
  "block": 78346344,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "7716.543721 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2023-09-21T20:35:15",
  "trx_id": "d96c3f2a72d7a4b2f081dd3b223d61836b9ede12",
  "trx_in_block": 3,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 4.880 SP to @danielgraf
2022/11/03 10:32:24
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares7938.225159 VESTS
Transaction InfoBlock #69111872/Trx 76b1f8abbc1cd731cdf6d64520133f4311f91e04
View Raw JSON Data
{
  "block": 69111872,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "7938.225159 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2022-11-03T10:32:24",
  "trx_id": "76b1f8abbc1cd731cdf6d64520133f4311f91e04",
  "trx_in_block": 2,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.016 SP to @danielgraf
2022/01/17 09:54:06
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares8158.758390 VESTS
Transaction InfoBlock #60808155/Trx 53ae4cbf9231ffb712e7947edbf8c6cdf4ec2163
View Raw JSON Data
{
  "block": 60808155,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "8158.758390 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2022-01-17T09:54:06",
  "trx_id": "53ae4cbf9231ffb712e7947edbf8c6cdf4ec2163",
  "trx_in_block": 0,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.129 SP to @danielgraf
2021/06/13 23:51:42
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares8342.527048 VESTS
Transaction InfoBlock #54606591/Trx cee8b9fc621b1ae18e10f94e6d4bb9d76562e42b
View Raw JSON Data
{
  "block": 54606591,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "8342.527048 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2021-06-13T23:51:42",
  "trx_id": "cee8b9fc621b1ae18e10f94e6d4bb9d76562e42b",
  "trx_in_block": 0,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.244 SP to @danielgraf
2020/12/11 10:12:15
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares8529.949022 VESTS
Transaction InfoBlock #49354094/Trx 033714aedc382b2390c3579fd9e7dae26b21c2c5
View Raw JSON Data
{
  "block": 49354094,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "8529.949022 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2020-12-11T10:12:15",
  "trx_id": "033714aedc382b2390c3579fd9e7dae26b21c2c5",
  "trx_in_block": 0,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 1.176 SP to @danielgraf
2020/12/06 03:49:18
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares1912.543513 VESTS
Transaction InfoBlock #49205654/Trx 2485b65c248ea1cd93c1616dae861660dae08b3d
View Raw JSON Data
{
  "block": 49205654,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "1912.543513 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2020-12-06T03:49:18",
  "trx_id": "2485b65c248ea1cd93c1616dae861660dae08b3d",
  "trx_in_block": 2,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.248 SP to @danielgraf
2020/12/05 11:46:36
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares8536.315661 VESTS
Transaction InfoBlock #49186763/Trx 6cd75cfc09cbc148acea725a246dcb93830eca9c
View Raw JSON Data
{
  "block": 49186763,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "8536.315661 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2020-12-05T11:46:36",
  "trx_id": "6cd75cfc09cbc148acea725a246dcb93830eca9c",
  "trx_in_block": 3,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 1.180 SP to @danielgraf
2020/11/02 13:40:45
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares1920.017158 VESTS
Transaction InfoBlock #48255496/Trx 12f4d799ad5203b3dd1614c3853d094e97faf390
View Raw JSON Data
{
  "block": 48255496,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "1920.017158 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2020-11-02T13:40:45",
  "trx_id": "12f4d799ad5203b3dd1614c3853d094e97faf390",
  "trx_in_block": 4,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.373 SP to @danielgraf
2020/05/09 04:45:45
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares8738.962235 VESTS
Transaction InfoBlock #43215895/Trx 636ab680cf15ccda8c317c0cd376bf5a3d91a3a2
View Raw JSON Data
{
  "block": 43215895,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "8738.962235 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2020-05-09T04:45:45",
  "trx_id": "636ab680cf15ccda8c317c0cd376bf5a3d91a3a2",
  "trx_in_block": 9,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 1.201 SP to @danielgraf
2020/05/08 08:13:12
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares1953.311140 VESTS
Transaction InfoBlock #43191818/Trx b442a06c91e24b1fb3a77f6872deddfc7d6d6c21
View Raw JSON Data
{
  "block": 43191818,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "1953.311140 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2020-05-08T08:13:12",
  "trx_id": "b442a06c91e24b1fb3a77f6872deddfc7d6d6c21",
  "trx_in_block": 21,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.381 SP to @danielgraf
2020/04/15 21:00:15
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares8751.939654 VESTS
Transaction InfoBlock #42561849/Trx d072aa3a1bdd8b6c83c2730e5511448424c9debc
View Raw JSON Data
{
  "block": 42561849,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "8751.939654 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2020-04-15T21:00:15",
  "trx_id": "d072aa3a1bdd8b6c83c2730e5511448424c9debc",
  "trx_in_block": 8,
  "virtual_op": 0
}
2019/11/13 21:31:18
authorsteemitboard
bodyCongratulations @danielgraf! You received a personal award! <table><tr><td>https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/@danielgraf/birthday2.png</td><td>Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!</td></tr></table> <sub>_You can view [your badges on your Steem Board](https://steemitboard.com/@danielgraf) and compare to others on the [Steem Ranking](https://steemitboard.com/ranking/index.php?name=danielgraf)_</sub> ###### [Vote for @Steemitboard as a witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1) to get one more award and increased upvotes!
json metadata{"image":["https://steemitboard.com/img/notify.png"]}
parent authordanielgraf
parent permlinktechnologie-gestaltet-die-zukunft
permlinksteemitboard-notify-danielgraf-20191113t213117000z
title
Transaction InfoBlock #38149520/Trx a3a9549f236fd031bfb0f95d77d405cb834d2561
View Raw JSON Data
{
  "block": 38149520,
  "op": [
    "comment",
    {
      "author": "steemitboard",
      "body": "Congratulations @danielgraf! You received a personal award!\n\n<table><tr><td>https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/@danielgraf/birthday2.png</td><td>Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!</td></tr></table>\n\n<sub>_You can view [your badges on your Steem Board](https://steemitboard.com/@danielgraf) and compare to others on the [Steem Ranking](https://steemitboard.com/ranking/index.php?name=danielgraf)_</sub>\n\n\n###### [Vote for @Steemitboard as a witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1) to get one more award and increased upvotes!",
      "json_metadata": "{\"image\":[\"https://steemitboard.com/img/notify.png\"]}",
      "parent_author": "danielgraf",
      "parent_permlink": "technologie-gestaltet-die-zukunft",
      "permlink": "steemitboard-notify-danielgraf-20191113t213117000z",
      "title": ""
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2019-11-13T21:31:18",
  "trx_id": "a3a9549f236fd031bfb0f95d77d405cb834d2561",
  "trx_in_block": 6,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.501 SP to @danielgraf
2019/05/12 14:15:00
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares8947.562459 VESTS
Transaction InfoBlock #32844703/Trx 4aa1a21ec1d1ac5a8ee27beccc997469be412816
View Raw JSON Data
{
  "block": 32844703,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "8947.562459 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2019-05-12T14:15:00",
  "trx_id": "4aa1a21ec1d1ac5a8ee27beccc997469be412816",
  "trx_in_block": 29,
  "virtual_op": 0
}
2018/11/13 23:42:33
authorsteemitboard
bodyCongratulations @danielgraf! You have received a personal award! [![](https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/@danielgraf/birthday1.png)](http://steemitboard.com/@danielgraf) 1 Year on Steemit <sub>_Click on the badge to view your Board of Honor._</sub> **Do not miss the last post from @steemitboard:** <table><tr><td><a href="https://steemit.com/steemfest/@steemitboard/the-meet-the-steemians-contest-is-over-results-are-coming-soon"><img src="https://steemitimages.com/64x128/https://cdn.steemitimages.com/DQmeLukvNFRsa7RURqsFpiLGEZZD49MiU52JtWmjS5S2wtW/image.png"></a></td><td><a href="https://steemit.com/steemfest/@steemitboard/the-meet-the-steemians-contest-is-over-results-are-coming-soon">The Meet the Steemians Contest is over - Results are coming soon ...</a></td></tr></table> > Support [SteemitBoard's project](https://steemit.com/@steemitboard)! **[Vote for its witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1)** and **get one more award**!
json metadata{"image":["https://steemitboard.com/img/notify.png"]}
parent authordanielgraf
parent permlinktechnologie-gestaltet-die-zukunft
permlinksteemitboard-notify-danielgraf-20181113t234233000z
title
Transaction InfoBlock #27677207/Trx 9ac5ac7caf55bf1b7c54de04869a7047ffdc824a
View Raw JSON Data
{
  "block": 27677207,
  "op": [
    "comment",
    {
      "author": "steemitboard",
      "body": "Congratulations @danielgraf! You have received a personal award!\n\n[![](https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/@danielgraf/birthday1.png)](http://steemitboard.com/@danielgraf)  1 Year on Steemit\n<sub>_Click on the badge to view your Board of Honor._</sub>\n\n\n**Do not miss the last post from @steemitboard:**\n<table><tr><td><a href=\"https://steemit.com/steemfest/@steemitboard/the-meet-the-steemians-contest-is-over-results-are-coming-soon\"><img src=\"https://steemitimages.com/64x128/https://cdn.steemitimages.com/DQmeLukvNFRsa7RURqsFpiLGEZZD49MiU52JtWmjS5S2wtW/image.png\"></a></td><td><a href=\"https://steemit.com/steemfest/@steemitboard/the-meet-the-steemians-contest-is-over-results-are-coming-soon\">The Meet the Steemians Contest is over - Results are coming soon ...</a></td></tr></table>\n\n> Support [SteemitBoard's project](https://steemit.com/@steemitboard)! **[Vote for its witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1)** and **get one more award**!",
      "json_metadata": "{\"image\":[\"https://steemitboard.com/img/notify.png\"]}",
      "parent_author": "danielgraf",
      "parent_permlink": "technologie-gestaltet-die-zukunft",
      "permlink": "steemitboard-notify-danielgraf-20181113t234233000z",
      "title": ""
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2018-11-13T23:42:33",
  "trx_id": "9ac5ac7caf55bf1b7c54de04869a7047ffdc824a",
  "trx_in_block": 5,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 5.624 SP to @danielgraf
2018/05/16 20:12:57
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares9147.114894 VESTS
Transaction InfoBlock #22489760/Trx 035b2b1454be4a0fcf5b5c494c0330279781c233
View Raw JSON Data
{
  "block": 22489760,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "9147.114894 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2018-05-16T20:12:57",
  "trx_id": "035b2b1454be4a0fcf5b5c494c0330279781c233",
  "trx_in_block": 12,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 18.158 SP to @danielgraf
2018/04/21 20:41:12
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares29535.083934 VESTS
Transaction InfoBlock #21771112/Trx e581b443ca4388eb355cb92d1dd8da10f75c1cad
View Raw JSON Data
{
  "block": 21771112,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "29535.083934 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2018-04-21T20:41:12",
  "trx_id": "e581b443ca4388eb355cb92d1dd8da10f75c1cad",
  "trx_in_block": 30,
  "virtual_op": 0
}
steemdelegated 18.283 SP to @danielgraf
2017/12/12 22:21:42
delegateedanielgraf
delegatorsteem
vesting shares29738.915986 VESTS
Transaction InfoBlock #18032617/Trx e6dfc09f456b0dcf2bbde28cad2637290e35090f
View Raw JSON Data
{
  "block": 18032617,
  "op": [
    "delegate_vesting_shares",
    {
      "delegatee": "danielgraf",
      "delegator": "steem",
      "vesting_shares": "29738.915986 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-12-12T22:21:42",
  "trx_id": "e6dfc09f456b0dcf2bbde28cad2637290e35090f",
  "trx_in_block": 11,
  "virtual_op": 0
}
2017/12/10 16:30:24
idfollow
json["follow",{"follower":"danielgraf","following":"skullpax12","what":["blog"]}]
required auths[]
required posting auths["danielgraf"]
Transaction InfoBlock #17968010/Trx e41e2f9f1978d0d9d87ad3eb3623c3b28b20ce2b
View Raw JSON Data
{
  "block": 17968010,
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"danielgraf\",\"following\":\"skullpax12\",\"what\":[\"blog\"]}]",
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "danielgraf"
      ]
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-12-10T16:30:24",
  "trx_id": "e41e2f9f1978d0d9d87ad3eb3623c3b28b20ce2b",
  "trx_in_block": 2,
  "virtual_op": 0
}
2017/12/10 16:24:00
authordanielgraf
body[Vortragsnotizen von meiner e-Präsentation zum Thema "Chancen und Risiken von Technologie" [Mastermind Gruppe - Digitales Marketing & E-Commerce, 04.12.2017]] A) Intro: Alle Menschen streben nach Veränderung, aber niemand will verändert werden. Veränderungen und Wandel werden primär durch zwei Gründe ausgelöst: Inspiration oder Desperation. Grundsätzlich durchlaufen alle erfolgreichen Innovationen die selben 4 Phasen: Ignoranz, Spott, Bekämpfung und Sieg/ Normalität [z.B. Einführung Autos, Radio, Glühbirne, Internet, ... etc.] Aktuelles Beispiel: Kryptowährungen / Bitcoin “Some people make things happen. Some people watch things happen. And then there are those who wonder, ’What the hell just happened?“― Carroll Bryant B) Neue Weltordnung: "Crossing Borders": Geld zirkuliert immer schneller. Alt: Vermögen lag bei Menschen im Bereich "Commodities" (Öl, Agrarbereich, Metall- und Energiesektor etc.) --> Grossen Einfluss auf Forschung/ Entwicklung/ Bildung Neu: Vermögensumverteilung im 21. Jahrhundert --> "Nerds & Geeks" werden zu Millionären/Milliardären!!! --> Meine These: Dies hat enormen Einfluss auf zukünftige Forschung/ Entwicklung und Bildung (Nachhaltigkeit, Umweltschutz, Medizin, Tech-Boom etc.). Neue Philosophie: Revolution auf physischer, mentaler und spiritueller Ebene. Das neue Erfolgsmodell einer neuen Generation heisst: Kontribution, Kollaboration, Impact, Zweck und das Teilen. Zentrale Herausforderung im 21.Jahrhundert: Grenzen abbauen und Brücken schlagen. "Want to Be a Billionaire? Solve a Billion-Person Problem & help a Billion People!" C) Neue Technologien: FAKT: Exponentielle Technologien, wie Sensorik, Blockchain, 3D-Drucker, AI, Virtual Reality und neue Modelle, wie beispielsweise das bedingungslose Grundeinkommen (bzw. “Helikoptergeld”, das von Herrn Draghi [Präsident EZB], als ein “sehr interessantes Konzept” bezeichnet wird) oder die Sharing Economy werden unser Leben und den Sinn, den wir unserem Leben geben, in den nächsten 30 Jahren radikal beeinflussen und verändern. D) Probleme: Grosse Herausforderungen: Klimawandel, Bevölkerungswachstum, die globale Vermögensungleichheit oder die bevorstehende Weltwirtschaftskrise, um nur einige Beispiele zu nennen. E) Fortschritte: Andererseits ist Fakt, dass wir über die letzten 100 Jahre unglaubliche Fortschritte erzielt haben. Folgendes hat sich in diesem Zeitraum verbessert: Wirtschaft/Reichtum: Das Pro-Kopf-Einkommen hat sich (inflationsbereinigt) mehr als verdreifacht. Finanzieller Reichtum ist kein Privileg mehr und nur Einzelnen vorbehalten. Weltweit gibt es mehr als 15.4 Mio. Millionäre. In der Schweiz besitzt statistisch jeder achte Haushalt mehr als ein Vermögen von über einer Million Dollar und der Anteil der Millionärshaushalte wächst weiter an. Gemäss Matt Ridley heisst Armut heute in den USA, dass 99% (Personen gemäss Armutsdefinition) Zugang zu Elektrizität, fliessend Wasser haben, eine Toilette und einen Kühlschrank besitzen. Zudem haben weitere 95% einen Fernseher, 88% ein Mobiltelefon und über 70% besitzen ein Auto. Die Armutsdefinition wird laufend nach “oben” korrigiert. Unternehmertum: Die Kosten zur Gründung von Firmen hat sich radikal nach unten verändert. Grundsätzlich sind heute alle Elemente von Unternehmertum vorhanden und gut zugänglich: Ideen: Bewährte Ideen/Systeme können simpel übernommen und/oder gewonnen werden (Franchises, Crowd-Sourcing, ..). People: Mittels Social Media Plattformen können grossartige Leute gefunden und fantastische Teams gebildet werden. Geld: Kapital kann beispielsweise mittels Crowdfunding, ICO oder VC aufgenommen werden. Technologie: Technologie ist ebenfalls vorhanden, die meisten Tools sind sogar kostenlos oder für wenig Geld finanzierbar. Bestehende Unternehmen stehen vor Herausforderungen. Die Produkte- und Unternehmenszyklen gehen immer schneller voran. Um nicht von der Bildfläche zu verschwinden, muss man sich konsequent neu erfinden und weiterentwickeln (siehe Kodak, Nokia etc.). Keine Industrie ist sicher vor Disruption. Technologie: 70% der Weltbevölkerung verfügt über ein Mobiltelefon. In naher Zukunft werden die grosse Mehrheit weltweit ein Smartphone besitzen und Zugang zum Internet oder globalen Dialog haben. Eine vollkommene Demokratisierung von Wissen und Information steht bevor und ein weiterer Eintritt von weltweit zusätzlichen 1-1.5 Mrd. Marktteilnehmern in der Weltwirtschaft bis 2020. Der Technologie-Sektor generell wächst exponentiell seit Jahrzehnten. In China wurden 2014 in 2 Tagen 10 Häuser mittels 3-D-Printer erbaut. Danach haben sie eine Mansion und einen 5-stöckigen Apartmentkomplex gedruckt. Krieg vs. Frieden: Steven Pinker von der Harvard University hat uns in einer Studie ausdrücklich gezeigt, dass wir uns in der friedvollsten Zeit in der gesamten Menschheitsgeschichte befinden. E) Zusammenfassung & Ausblick Zukunft: Oder in anderen Worten: Das Leben hat sich massiv verbessert rückblickend im letzten Jahrhundert! Der Wohlstand und die Lebensqualität sind enorm gestiegen. Nicht nur der Wohlstand ist gestiegen, sondern damit verbunden auch unsere Erwartungen. Trend: Alle haben Zugang zu den selben Informationen. Das Wissen und Technologie wird vollständig demokratisiert und allen zugänglich gemacht. Kontinente, wie beispielsweise ganz Afrika, überspringen ganze Entwicklungsstufen und erhalten Zugang zu aktuellster Technologie zu erschwinglichen Preisen (vgl. Telekommunikation). Wir werden bald zu einer multiplanetaren Spezies. Ob wir in Zukunft in Überfluss oder Knappheit leben, definieren wir selbst. Zum heutigen Zeitpunkt kann man kaum erahnen, was in Zukunft möglich sein wird. Wir haben viel mehr Möglichkeiten und viel mehr Probleme werden in kürzerer Zeit gelöst. Wir leben in einer aussergewöhnlichen Zeit! Die Welt ist voller Chancen und Möglichkeiten, der Ball liegt bei uns.
json metadata{"tags":["life","steemit","bitcoin","cryptocurrency","blog"],"app":"steemit/0.1","format":"markdown"}
parent author
parent permlinklife
permlinktechnologie-gestaltet-die-zukunft
titleTechnologie gestaltet die Zukunft
Transaction InfoBlock #17967882/Trx a87a6d4b78a442452ab95413cf29676231344c3b
View Raw JSON Data
{
  "block": 17967882,
  "op": [
    "comment",
    {
      "author": "danielgraf",
      "body": "[Vortragsnotizen von meiner e-Präsentation zum Thema \"Chancen und Risiken von Technologie\" [Mastermind Gruppe - Digitales Marketing & E-Commerce, 04.12.2017]]\n\nA) Intro:\n\nAlle Menschen streben nach Veränderung, aber niemand will verändert werden.\n\nVeränderungen und Wandel werden primär durch zwei Gründe ausgelöst: Inspiration oder Desperation.\n\nGrundsätzlich durchlaufen alle erfolgreichen Innovationen die selben 4 Phasen: Ignoranz, Spott, Bekämpfung und Sieg/ Normalität [z.B. Einführung Autos, Radio, Glühbirne, Internet, ... etc.]\n\nAktuelles Beispiel: Kryptowährungen / Bitcoin\n\n“Some people make things happen. Some people watch things happen. And then there are those who wonder, ’What the hell just happened?“― Carroll Bryant\n\n\n\nB) Neue Weltordnung:\n\n\"Crossing Borders\": Geld zirkuliert immer schneller.\n\nAlt: Vermögen lag bei Menschen im Bereich \"Commodities\" (Öl, Agrarbereich, Metall- und Energiesektor etc.) --> Grossen Einfluss auf Forschung/ Entwicklung/ Bildung\n\nNeu: Vermögensumverteilung im 21. Jahrhundert --> \"Nerds & Geeks\" werden zu Millionären/Milliardären!!! --> Meine These: Dies hat enormen Einfluss auf zukünftige Forschung/ Entwicklung und Bildung (Nachhaltigkeit, Umweltschutz, Medizin, Tech-Boom etc.).\n\nNeue Philosophie: Revolution auf physischer, mentaler und spiritueller Ebene. Das neue Erfolgsmodell einer neuen Generation heisst: Kontribution, Kollaboration, Impact, Zweck und das Teilen.\n\nZentrale Herausforderung im 21.Jahrhundert: Grenzen abbauen und Brücken schlagen.\n\n\"Want to Be a Billionaire? Solve a Billion-Person Problem & help a Billion People!\"\n\n\n\nC) Neue Technologien:\n\nFAKT: Exponentielle Technologien, wie Sensorik, Blockchain, 3D-Drucker, AI, Virtual Reality und neue Modelle, wie beispielsweise das bedingungslose Grundeinkommen (bzw. “Helikoptergeld”, das von Herrn Draghi [Präsident EZB], als ein “sehr interessantes Konzept” bezeichnet wird) oder die Sharing Economy werden unser Leben und den Sinn, den wir unserem Leben geben, in den nächsten 30 Jahren radikal beeinflussen und verändern.\n\n\nD) Probleme:\n\nGrosse Herausforderungen: Klimawandel, Bevölkerungswachstum, die globale Vermögensungleichheit oder die bevorstehende Weltwirtschaftskrise, um nur einige Beispiele zu nennen.\n\n\n\nE) Fortschritte:\n\nAndererseits ist Fakt, dass wir über die letzten 100 Jahre unglaubliche Fortschritte erzielt haben. Folgendes hat sich in diesem Zeitraum verbessert: \n\nWirtschaft/Reichtum:\n\nDas Pro-Kopf-Einkommen hat sich (inflationsbereinigt) mehr als verdreifacht.\n\nFinanzieller Reichtum ist kein Privileg mehr und nur Einzelnen vorbehalten.\n\nWeltweit gibt es mehr als 15.4 Mio. Millionäre.\n\nIn der Schweiz besitzt statistisch jeder achte Haushalt mehr als ein Vermögen von über einer Million Dollar und der Anteil der Millionärshaushalte wächst weiter an.\n\nGemäss Matt Ridley heisst Armut heute in den USA, dass 99% (Personen gemäss Armutsdefinition) Zugang zu Elektrizität, fliessend Wasser haben, eine Toilette und einen Kühlschrank besitzen. Zudem haben weitere 95% einen Fernseher, 88% ein Mobiltelefon und über 70% besitzen ein Auto.\n\nDie Armutsdefinition wird laufend nach “oben” korrigiert.\n\n\n\nUnternehmertum:\nDie Kosten zur Gründung von Firmen hat sich radikal nach unten verändert. Grundsätzlich sind heute alle Elemente von Unternehmertum vorhanden und gut zugänglich:\n\nIdeen: Bewährte Ideen/Systeme können simpel übernommen und/oder gewonnen werden (Franchises, Crowd-Sourcing, ..).\n\nPeople: Mittels Social Media Plattformen können grossartige Leute gefunden und fantastische Teams gebildet werden.\n\nGeld: Kapital kann beispielsweise mittels Crowdfunding, ICO oder VC aufgenommen werden.\nTechnologie: Technologie ist ebenfalls vorhanden, die meisten Tools sind sogar kostenlos oder für wenig Geld finanzierbar.\n\nBestehende Unternehmen stehen vor Herausforderungen. Die Produkte- und Unternehmenszyklen gehen immer schneller voran. Um nicht von der Bildfläche zu verschwinden, muss man sich konsequent neu erfinden und weiterentwickeln (siehe Kodak, Nokia etc.).\n\nKeine Industrie ist sicher vor Disruption. \n\n\n\nTechnologie:\n70% der Weltbevölkerung verfügt über ein Mobiltelefon. In naher Zukunft werden die grosse Mehrheit weltweit ein Smartphone besitzen und Zugang zum Internet oder globalen Dialog haben.\n\nEine vollkommene Demokratisierung von Wissen und Information steht bevor und ein weiterer Eintritt von weltweit zusätzlichen 1-1.5 Mrd. Marktteilnehmern in der Weltwirtschaft bis 2020.\n\nDer Technologie-Sektor generell wächst exponentiell seit Jahrzehnten.\n\nIn China wurden 2014 in 2 Tagen 10 Häuser mittels 3-D-Printer erbaut. Danach haben sie eine Mansion und einen 5-stöckigen Apartmentkomplex gedruckt.\n\n\n\nKrieg vs. Frieden:\nSteven Pinker von der Harvard University hat uns in einer Studie ausdrücklich gezeigt, dass wir uns in der friedvollsten Zeit in der gesamten Menschheitsgeschichte befinden.\n\n\n\nE) Zusammenfassung & Ausblick Zukunft:\n\nOder in anderen Worten: Das Leben hat sich massiv verbessert rückblickend im letzten Jahrhundert!\n\nDer Wohlstand und die Lebensqualität sind enorm gestiegen. Nicht nur der Wohlstand ist gestiegen, sondern damit verbunden auch unsere Erwartungen.\n\nTrend: Alle haben Zugang zu den selben Informationen. Das Wissen und Technologie wird vollständig demokratisiert und allen zugänglich gemacht.\n\nKontinente, wie beispielsweise ganz Afrika, überspringen ganze Entwicklungsstufen und erhalten Zugang zu aktuellster Technologie zu erschwinglichen Preisen (vgl. Telekommunikation).\n\nWir werden bald zu einer multiplanetaren Spezies.\n\nOb wir in Zukunft in Überfluss oder Knappheit leben, definieren wir selbst.\n\nZum heutigen Zeitpunkt kann man kaum erahnen, was in Zukunft möglich sein wird. Wir haben viel mehr Möglichkeiten und viel mehr Probleme werden in kürzerer Zeit gelöst.\n\nWir leben in einer aussergewöhnlichen Zeit! Die Welt ist voller Chancen und Möglichkeiten, der Ball liegt bei uns.",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"life\",\"steemit\",\"bitcoin\",\"cryptocurrency\",\"blog\"],\"app\":\"steemit/0.1\",\"format\":\"markdown\"}",
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "life",
      "permlink": "technologie-gestaltet-die-zukunft",
      "title": "Technologie gestaltet die Zukunft"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-12-10T16:24:00",
  "trx_id": "a87a6d4b78a442452ab95413cf29676231344c3b",
  "trx_in_block": 40,
  "virtual_op": 0
}
danielgrafreceived 0.010 SBD, 0.014 SP author reward for @danielgraf / die-wim-hof-methode
2017/11/27 20:42:42
authordanielgraf
permlinkdie-wim-hof-methode
sbd payout0.010 SBD
steem payout0.000 STEEM
vesting payout22.579733 VESTS
Transaction InfoBlock #17598840/Virtual Operation #13
View Raw JSON Data
{
  "block": 17598840,
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "die-wim-hof-methode",
      "sbd_payout": "0.010 SBD",
      "steem_payout": "0.000 STEEM",
      "vesting_payout": "22.579733 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-27T20:42:42",
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "trx_in_block": 4294967295,
  "virtual_op": 13
}
danielgrafreceived 0.045 SBD, 0.058 SP author reward for @danielgraf / i-am-my-own-experiment
2017/11/25 18:41:15
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
sbd payout0.045 SBD
steem payout0.000 STEEM
vesting payout94.434377 VESTS
Transaction InfoBlock #17538842/Virtual Operation #3
View Raw JSON Data
{
  "block": 17538842,
  "op": [
    "author_reward",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "sbd_payout": "0.045 SBD",
      "steem_payout": "0.000 STEEM",
      "vesting_payout": "94.434377 VESTS"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-25T18:41:15",
  "trx_id": "0000000000000000000000000000000000000000",
  "trx_in_block": 4294967295,
  "virtual_op": 3
}
2017/11/23 19:34:12
authordanielgraf
permlinkwhat-is-holding-you-back-in-life
votersmartonelegal
weight100 (1.00%)
Transaction InfoBlock #17482312/Trx 6681c8718cff4a87acc5de1fb16baef7883572cb
View Raw JSON Data
{
  "block": 17482312,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "what-is-holding-you-back-in-life",
      "voter": "smartonelegal",
      "weight": 100
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-23T19:34:12",
  "trx_id": "6681c8718cff4a87acc5de1fb16baef7883572cb",
  "trx_in_block": 18,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/21 09:19:18
authorarahim95
bodyhi
json metadata{"tags":["life"],"app":"steemit/0.1"}
parent authordanielgraf
parent permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
permlinkre-danielgraf-remember-happiness-is-a-way-of-travel-20171121t091917121z
title
Transaction InfoBlock #17412460/Trx 26b4568ff386734fe8958b1426d92ee2f0aab2aa
View Raw JSON Data
{
  "block": 17412460,
  "op": [
    "comment",
    {
      "author": "arahim95",
      "body": "hi",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"life\"],\"app\":\"steemit/0.1\"}",
      "parent_author": "danielgraf",
      "parent_permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "permlink": "re-danielgraf-remember-happiness-is-a-way-of-travel-20171121t091917121z",
      "title": ""
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-21T09:19:18",
  "trx_id": "26b4568ff386734fe8958b1426d92ee2f0aab2aa",
  "trx_in_block": 6,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/21 09:18:54
authorarahim95
bodyHello, nice post, please reply & comment my post
json metadata{"tags":["life"],"app":"steemit/0.1"}
parent authordanielgraf
parent permlinkdie-wim-hof-methode
permlinkre-danielgraf-die-wim-hof-methode-20171121t091854749z
title
Transaction InfoBlock #17412452/Trx 7825bdf0ddc7b830d36d350a607a3a456cd93ae9
View Raw JSON Data
{
  "block": 17412452,
  "op": [
    "comment",
    {
      "author": "arahim95",
      "body": "Hello, nice post, please reply & comment my post",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"life\"],\"app\":\"steemit/0.1\"}",
      "parent_author": "danielgraf",
      "parent_permlink": "die-wim-hof-methode",
      "permlink": "re-danielgraf-die-wim-hof-methode-20171121t091854749z",
      "title": ""
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-21T09:18:54",
  "trx_id": "7825bdf0ddc7b830d36d350a607a3a456cd93ae9",
  "trx_in_block": 19,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/21 09:18:39
authordanielgraf
permlinkdie-wim-hof-methode
voterarahim95
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17412447/Trx ba22461fc7c6850bb931474d4627b1fcf41556ce
View Raw JSON Data
{
  "block": 17412447,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "die-wim-hof-methode",
      "voter": "arahim95",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-21T09:18:39",
  "trx_id": "ba22461fc7c6850bb931474d4627b1fcf41556ce",
  "trx_in_block": 24,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/21 09:18:33
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voterarahim95
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17412445/Trx ac5a9f8ee3b409b50a6afc971c4f02a4c9e04aa8
View Raw JSON Data
{
  "block": 17412445,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "arahim95",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-21T09:18:33",
  "trx_id": "ac5a9f8ee3b409b50a6afc971c4f02a4c9e04aa8",
  "trx_in_block": 4,
  "virtual_op": 0
}
steemvotesent 0.001 SBD to @danielgraf- "Thanks for following - @steemvote NOW only 0.5 SBD to resteem your post to 2K follower"
2017/11/21 06:58:48
amount0.001 SBD
fromsteemvote
memoThanks for following - @steemvote NOW only 0.5 SBD to resteem your post to 2K follower
todanielgraf
Transaction InfoBlock #17409654/Trx ed6c208c7489d456afdbdccfe0672225c483f07a
View Raw JSON Data
{
  "block": 17409654,
  "op": [
    "transfer",
    {
      "amount": "0.001 SBD",
      "from": "steemvote",
      "memo": "Thanks for following - @steemvote NOW only 0.5 SBD to resteem your post to 2K follower",
      "to": "danielgraf"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-21T06:58:48",
  "trx_id": "ed6c208c7489d456afdbdccfe0672225c483f07a",
  "trx_in_block": 7,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:36:30
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voterpetranov
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400816/Trx bbc8fd54055f5ea4f6e8fba1cfe695ed57cf2aef
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400816,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "petranov",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:36:30",
  "trx_id": "bbc8fd54055f5ea4f6e8fba1cfe695ed57cf2aef",
  "trx_in_block": 2,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:36:27
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voternillovole
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400815/Trx 26055cb711e5f3628f1269a53395b23ec92bd3aa
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400815,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "nillovole",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:36:27",
  "trx_id": "26055cb711e5f3628f1269a53395b23ec92bd3aa",
  "trx_in_block": 14,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:36:27
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
votermetel
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400815/Trx 15dbfe0c8f7cf82ea819f9b8efde7e7d1330268d
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400815,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "metel",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:36:27",
  "trx_id": "15dbfe0c8f7cf82ea819f9b8efde7e7d1330268d",
  "trx_in_block": 0,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:36:24
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voteranuchiy
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400814/Trx 0839b5f8fbcbb49b46eaf2866615de50eb34ee0d
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400814,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "anuchiy",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:36:24",
  "trx_id": "0839b5f8fbcbb49b46eaf2866615de50eb34ee0d",
  "trx_in_block": 18,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:36:24
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
votermemishen
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400814/Trx c2ff0abfe7c9ae24f2e5b8bf573cbc44f289866a
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400814,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "memishen",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:36:24",
  "trx_id": "c2ff0abfe7c9ae24f2e5b8bf573cbc44f289866a",
  "trx_in_block": 11,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:36:21
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
votermeriort
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400813/Trx 81719316a3c6edcbf30e65aad8891d381963ab13
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400813,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "meriort",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:36:21",
  "trx_id": "81719316a3c6edcbf30e65aad8891d381963ab13",
  "trx_in_block": 9,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:35:00
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voterdanouchevs
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400786/Trx 3b468b7e261d318219b1bcaa5fe66fbf334f45ba
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400786,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "danouchevs",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:35:00",
  "trx_id": "3b468b7e261d318219b1bcaa5fe66fbf334f45ba",
  "trx_in_block": 2,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:34:57
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voterpriochoir
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400785/Trx 1f49b5e2ee5342e5248dbb4f1c99425c2c0b1901
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400785,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "priochoir",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:34:57",
  "trx_id": "1f49b5e2ee5342e5248dbb4f1c99425c2c0b1901",
  "trx_in_block": 6,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:34:57
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
votervityamelik
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400785/Trx 2e68783789cd088753b355f5ec34b18bc12fcf18
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400785,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "vityamelik",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:34:57",
  "trx_id": "2e68783789cd088753b355f5ec34b18bc12fcf18",
  "trx_in_block": 1,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:34:54
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voterzako
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400784/Trx 57b913ad8f841e30741eb9831534e91e7923ec32
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400784,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "zako",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:34:54",
  "trx_id": "57b913ad8f841e30741eb9831534e91e7923ec32",
  "trx_in_block": 17,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:34:54
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voterruslan4ikk
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400784/Trx a8b3a22b0959ab9fecf3890034c31baa8d0cd5d4
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400784,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "ruslan4ikk",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:34:54",
  "trx_id": "a8b3a22b0959ab9fecf3890034c31baa8d0cd5d4",
  "trx_in_block": 10,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 23:34:51
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
votermirk
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17400783/Trx e9e8d48cd2d29a3365863e534c34a8e91fd17f4a
View Raw JSON Data
{
  "block": 17400783,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "mirk",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T23:34:51",
  "trx_id": "e9e8d48cd2d29a3365863e534c34a8e91fd17f4a",
  "trx_in_block": 22,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 21:18:45
authordanielgraf
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
voterdmiton
weight100 (1.00%)
Transaction InfoBlock #17398063/Trx 5947fcdd2ca5fd516077e5517599bbb11e64754b
View Raw JSON Data
{
  "block": 17398063,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "voter": "dmiton",
      "weight": 100
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T21:18:45",
  "trx_id": "5947fcdd2ca5fd516077e5517599bbb11e64754b",
  "trx_in_block": 14,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 21:12:45
authordanielgraf
permlinkdie-wim-hof-methode
voterdmiton
weight100 (1.00%)
Transaction InfoBlock #17397943/Trx 21b50ee3a397f10b620d4fcc1ae665620561e9d9
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397943,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "die-wim-hof-methode",
      "voter": "dmiton",
      "weight": 100
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T21:12:45",
  "trx_id": "21b50ee3a397f10b620d4fcc1ae665620561e9d9",
  "trx_in_block": 10,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 21:12:03
authordanielgraf
permlinkdie-wim-hof-methode
voterskenan
weight2000 (20.00%)
Transaction InfoBlock #17397929/Trx 2f7a13617dc1a27a78a34493daf7444362b7fdba
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397929,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "die-wim-hof-methode",
      "voter": "skenan",
      "weight": 2000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T21:12:03",
  "trx_id": "2f7a13617dc1a27a78a34493daf7444362b7fdba",
  "trx_in_block": 10,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 20:49:33
idfollow
json["follow",{"follower":"danielgraf","following":"arahim95","what":["blog"]}]
required auths[]
required posting auths["danielgraf"]
Transaction InfoBlock #17397479/Trx 2a3948d15639f547d1fe66a8a483f0fffd18e6d4
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397479,
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"danielgraf\",\"following\":\"arahim95\",\"what\":[\"blog\"]}]",
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "danielgraf"
      ]
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:49:33",
  "trx_id": "2a3948d15639f547d1fe66a8a483f0fffd18e6d4",
  "trx_in_block": 17,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 20:49:33
idfollow
json["follow",{"follower":"danielgraf","following":"eropromo","what":["blog"]}]
required auths[]
required posting auths["danielgraf"]
Transaction InfoBlock #17397479/Trx e659993d861fcae445180582b6b29a768f4998d2
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397479,
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"danielgraf\",\"following\":\"eropromo\",\"what\":[\"blog\"]}]",
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "danielgraf"
      ]
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:49:33",
  "trx_id": "e659993d861fcae445180582b6b29a768f4998d2",
  "trx_in_block": 6,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 20:49:30
idfollow
json["follow",{"follower":"danielgraf","following":"sawdah","what":["blog"]}]
required auths[]
required posting auths["danielgraf"]
Transaction InfoBlock #17397478/Trx 315b7b92c1502f6aacc1fff11b42171be846b301
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397478,
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"danielgraf\",\"following\":\"sawdah\",\"what\":[\"blog\"]}]",
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "danielgraf"
      ]
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:49:30",
  "trx_id": "315b7b92c1502f6aacc1fff11b42171be846b301",
  "trx_in_block": 17,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 20:49:30
idfollow
json["follow",{"follower":"danielgraf","following":"sanchezpuukko","what":["blog"]}]
required auths[]
required posting auths["danielgraf"]
Transaction InfoBlock #17397478/Trx 801234f718491cb8bd8a4bcf3f47d324b2481a94
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397478,
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"danielgraf\",\"following\":\"sanchezpuukko\",\"what\":[\"blog\"]}]",
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "danielgraf"
      ]
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:49:30",
  "trx_id": "801234f718491cb8bd8a4bcf3f47d324b2481a94",
  "trx_in_block": 10,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 20:49:30
idfollow
json["follow",{"follower":"danielgraf","following":"rmp","what":["blog"]}]
required auths[]
required posting auths["danielgraf"]
Transaction InfoBlock #17397478/Trx 19a9fc273578e6d64b661969bd04b4e0633c7011
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397478,
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"danielgraf\",\"following\":\"rmp\",\"what\":[\"blog\"]}]",
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "danielgraf"
      ]
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:49:30",
  "trx_id": "19a9fc273578e6d64b661969bd04b4e0633c7011",
  "trx_in_block": 3,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 20:48:42
authordanielgraf
body![happiness.jpg](https://steemitimages.com/DQmZ3JY1ravXSudLVpAeTYrFCstLUaekv9BVTh9uuBGJ12h/happiness.jpg)
json metadata{"tags":["life","photography","steemit","art","blog"],"image":["https://steemitimages.com/DQmZ3JY1ravXSudLVpAeTYrFCstLUaekv9BVTh9uuBGJ12h/happiness.jpg"],"app":"steemit/0.1","format":"markdown"}
parent author
parent permlinklife
permlinkremember-happiness-is-a-way-of-travel
titleREMEMBER... HAPPINESS IS A WAY OF TRAVEL
Transaction InfoBlock #17397462/Trx 504860a47c51cd4be37e8e725ff5d8b0ed9e155d
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397462,
  "op": [
    "comment",
    {
      "author": "danielgraf",
      "body": "![happiness.jpg](https://steemitimages.com/DQmZ3JY1ravXSudLVpAeTYrFCstLUaekv9BVTh9uuBGJ12h/happiness.jpg)",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"life\",\"photography\",\"steemit\",\"art\",\"blog\"],\"image\":[\"https://steemitimages.com/DQmZ3JY1ravXSudLVpAeTYrFCstLUaekv9BVTh9uuBGJ12h/happiness.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.1\",\"format\":\"markdown\"}",
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "life",
      "permlink": "remember-happiness-is-a-way-of-travel",
      "title": "REMEMBER... HAPPINESS IS A WAY OF TRAVEL"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:48:42",
  "trx_id": "504860a47c51cd4be37e8e725ff5d8b0ed9e155d",
  "trx_in_block": 11,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/20 20:43:30
authordanielgraf
permlinkdie-wim-hof-methode
voterdanielgraf
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17397358/Trx 0629e5c57dbe4b1129f6aa2a7eb0f0bc567cffcd
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397358,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "die-wim-hof-methode",
      "voter": "danielgraf",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:43:30",
  "trx_id": "0629e5c57dbe4b1129f6aa2a7eb0f0bc567cffcd",
  "trx_in_block": 3,
  "virtual_op": 0
}
danielgrafpublished a new post: die-wim-hof-methode
2017/11/20 20:42:42
authordanielgraf
body![wim hof.jpg](https://steemitimages.com/DQmUGEdaeyR56dC5XhxF7wCZVGKiQKJ8PytmNi6miHkaf9e/wim%20hof.jpg) «Ich kann Ihnen gar nichts beibringen, Sie sind nur hier, um sich bestimmte Dinge abzugewöhnen.» - Wim Hof Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie an der Radboud University Medical Centre konnte 2014 nachgewiesen werden, dass die 24 Probanden mittels der Wim-Hof-Methode ihr autonomes Nervensystem kontrollieren konnten. WHM macht dich stärker, leistungsfähiger und gesünder. Bestandteile der Wim-Hof-Methode (WHM): A) Kältetraining: Um seinen Körper keiner Gefahr auszusetzen, empfiehlt es sich das Kältetraining Schritt für Schritt aufzubauen und nicht zu schnell vorzugehen. Ansonsten könnten Sie einen Kälteschaden erleiden. Nutzen: - Kälte hat einen positiven Einfluss auf Gesundheit und Stimmung - Aufbau und Aktivierung von braunen Fettgewebe wird gefördert  Diese Form von Fettgewebe setzt Wärme und Energie sofort frei (Je niedriger die Temperatur, desto mehr braunes Fettgewebe wird aktiv) - Erhöhung der Produktion weisser Blutkörperchen (Leukozyten)  Weisse Blutkörperchen schützen den Organismus z.Bsp. vor Krankheitserregern und verteidigen den Körper - Verbesserung Durchgang der Blutgefässe – Prozesse im Körper können verbessert und körperliche Beschwerden gelindert werden Umsetzungspunkte: a. Morgens: Nehmen Sie täglich eine kalte Dusche (2 Minuten) oder ein Eisbad b. Nehmen Sie einen Behälter, füllen ihn mit kaltem Wasser und fügen Eiswürfel hinzu. Legen Sie Ihre Hände während 2 Minuten in den Behälter oder so lange bis die Hände warm werden. B) Atemübungen Eine unregelmässige, hohe Atemfrequenz und zu tiefe Atmung kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Ruhiges Atmen haben positive Effekte auf unseren Körper. Nutzen: - Steigerung Entspannung - Erhöhung Energie - Reduktion Müdigkeit - Verbesserung des Schlafes - Hilfe gegen Kopfschmerzen, Rücken- oder Nackenproblemen - Ruhiger Atem verlangsamt die Herzfrequenz und begünstigt das Verhältnis von Sauerstoff und Kohlendioxid im Blut Umsetzungspunkte: a. Prüfung der Atemfrequenz: Zählen Sie, wie oft Sie innert einer Minute atmen. Im Ruhezustand reicht eine Atemfrequenz von sechs- bis zehnmal aus. b. WHM-Atemübungen  Wiederholen Sie die folgende Übung bis sich ein leichtes Gefühl von Schwindel oder Kribbeln einstellt: Atmen Sie 30-mal tief ein und dann wieder aus (So wie es für Sie angenehm ist). Beim letzten Mal atmen Sie vollständig aus und atmen dann erneut sehr tief ein. Danach halten Sie den Atem an bis Sie das Bedürfnis haben erneut einzuatmen. C) Einsatzwille Zur Durchführung der WHM-Methode brauchen Sie einen ausgeprägten Willen. Nehmen Sie die Herausforderung wahr und gewöhnen Sie sich tägliche Atemübungen und Kälte-Aussetzung an. Die Ergebnisse werden Sie überwältigen und motivieren daraus eine echte Gewohnheit zu etablieren.
json metadata{"tags":["life","art","blog","story","writing"],"image":["https://steemitimages.com/DQmUGEdaeyR56dC5XhxF7wCZVGKiQKJ8PytmNi6miHkaf9e/wim%20hof.jpg"],"app":"steemit/0.1","format":"markdown"}
parent author
parent permlinklife
permlinkdie-wim-hof-methode
titleDie Wim-Hof-Methode
Transaction InfoBlock #17397342/Trx c96bc7b977861b4c1cfe6f5034a72af93dfd36f5
View Raw JSON Data
{
  "block": 17397342,
  "op": [
    "comment",
    {
      "author": "danielgraf",
      "body": "![wim hof.jpg](https://steemitimages.com/DQmUGEdaeyR56dC5XhxF7wCZVGKiQKJ8PytmNi6miHkaf9e/wim%20hof.jpg)\n\n«Ich kann Ihnen gar nichts beibringen, Sie sind nur hier, um sich bestimmte Dinge abzugewöhnen.» - Wim Hof\n\nIm Rahmen einer wissenschaftlichen Studie an der Radboud University Medical Centre konnte 2014 nachgewiesen werden, dass die 24 Probanden mittels der Wim-Hof-Methode ihr autonomes Nervensystem kontrollieren konnten. WHM macht dich stärker, leistungsfähiger und gesünder.\n\nBestandteile der Wim-Hof-Methode (WHM): \n\nA) Kältetraining:\n\nUm seinen Körper keiner Gefahr auszusetzen, empfiehlt es sich das Kältetraining Schritt für Schritt aufzubauen und nicht zu schnell vorzugehen. Ansonsten könnten Sie einen Kälteschaden erleiden.\nNutzen:\n\n-\tKälte hat einen positiven Einfluss auf Gesundheit und Stimmung\n-\tAufbau und Aktivierung von braunen Fettgewebe wird gefördert  Diese Form von Fettgewebe setzt Wärme und Energie sofort frei (Je niedriger die Temperatur, desto mehr braunes Fettgewebe wird aktiv)\n-\tErhöhung der Produktion weisser Blutkörperchen (Leukozyten)  Weisse Blutkörperchen schützen den Organismus z.Bsp. vor Krankheitserregern und verteidigen den Körper\n-\tVerbesserung Durchgang der Blutgefässe – Prozesse im Körper können verbessert und körperliche Beschwerden gelindert werden\n\nUmsetzungspunkte:\n\na.\tMorgens: Nehmen Sie täglich eine kalte Dusche (2 Minuten) oder ein Eisbad\nb.\tNehmen Sie einen Behälter, füllen ihn mit kaltem Wasser und fügen Eiswürfel hinzu. Legen Sie Ihre Hände während 2 Minuten in den Behälter oder so lange bis die Hände warm werden.\n\n\nB) Atemübungen\n\nEine unregelmässige, hohe Atemfrequenz und zu tiefe Atmung kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Ruhiges Atmen haben positive Effekte auf unseren Körper. \nNutzen: \n\n-\tSteigerung Entspannung\n-\tErhöhung Energie\n-\tReduktion Müdigkeit\n-\tVerbesserung des Schlafes\n-\tHilfe gegen Kopfschmerzen, Rücken- oder Nackenproblemen\n-\tRuhiger Atem verlangsamt die Herzfrequenz und begünstigt das Verhältnis von Sauerstoff und Kohlendioxid im Blut\n\nUmsetzungspunkte:\n\na.\tPrüfung der Atemfrequenz: Zählen Sie, wie oft Sie innert einer Minute atmen. Im Ruhezustand reicht eine Atemfrequenz von sechs- bis zehnmal aus. \n\nb.\tWHM-Atemübungen  Wiederholen Sie die folgende Übung bis sich ein leichtes Gefühl von Schwindel oder Kribbeln einstellt:\n\nAtmen Sie 30-mal tief ein und dann wieder aus (So wie es für Sie angenehm ist). Beim letzten Mal atmen Sie vollständig aus und atmen dann erneut sehr tief ein. Danach halten Sie den Atem an bis Sie das Bedürfnis haben erneut einzuatmen.\n\n\nC) Einsatzwille\n\nZur Durchführung der WHM-Methode brauchen Sie einen ausgeprägten Willen. Nehmen Sie die Herausforderung wahr und gewöhnen Sie sich tägliche Atemübungen und Kälte-Aussetzung an. Die Ergebnisse werden Sie überwältigen und motivieren daraus eine echte Gewohnheit zu etablieren.",
      "json_metadata": "{\"tags\":[\"life\",\"art\",\"blog\",\"story\",\"writing\"],\"image\":[\"https://steemitimages.com/DQmUGEdaeyR56dC5XhxF7wCZVGKiQKJ8PytmNi6miHkaf9e/wim%20hof.jpg\"],\"app\":\"steemit/0.1\",\"format\":\"markdown\"}",
      "parent_author": "",
      "parent_permlink": "life",
      "permlink": "die-wim-hof-methode",
      "title": "Die Wim-Hof-Methode"
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-20T20:42:42",
  "trx_id": "c96bc7b977861b4c1cfe6f5034a72af93dfd36f5",
  "trx_in_block": 7,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/19 13:39:30
idfollow
json["follow",{"follower":"danielgraf","following":"rocksolar","what":["blog"]}]
required auths[]
required posting auths["danielgraf"]
Transaction InfoBlock #17360096/Trx fe936e3ee2ae88147d82d78b97dc2b0bb2904a11
View Raw JSON Data
{
  "block": 17360096,
  "op": [
    "custom_json",
    {
      "id": "follow",
      "json": "[\"follow\",{\"follower\":\"danielgraf\",\"following\":\"rocksolar\",\"what\":[\"blog\"]}]",
      "required_auths": [],
      "required_posting_auths": [
        "danielgraf"
      ]
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-19T13:39:30",
  "trx_id": "fe936e3ee2ae88147d82d78b97dc2b0bb2904a11",
  "trx_in_block": 24,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/19 13:10:24
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterdanielgraf
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17359514/Trx 1536ee040d04430b5818986febba3c7e49bd2146
View Raw JSON Data
{
  "block": 17359514,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "danielgraf",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-19T13:10:24",
  "trx_id": "1536ee040d04430b5818986febba3c7e49bd2146",
  "trx_in_block": 28,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:29:06
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
votertronchev
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340701/Trx 073c26f295649cdf90a514f7fb8ddc4a345d50a3
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340701,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "tronchev",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:29:06",
  "trx_id": "073c26f295649cdf90a514f7fb8ddc4a345d50a3",
  "trx_in_block": 6,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:29:03
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterliyadokunina
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340700/Trx c52d5e1fc2e9fb90c1ad557b62c5c054f2a5f776
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340700,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "liyadokunina",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:29:03",
  "trx_id": "c52d5e1fc2e9fb90c1ad557b62c5c054f2a5f776",
  "trx_in_block": 5,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:29:03
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
votergeats
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340700/Trx 17c8ca8438af2de6b19aedf6fc737489677d0897
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340700,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "geats",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:29:03",
  "trx_id": "17c8ca8438af2de6b19aedf6fc737489677d0897",
  "trx_in_block": 2,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:29:00
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterdeniska1
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340699/Trx 1188123b543376755e50464fb94c1b91ff55f192
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340699,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "deniska1",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:29:00",
  "trx_id": "1188123b543376755e50464fb94c1b91ff55f192",
  "trx_in_block": 15,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:29:00
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterssortava
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340699/Trx 32136656ef78c52c8cb1a2aacab357ed06b60e6b
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340699,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "ssortava",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:29:00",
  "trx_id": "32136656ef78c52c8cb1a2aacab357ed06b60e6b",
  "trx_in_block": 9,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:29:00
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voternarchuk1la
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340699/Trx 2ea8ed3519f053523f6801b50c5bc0492540ec8e
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340699,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "narchuk1la",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:29:00",
  "trx_id": "2ea8ed3519f053523f6801b50c5bc0492540ec8e",
  "trx_in_block": 3,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:57
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterlagas
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340698/Trx d4b7b796036899db4e20ac350545f9e7c8c2f760
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340698,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "lagas",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:57",
  "trx_id": "d4b7b796036899db4e20ac350545f9e7c8c2f760",
  "trx_in_block": 20,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:57
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
votermalaonov
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340698/Trx 48abc6b5dd40a2945e7a80c9cb7a5742f9ee065e
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340698,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "malaonov",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:57",
  "trx_id": "48abc6b5dd40a2945e7a80c9cb7a5742f9ee065e",
  "trx_in_block": 15,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:54
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterparovoz
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340697/Trx 4b715e3f415aea0dd25c37fba19b8c24291cf295
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340697,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "parovoz",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:54",
  "trx_id": "4b715e3f415aea0dd25c37fba19b8c24291cf295",
  "trx_in_block": 17,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:54
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voteraramh
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340697/Trx 96e3c15cc1c22b37100787f2f0ffca8777ea1b57
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340697,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "aramh",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:54",
  "trx_id": "96e3c15cc1c22b37100787f2f0ffca8777ea1b57",
  "trx_in_block": 13,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:54
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
votertsapk
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340697/Trx d1e7447b3e18b17316fd4a9a3c3244f59c9fffea
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340697,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "tsapk",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:54",
  "trx_id": "d1e7447b3e18b17316fd4a9a3c3244f59c9fffea",
  "trx_in_block": 8,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:54
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterkirichenko
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340697/Trx 15febe555ffe3123662bddb8e26e59af9e83f6c8
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340697,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "kirichenko",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:54",
  "trx_id": "15febe555ffe3123662bddb8e26e59af9e83f6c8",
  "trx_in_block": 1,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:51
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
votercanderfo
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340696/Trx 4b2a06d6978fe6c56c0613db57b80a97e2d59c6f
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340696,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "canderfo",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:51",
  "trx_id": "4b2a06d6978fe6c56c0613db57b80a97e2d59c6f",
  "trx_in_block": 8,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:51
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterwaqd
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340696/Trx f0d9ad3bba76b052388278b41d740dd63f246deb
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340696,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "waqd",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:51",
  "trx_id": "f0d9ad3bba76b052388278b41d740dd63f246deb",
  "trx_in_block": 3,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:48
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
votersofiyatrend
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340695/Trx 731124e9c98614bf062953ee0e96e95a73eb59ff
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340695,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "sofiyatrend",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:48",
  "trx_id": "731124e9c98614bf062953ee0e96e95a73eb59ff",
  "trx_in_block": 7,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:45
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voteroriswest
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340694/Trx 482c0effbf75ce6d920e0f00004c4f45491ec22c
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340694,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "oriswest",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:45",
  "trx_id": "482c0effbf75ce6d920e0f00004c4f45491ec22c",
  "trx_in_block": 11,
  "virtual_op": 0
}
2017/11/18 21:28:18
authordanielgraf
permlinki-am-my-own-experiment
voterkubanien
weight10000 (100.00%)
Transaction InfoBlock #17340685/Trx 470151132889998accdd45d089de196a0ac4149c
View Raw JSON Data
{
  "block": 17340685,
  "op": [
    "vote",
    {
      "author": "danielgraf",
      "permlink": "i-am-my-own-experiment",
      "voter": "kubanien",
      "weight": 10000
    }
  ],
  "op_in_trx": 0,
  "timestamp": "2017-11-18T21:28:18",
  "trx_id": "470151132889998accdd45d089de196a0ac4149c",
  "trx_in_block": 15,
  "virtual_op": 0
}

Account Metadata

POSTING JSON METADATA
profile{"name":"MyShare","location":"Zurich","profile_image":"https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10153518485847739&set=a.429392477738.216741.642512738&type=3&theater"}
JSON METADATA
profile{"name":"MyShare","location":"Zurich","profile_image":"https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10153518485847739&set=a.429392477738.216741.642512738&type=3&theater"}
{
  "posting_json_metadata": {
    "profile": {
      "name": "MyShare",
      "location": "Zurich",
      "profile_image": "https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10153518485847739&set=a.429392477738.216741.642512738&type=3&theater"
    }
  },
  "json_metadata": {
    "profile": {
      "name": "MyShare",
      "location": "Zurich",
      "profile_image": "https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10153518485847739&set=a.429392477738.216741.642512738&type=3&theater"
    }
  }
}

Auth Keys

Owner
Single Signature
Public Keys
STM6Y99wy1Wj4i1dfNXn2iEEUH5szaE9MzZLD56svSBJpRdWs8gQg1/1
Active
Single Signature
Public Keys
STM8XBaJYoCSx4EUPbmxrZhx7V37x56wuSGVcMyqV1rwXbq71nEgD1/1
Posting
Single Signature
Public Keys
STM5RfNJZiHoyyoxzbUrjk1RFNyJPhh6NR1t1a74zi2qrXhB3K8Pf1/1
Memo
STM5j2ypADJTMbPKUe7L8XQ9c61aUDqjhxca5X6pMWviefniUiLeg
{
  "owner": {
    "account_auths": [],
    "key_auths": [
      [
        "STM6Y99wy1Wj4i1dfNXn2iEEUH5szaE9MzZLD56svSBJpRdWs8gQg",
        1
      ]
    ],
    "weight_threshold": 1
  },
  "active": {
    "account_auths": [],
    "key_auths": [
      [
        "STM8XBaJYoCSx4EUPbmxrZhx7V37x56wuSGVcMyqV1rwXbq71nEgD",
        1
      ]
    ],
    "weight_threshold": 1
  },
  "posting": {
    "account_auths": [],
    "key_auths": [
      [
        "STM5RfNJZiHoyyoxzbUrjk1RFNyJPhh6NR1t1a74zi2qrXhB3K8Pf",
        1
      ]
    ],
    "weight_threshold": 1
  },
  "memo": "STM5j2ypADJTMbPKUe7L8XQ9c61aUDqjhxca5X6pMWviefniUiLeg"
}

Witness Votes

0 / 30
No active witness votes.
[]