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      "body": "hola @angielb excelente reflexion, esta muy bueno. Hay que enpezar con buen pie este 2020 Te deje mi voto positivo. Te invito a que te pases por mi post y dejes tu voto . léelo y deja tu comentario porfis :slight_smile: https://steemit.com/exito/@chococristi/actitud-vs-aptitud-la-clave-del-exito",
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      "body": "![post_imagen.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmXwUNMQvfgH9YJpdfL1eZGuBTBFLRApRGZR5NihhqH65p/post_imagen.jpg)\n\n\nEn este  post conocerás 3 técnicas para ser positivo, estas técnicas las puedes aplicar en tu vida, para lograr ser más positivo. Es de vital importancia siempre hacer un cambio en nuestras vidas y mas aún si nos enfrentamos ante diferentes obstáculos cada día alcanzando nuestras metas, ya que fácilmente  nos frustramos y quedamos sin fuerza para continuar.\n\nCuando atravesamos por un momento difícil y las cosas no resultaron como las planeábamos, es cuando nos dejemos invadir por pensamientos negativos. Estos pensamientos negativos no es más que  la forma equivocada en que procesas tu vida. Entrenar tu mente para mantenerte positivo  se verá reflejado en un gran cambio, tanto profesional como personal.\n\nAbre tu mente a todas las posibilidades, y no aceptes que el pesimismo entre a tu conciencia, tener una mente abierta y no apegarse a nada es uno de los principios básicos que puedes adoptar para  contribuir a tu pas interior y a la del mundo.\n\nComo ser positivo:\n\n![Pare-de-Quejarse-1170x630.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUYjHeYKY4Ejv1A7BBoHByq1pGt31gggyFf8tf9trd3Ft/Pare-de-Quejarse-1170x630.jpg)\n\n<h2> paso número 1:  Para de quejarte </h2>\n\nUno de los perjuicios más claros es la visión pesimista de la vida que lleva al victimismo crónico. Se crea un entorno de malestar y desconfianza tanto para la persona que siempre se queja como para las personas de su alrededor.\n\nLa protesta y la queja son el refugio de la gente que desconfía de sí misma. Contarle a los demás las cosas que no te gustan de ti mismo contribuye a que tú sigas insatisfecho, pues lo único que ellos pueden hacer es negarlas, y  aun así, tú no les crees.\n\nSegún el quejarse, el preocuparse, el enfadarse, el sentirse culpable y muchas otras acciones y pensamientos negativos, son comportamientos inmoviliza-dores y auto-destructivos que toman forma de obstáculos en nuestro desarrollo y crecimiento personal.\n\nUn paso fundamental, es detener estos pensamientos. Las cosas que no podemos cambiar no deben mortificarte y debes entrenar tu mente para afrontar tu vida con positivismo.\n\n![Inicio1.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmf75Yx181fJLNVrAkAxQbDQM8ZjJGyfPCev3EMny5Wsoy/Inicio1.jpg)\n\n<h2>paso número 2: Incorpora a tu mente más ideas positivas</h2>\n\nComo parte de cualquier aprendizaje para lograr el cambio y convertirte en una persona más positiva requiere que entrenes tu mente.\n\nCada vez que tengas en tu mente una idea negativa acerca de cualquier cosa que te pasa, cámbiala y exprésala de manera positiva.\n\nSi tu pensamiento es: “No puedo hacer esto, es muy complicado”, cámbialo inmediatamente a: “Sí puedo y voy a lograrlo. Tengo los conocimientos necesarios para lograr cualquier cosa que me proponga”. Al principio será difícil, pero mientras más practiques y más te esfuerces en cambiar tus pensamientos, verás como tu mente empieza a ser más positiva.\n\nNo permitas que tus pensamientos negativos te arrastren y bloqueen tu determination de ser una persona triunfadora. Lo más importante es confiar en ti mismo y darte cuenta que sí puedes lograr las cosas que te propones.\n\n![sin_titulo.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmZy3BK8igjG4BsfdKZeR81Li3CY5DfzDVCJcup38mURrj/sin_titulo.jpg)\n\n<h2>paso número 3:  Empieza a practicar hábitos positivos para tu vida.</h2>\n\nRealizar actividades que nos gusten, hace que nos llenemos de una  energía positiva, una sensación de felicidad y paz interior.\n\nLa meditación es una de las formas más efectivas de incrementar tu nivel de positivismo. La práctica de la meditación permitirá tener una conexión clara entre mente, cuerpo y espíritu. A través de la meditación, puedes aprender a soltar emociones negativas que te están haciendo retroceder para conectarte con tu ser.\n\nTe recomiendo que te levantes tan sólo 10 minutos antes de lo habitual e incluyas una meditación de la mañana de 5 minutos. Estar sentado en la cama y practicar la meditación dejando tu mente en blanco y haciendo ejercicios de respiración.\n\nHacer cualquier actividad que te guste y que rompa un poco con la rutina. Escribir tus logros diarios y aprendizajes también parte de un hábito positivo. Cada día logramos y/o aprendemos cosas pero nunca las tenemos en cuenta. Debemos ser más generosos con son nosotros mismos y recompensarnos por nuestros logros para sentirnos agradecidos.\n\n<center><h1> Feliz Año Nuevo</h1></center> <center>a empezar el año 2020 con buen pie</center>\n\n<center><h1> No olvides comentar y dejar tu voto</h1></center>",
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      "body": "La mayoría de las personas en el mundo crecen pensando y son criadas con un concepto básico de que lo más importante en sus vidas es la Aptitud.\n\nlo Apto que estés para realizar alguna actividad siempre parece ser lo mas importante, desde niños nos estimulan a “debes ir a la escuela estudiar mucho tener un excelente promedio académico, ir a la Universidad graduarte con honores, realizar muchos cursos, potenciar tu curriculum, porque tu Aptitud te permitirá conseguir un buen trabajo.\n\nRealmente no es que todo esto no sea importante ¡LO ES!, pero, ¿se puede andar por allí solo con aptitud?\n\n¿Cuantos profesionales con excelentes Aptitudes realizan sus labores a medias?.\n\n¿Cuantos profesionales con excelentes Aptitudes no son capaces de expresar un simple “Buenos Días” al llegar a algún lugar o atender a un cliente?\n\nTodas las personas debemos preocuparnos por construir sobre una base solida nuestra personalidad, y esta base solida se llama ACTITUD\n\nTodos hemos vivido alguna vez el famoso día de levantarnos con el pie izquierdo con una exagerada dosis de mala actitud que ni nosotros mismos soportamos. Normalmente ese día TODO NOS SALE MAL, lo cual hace que tengamos peor actitud, aun si haces todo con mala actitud no importaran tus aptitudes académicas ni tus grandes habilidades como profesional, de igual manera todo ira mal, sin embargo, una persona menos calificada profesionalmente que tu con grandes aspiraciones y una excelente Actitud puede lograr opacarte con facilidad dado que el entusiasmo, carisma y la mente positiva pueden lograr abrir muchas mas puertas de las que imaginas.\n\nDigamos que un gran empresario se levanta el día de hoy “con el pie izquierdo” con mala actitud por cualquiera que fuese la razón y se dirige a su trabajo donde absolutamente todo el día mantuvo ese mismo mal humor de cuando se levanto al llegar a casa su familia lo recibe y le hace la pregunta de costumbre “¿Que tal estuvo tu día?”  y el responde - ¡FATAL! hoy todo me salio muy mal. Supongo que logras adivinar la razón de su mal día..\n\n¿Alguna vez has hecho algo de mala gana? ¿como te ha salido?\n\nSi tu comportamiento hacia los demás es prepotente, egocéntrico y desinteresado ¿Como crees que serán tus relaciones interpersonales?\n\nEl poder de las relaciones en el ámbito tanto personal como profesional es de suma importancia dado a que las personas con las que estudias, trabajas y/o te conocen bien son tu tarjeta de presentación para con los demás. \n¿Tienes conocimiento del tipo de referencia personal que tus conocidos le dan a otros?\n\nGrandes pioneros en el tema de la Actitud - Aptitud recomiendan la proporción de las mismas así :\n- 90% ACTITUD\n- 10% APTITUD\n\nNo importa lo poco calificado que estas en una materia, el ser humano nunca deja de evolucionar y de aprender, pero en ninguna escuela o Universidad te enseñaran la importancia y el valor de la ACTITUD POSITIVA, eso es algo que nace de ti y se convierte en parte integral de tu mente activa, de modo que, no tendrás buena actitud porque DEBES tenerla, sino que tendrás buena actitud porque eres una persona que piensa de manera positiva.",
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