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En muchos sentidos, estos cambios requieren que desaprendas la programación negativa y de sabotaje de tu juventud, educación pública e incluso la edad adulta.</p>\n<p>La base del primer cambio es el sublime <strong>poder de elección</strong> y la <strong>responsabilidad individual</strong>. Una vez que haces este cambio, tienes el poder para salir de la pobreza de tiempo, las finanzas y las relaciones. En otras palabras, el primer turno le permite crear una vida feliz y próspera, donde, en general, usted controla cómo y en qué invierte su tiempo.</p>\n<p>Desafortunadamente, los resultados del primer turno pueden ser demasiado satisfactorios por una parte o paralizantes por la otra. Por lo tanto, pocas personas ascienden al segundo turno. Por lo tanto, Greg McKeown, autor de <em>Esencialismo</em> de gran éxito de ventas, explica: \"<em>El éxito puede convertirse en un catalizador del fracaso</em>\".</p>\n<p>Por ejemplo, cuando un músico comienza, ellos escriben mucha música por amor a ella. Sus sueños a menudo son enormes. Si terminan teniendo éxito, en casi todos los casos, comenzarán a producir menos y menos horas extras de música. Esto sucede por una de dos razones:</p>\n<ul>\n  <li>Su enfoque cambia de por qué están escribiendo música a lo que su música les ha traído. En consecuencia, están satisfechos con sus resultados y ya no tienen el impulso para escribir más. O bien, desean hacer más música, pero el fuego (su \"por qué\") se ha ido, y por lo tanto, no pueden crear la misma profundidad y calidad que alguna vez tuvieron.</li>\n  <li>Se vuelven perfeccionistas y paralizados. Temen que su mejor trabajo esté detrás de ellos. Elizabeth Gilbert describe su parálisis en su <a href=\"https://www.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_success_failure_and_the_drive_to_keep_creating\">hermosa charla de TED</a>. Después del mega éxito de <em>Comer, Rezar, Amar</em>, Gilbert no pudo escribir. Sabía que no podría replicar los resultados de su gran éxito. Esta parálisis es donde muchas personas quedan atrapadas.</li>\n</ul>\n<p>Sin embargo, Gilbert es diferente de la mayoría, porque, como explica en su charla, ella continuó adelante a pesar de su éxito. Para hacerlo, se obligó a sí misma a fracasar un par de veces, solo para \"sacarlo de su sistema\". Una vez que hizo esto, sus bloqueos emocionales se habían ido y pudo continuar su carrera creativa.</p>\n<p>La base del segundo turno está trascendiendo tu propia independencia, donde tu pensamiento se extiende más allá de ti mismo. Por lo tanto, el segundo turno comienza con un pensamiento de 10x y, posteriormente, requiere que construyas un equipo / red que traiga tus ideas en forma física.</p>\n<p>En este artículo, explicamos el proceso de experimentar el primer y segundo turno. Vamos a empezar:</p>\n<p><strong>Turno 1: El poder de elección</strong></p>\n<p>Los siguientes son los componentes centrales de su modelo mental después de haber experimentado el primer turno:</p>\n<p><strong>Tu eres responsable</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Si va a ser así, depende de mí</strong></em><em>\".  - William H. Johnsen, famoso pintor afroamericano</em></p>\n<p>Para hacer el primer turno, debe pasar de un locus de control externo a un locus de control interno . Esta es la manera científica de decir: deja de ser la víctima de las circunstancias externas y asume la responsabilidad de tu vida .</p>\n<p>Eres responsable de cómo respondes a la vida. Ya no reaccionas impulsivamente . Ya no culpa a los demás por ninguna falta de su parte.</p>\n<p>Eres 100% responsable de tu matrimonio, por ejemplo. Nada de este negocio 50/50. Todo depende de ti. Si falla, fue tu culpa. Hiciste elecciones y ahora hay consecuencias. Por supuesto, otros pueden estar involucrados, pero no puede culparlos por sus elecciones.</p>\n<p>En el libro, <a href=\"https://www.amazon.com/Extreme-Ownership-U-S-Navy-SEALs-ebook/dp/B00VE4Y0Z2?tag=quartz07-20\"><em>Propiedad extrema: Cómo lideran y ganan los SEAL de la Marina de EEUU</em></a>, los autores Jocko Willink y Leif Babin explican este nivel de responsabilidad como fundamental para el verdadero liderazgo. Por lo tanto, no hay malos equipos, solo malos líderes. Cualquier resultado negativo de una operación de equipo recae en el líder. Cualquier resultado positivo, por el contrario, se otorga principalmente al equipo.</p>\n<p>El auto-liderazgo, de manera similar, implica el mismo nivel de responsabilidad. Si algo no funciona, ¿a quién (o a qué) culpas? Si no es usted mismo, seguirá siendo rehén de cosas que están fuera de su control.</p>\n<p><strong>Cada elección tiene un costo y consecuencia</strong></p>\n<p><em><strong>El \"Libre albedrío\" no existe.</strong></em></p>\n<p>No eres \"libre\" para actuar como quieras, a menos que estés dispuesto a aceptar las consecuencias de esas acciones. Como explica <strong>Stephen R. Covey</strong>, \"Controlamos nuestras acciones, pero las consecuencias que fluyen de esas acciones están controladas por principios\".</p>\n<p>La única forma de evitar las consecuencias negativas, entonces, es comprender los principios que gobiernan las consecuencias naturales. Por lo tanto, las personas altamente exitosas aprenden continuamente y se esfuerzan por comprender mejor el mundo que los rodea.</p>\n<p>No puede actuar libremente si no comprende las consecuencias de su comportamiento. La ignorancia no es la dicha, sino la esclavitud de las consecuencias negativas sin entender la fuente y la razón de esas consecuencias. Combina esta ignorancia con una mentalidad de víctima y tendrás un cóctel destructivo.</p>\n<p>Sin embargo, una vez que te das cuenta de que cada elección -  incluso la más pequeña  -  rendirá un resultado, puede decidir qué resultados que desea. Ninguna elección es gratis. Cada elección está ligada a un resultado. Por lo tanto, cada elección tiene un significado.</p>\n<p>¡La consecuencia final (y el costo) de cada elección es el TIEMPO! No puedes recuperar tu tiempo. Por supuesto, puedes corregirlo. Puedes aprender de los errores del pasado. Puedes resolver problemas Pero siempre hay un costo. Una vez que te das cuenta de eso, eres mucho más sensible acerca de pasar tiempo en actividades no esenciales.</p>\n<p><strong>El éxito (y la felicidad) es una elección</strong></p>\n<p>El éxito, la salud y la felicidad son todas consecuencias. Son subproductos.</p>\n<p>Son efectos, no causas.</p>\n<p>No puedes controlar los efectos; los principios controlan esto. Sin embargo, puedes controlar las causas de estas cosas, que son tus comportamientos. ¿Factores ambientales negativos? Cámbialos.</p>\n<p>Un metaanálisis reciente muestra que la mayoría de las personas malinterpreta la confianza. La confianza no conduce a un alto rendimiento. Por el contrario, la confianza es un subproducto del rendimiento anterior.</p>\n<p>Por ejemplo, si comienzas bien el día, es probable que tengas confianza durante el resto del día. Si comienzas mal, ese rendimiento anterior te quitará la confianza, incluso inconscientemente.</p>\n<p>Tenga esto claro: la confianza es un reflejo directo del rendimiento pasado . Por lo tanto, ayer es más importante que hoy. Afortunadamente, hoy es el día de ayer. Por lo tanto, incluso si su confianza hoy no es óptima, su confianza en el futuro todavía está bajo su control.</p>\n<p>Una vez que haya realizado el primer cambio mental, sabrá que su estado emocional es su propia responsabilidad y el producto de sus elecciones. Si quieres tener confianza, eso depende de ti. Si quieres ser feliz, eso depende de ti. Si quieres tener éxito, eso depende de ti.</p>\n<p><strong>El impulso es esencial</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Cuando experimentas un impulso positivo, nunca querrás que pare\"</strong></em><em>.  - Dan Sullivan, fundador de Strategic Coach</em></p>\n<p>Finalmente, las personas que han experimentado este primer cambio mental realmente se preocupan por el impulso. Han trabajado duro para desarrollar su impulso y saber lo que se siente al no tener impulso.</p>\n<p>Estar sin impulso es duro. Es la forma en que la mayoría de las personas vive sus vidas. Y sin impulso, los resultados son mínimos, incluso con mucho esfuerzo.</p>\n<p>La consistencia es clave para desarrollar el impulso. Lo logras poniendo esfuerzo intencional hacia un objetivo o visión singular, y finalmente el efecto compuesto se hace cargo. Es como si varias fuentes externas estuvieran trabajando para su bien. Porque ellos son.</p>\n<p>Mantener el impulso una vez que lo tienes, entonces, se vuelve muy importante. Por lo tanto, debes mantener una sed de aprendizaje y crecimiento continuo.</p>\n<p>La mayoría de las personas se estanca en el primer turno</p>\n<p>Si tomas completa responsabilidad por tu vida y tus elecciones, desarrollarás un amor por el aprendizaje. Comprenderá y vivirá principios que facilitarán orgánicamente el éxito en su vida.</p>\n<p>Sin embargo, hay un nivel mucho más alto más allá de este primer turno, y la mayoría de la gente nunca llega allí.</p>\n<p>En el libro <em>Tribal Leadership</em>, los autores Dave Logan, John King y Halee Fischer-Wright explican las diferentes culturas de las organizaciones.</p>\n<p>La mayoría de las organizaciones operan en una cultura de \"Etapa 3\", en la que todos están \"por su cuenta\". Por lo tanto, el objetivo de las culturas de la Etapa 3 es la competencia en lugar de la colaboración. Sin embargo, esta competencia en realidad ocurre con las otras personas dentro de la misma organización. Todo el mundo está tratando de \"subir la escalera\". Por lo tanto, hay aspiraciones, puñaladas por la espalda, secretos y otras tonterías.</p>\n<p>Las personas dentro de estas culturas no se preocupan por la organización como un todo. Solo les importa lo que la organización puede hacer por ellos. También solo participan en las relaciones en la medida en que esas relaciones los beneficien. Se trata de ellos. Y por esta razón, ellos sufren. No pueden pensar más allá de sus propias necesidades y deseos. Por lo tanto, su visión para ellos y para el mundo es en realidad bastante pequeña y limitada.</p>\n<p>Los principales obstáculos para las personas exitosas que han realizado el primer turno son las siguientes:</p>\n<p><strong>Se trata de \"ellos\"</strong></p>\n<p>Su visión no se extiende más allá de sus propias necesidades y objetivos</p>\n<p><strong>Se satisfacen y se distraen con su éxito</strong></p>\n<p>Dejan de hacer las cosas que crearon su éxito (es decir, dejaron de aprender y trabajar)</p>\n<p><strong>Se olvidan de su \"por qué\"</strong></p>\n<ul>\n  <li>Se vuelven perfeccionistas y pierden el impulso de fallar y aprender</li>\n  <li>Se apegan demasiado a su éxito y a su identidad percibida</li>\n  <li>Pasan de la ofensiva a la defensa: en lugar de buscar más, concentran su energía en mantener lo que han adquirido</li>\n  <li>Se obsesionan con la afirmación constante de ellos mismos y de los demás, y dejan de buscar comentarios genuinos</li>\n  <li>No aprenden a trabajar bien con los demás</li>\n  <li>Ellos piensan que su camino es el camino \"correcto\"</li>\n  <li>No pueden confiar en otras personas lo suficiente como para delegar o colaborar</li>\n</ul>\n<p>Si busca una vida de felicidad y prosperidad individual, no necesita leer más.</p>\n<p>Sin embargo, si desea un grado mucho más alto de crecimiento, relaciones y contribución, así es como funciona el segundo turno:</p>\n<p><strong>Turno 2: El poder del contexto</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>¡La sinergia es lo que sucede cuando uno más uno es igual a diez o cien o incluso mil! Es el resultado profundo cuando dos o más seres humanos respetuosos determinan ir más allá de sus ideas preconcebidas para enfrentar un gran desafío</strong></em><em>\".  - Stephen R. Covey</em></p>\n<p>En el libro, <em>El Ego es el enemigo</em>, Ryan Holiday explica que muchas personas exitosas \"dejan de ser estudiantes\".</p>\n<p>Cuando eres un estudiante, activamente buscas que tu paradigma se rompa. Quieres estar equivocado y quieres comentarios. Le importa más aprender que lo que otras personas piensan de usted.</p>\n<p>Además, una vez que haya desarrollado la confianza y las habilidades para hacer un trabajo increíble en el primer turno, se dará cuenta de que solo puede llegar tan lejos. La mentalidad de \"solitario explorador\" se juega y se sobrevalora.</p>\n<p>Es posible que puedas sacudirte la vida por ti mismo. Pero podrías sacudir la vida mucho más con la ayuda de las personas adecuadas. Naturalmente, este es el mismo ascenso que Stephen R. Covey explica en <em>Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas</em>. Los primeros hábitos son para ayudarte a experimentar el primer cambio mental, o lo que Covey llama la \"victoria privada\".</p>\n<p>Los hábitos que Covey describe para experimentar esta victoria privada son:</p>\n<ul>\n  <li>Ser proactivo</li>\n  <li>Comenzar con el fin en mente</li>\n  <li>Primero lo primero</li>\n</ul>\n<p>Una vez que domines estos hábitos, pasarás de la dependencia de los demás a un alto estado de independencia: el primer cambio mental.</p>\n<p>Sin embargo, tres hábitos adicionales del libro de Covey están destinados a llevarte más allá de la independencia a un estado de interdependencia, donde experimentas relaciones sinérgicas en todas las áreas de tu vida. Lo que llamo el segundo cambio mental que Covey llama \"Victoria pública\".</p>\n<p>Los hábitos que Covey describe para experimentar esta victoria pública son:</p>\n<ul>\n  <li>Piensa ganar-ganar</li>\n  <li>Busca primero entender, después ser entendido</li>\n  <li>Sinergia</li>\n</ul>\n<p>Conozco a varias personas \"exitosas\" que no demuestran estos tres hábitos. En lugar de tratar de comprender, solo buscan ser entendidos. En lugar de sinergizar, solo hacen las cosas \"a su manera\" y ven a los demás como inferiores. No son jugadores de equipo. Ellos no son enseñables. No establecen relaciones que sean mutuamente beneficiosas. De hecho, les importa muy poco a otras personas.</p>\n<p>Se ha dicho que el siglo 21 es el momento de la mujer, porque, naturalmente, las mujeres demuestran muchas de las características necesarias para prosperar en la economía actual impulsada por equipo y global. En promedio, las mujeres son mejores jugadoras en equipo y colaboradoras. Los hombres, por otro lado, son propensos al ego y a la autoabsorción. Los hombres más a menudo quieren la gloria, mientras que las mujeres simplemente quieren contribuir y crecer.</p>\n<p>Los siguientes son los componentes centrales de su modelo mental después de haber experimentado el segundo turno:</p>\n<p><strong>10x pensamiento</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Cuando 10x es su bastón de medición, inmediatamente ve cómo puede eludir lo que todos los demás están haciendo</strong></em><em>\".  - Dan Sullivan</em></p>\n<p>Convertirse en \"exitoso\" requiere asumir la responsabilidad personal de su vida y sus elecciones. Por naturaleza, está más allá del promedio, ya que ser promedio es no asumir la responsabilidad.</p>\n<p>Pensar 10 veces (10x) es muy diferente, sin embargo, que simplemente asumir la responsabilidad. Implica una gran visión en la que los demás también deben ser responsables. Además, el pensamiento 10x implica mucha más audacia y creatividad que simplemente \"ser proactivo\".</p>\n<p>El pensamiento 10x te lleva de la meta de ganar $ 100,000 al año a ganar $ 1,000,000. O bien, de ayudar a 100 personas a ayudar a 1,000. O bien, desde obtener 10,000 vistas de página hasta obtener 100,000.</p>\n<p>Cuando haces esto, tu estrategia cambia inmediatamente.</p>\n<p>En su libro, <em>Tools of Titans</em>, Tim Ferriss explica que el 10x pensamiento puede venir de hacer preguntas \"absurdas\", como la pregunta que el multimillonario Peter Thiel se pregunta: si tienes un plan de 10 años de cómo llegar a (algún lugar), debería preguntar: ¿Por qué no puedo hacer esto en 6 meses?</p>\n<p>De este tipo de preguntas, Ferriss continúa:</p>\n<p>\"Para propósitos de ilustración aquí, podría reformular (la pregunta de Thiel) a: '¿Qué podrías hacer para lograr tus metas de 10 años en los próximos 6 meses, si tuvieras un arma en contra de tu cabeza?' Ahora, pausemos. ¿Espero que tome 10 segundos para reflexionar sobre esto y luego logre mágicamente 10 años de sueños en los próximos meses? No, yo no. Pero sí espero que la pregunta te rompa la productividad, como una mariposa rompiendo una crisálida para emerger con nuevas capacidades. Los sistemas \"normales\" que tiene implementados, las reglas sociales que se ha impuesto a sí mismo, los marcos estándar: no funcionan cuando se formula una pregunta como esta. Se ven obligados a arrojar restricciones artificiales, como arrojar una piel, para darse cuenta de que usted tiene la capacidad de renegociar su realidad todo el tiempo \".</p>\n<p>Si quieres pensar en grande, formula mejores (y más absurdas) preguntas.</p>\n<p><strong>Delegar</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Delegue todo menos el genio</strong></em><em>\".  -  Dan Sullivan</em></p>\n<p>Cuando comienzas a pensar 10 veces, te das cuenta de que no puedes hacerlo todo por tu cuenta. Debes estar mucho más centrado.</p>\n<p>Por lo tanto, se vuelve esencial formar un equipo a tu alrededor inmediatamente. Tu red es tu patrimonio neto.</p>\n<p>Cuanto antes construyas un equipo a tu alrededor, tus resultados serán más rápidos, más amplios y más profundos. En casi todos los casos, no se sentirá listo para formar este equipo.</p>\n<p>No te enredes con ninguna noción preconcebida de lo que significa \"formar un equipo\". No necesariamente significa que necesita \"contratar\" personas en el sentido tradicional. Podría significar que intercambias favores. Significa que desarrollas colaboraciones únicas con personas en otros nichos y haces conexiones locas que otras personas no han visto. Cuanto mejor es la colaboración, más \"imposibles\" son los objetivos que puedes perseguir.</p>\n<p>Estas son relaciones mutuamente beneficiosas en las que te enfocas en tu superpotencia y tienes a aquellos a tu alrededor que se enfocan en los de ellos \".</p>\n<p><strong>Colaboración y sinergia en todas las áreas de la vida</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Solo podemos hacer muy poco; juntos podemos hacer mucho</strong></em><em>\"  -  Helen Keller</em></p>\n<p>Tómese un minuto para examinar su vida.</p>\n<p>Cuando vas al gimnasio, ¿tienes un compañero de entrenamiento? Las encuestas muestran que la mayoría de la gente prefiere trabajar solo . Sin embargo, si ha experimentado el crecimiento disponible empujándose con otra persona, la idea de trabajar solo parece algo cómico.</p>\n<p>Como explica <strong>Michael Jordan</strong>, \"<em><strong>El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos\".</strong></em></p>\n<p>En un sentido darwinista, la mayoría de la gente compite con otros en su propio nivel. Aquellos que buscan un crecimiento rápido compiten con otros que están muy avanzados, lo que Josh Waitzkin llama \"invertir en el fracaso\". Un principio de orden aún mayor es colaborar con otros que están muy avanzados de tu nivel actual.</p>\n<p>Por ejemplo, si quieres ser más fuerte o más rápido realmente rápido, ejercítate con personas en mejor forma. Si quieres hacer un trabajo increíble, trabaja con personas más talentosas que tú. Si quieres convertirte en una mejor persona, salir o casarte con alguien \"arriba\".</p>\n<p>Por supuesto, si se trata de una verdadera colaboración, tendrá que aportar mucho a la mesa usted mismo. Esto no se trata de holgazanería social . Se trata de crecimiento intensivo y, por lo tanto, debe ser beneficioso y sinérgico.</p>\n<p>Como <strong>Andrew Carnegie</strong>, uno de los estadounidenses más ricos de todos los tiempos, ha explicado: \"El trabajo en equipo parece ser más eficaz si cada individuo ayuda a otros a tener éxito, lo que aumenta la sinergia de ese equipo; idealmente, cada persona aportará diferentes habilidades para aumentar la eficiencia del equipo y desarrollar su unidad \". Otro multimillonario, <strong>Richard Branson</strong>, declaró de manera similar: \" Construya su propio equipo de negocios. La supervivencia en los negocios requiere una sinergia de habilidades \".</p>\n<p>En todo lo que haga, debe haber elementos colaborativos y sinérgicos. Por supuesto, hay trabajo que es tu trabajo. Sin embargo, ese trabajo debe estar integrado dentro de un grupo de otros y hacia algo mucho más grande.</p>\n<p>Nuevamente, una gran diferencia desde el primer turno al segundo es que usted es responsable de algo más que usted mismo . Debido a que otros dependen de usted para aparecer y hacer lo que mejor hace, usted es responsable ante su equipo.</p>\n<p>Estos otros podrían ser clientes, fanáticos, familiares, un compañero de entrenamiento. Lo que sea. El punto es que usted es responsable del éxito de otras personas. Además, de muchas maneras, su éxito es tu éxito. Su crecimiento y desarrollo es tan satisfactorio como el suyo, a veces más.</p>\n<p><strong>Descanso y recuperación</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Trabajar con una meta 10x y un plan de juego requiere que tu cerebro esté relajado, descansado y rejuvenecido</strong></em><em>\".  - Dan Sullivan</em></p>\n<p>El pensamiento y el trabajo profundos, creativos y estratégicos son agotadores. Un componente esencial del segundo turno es \"menos, pero mejor\". En el primer turno a menudo se trata de la cantidad de trabajo, el segundo cambio se trata de calidad.</p>\n<p>Para experimentar el primer turno, a menudo solo necesitas lanzar un montón de dardos en un tablero. Simplemente lanzar un dardo es visto como una gran victoria, inicialmente. Eventualmente, algunos de esos dardos comienzan a golpear el tablero y reciben algo de atención. Sin embargo, una vez que haces el segundo turno, estás entre los de clase mundial. No se trata solo de golpear el tablero. Se trata de dar en el blanco, de forma consistente.</p>\n<p><strong>Precisión.</strong></p>\n<p>La conservación, el descanso y la recuperación se vuelven cada vez más esenciales. Esto es cierto en todos los niveles de élite. Por ejemplo, los atletas profesionales pasan un tiempo enorme descansando. <strong>Roger Federer</strong> y <strong>LeBron James</strong> han dicho que duermen un promedio de 12 horas por día .</p>\n<p>Del mismo modo, para aumentar la masa y la fuerza, muchas personas necesitan para hacer menos ejercicio, y dan su cuerpo más tiempo para la recuperación y el sueño. Sin embargo, durante sus entrenamientos, necesitan empujarse más y más pesados. Menos, pero mejor. Lo mismo es cierto para el trabajo mental y estratégico.</p>\n<p>La recuperación es más que solo descansar físicamente. También está siendo desconectado por completo de la \"conexión\". Por ejemplo, un estudio reciente descubrió que el uso constante de teléfonos inteligentes evita que las personas se recuperen adecuadamente del trabajo (y de la vida). En cierto sentido, las personas siempre están \"conectadas\" a la distracción y la conexión. Ellos nunca se desconectan La gente mantiene sus teléfonos inteligentes en ellos constantemente.</p>\n<p>En el estudio, el grupo experimental, que se hizo más consciente del uso de su teléfono inteligente y tomó descansos adecuados de él, pudo experimentar un distanciamiento psicológico del trabajo (que es esencial para la recuperación y el compromiso), la relajación y el dominio.</p>\n<p>Para llevar: establezca límites saludables en su teléfono inteligente y uso de Internet. Cuando sea posible, mantenga su teléfono inteligente alejado de su persona. Si está en proximidad física, inconscientemente lo usarás. Guárdelo en su automóvil cuando llegue a casa del trabajo. O mantenlo en un cajón en una habitación separada. ¡Permítete descansar y recuperarte para poder participar en la vida y el trabajo! Esto es absolutamente esencial si realmente quiere hacer el segundo turno.</p>\n<p><strong>Conclusión</strong></p>\n<p>Estos cambios mentales son increíbles.</p>\n<p>Donde sea que esté en su propio viaje, puede intensificar y profundizar su comprensión de los principios en estos diversos niveles.</p>\n<p>Nunca dejes de ser un estudiante. Nunca dejes de aprender</p>\n<p>Destruye cualquier paradigma que tengas y obtén uno nuevo. Cuando cambias la forma en que ves las cosas, las cosas que ves cambian.</p>\n</html>",
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En muchos sentidos, estos cambios requieren que desaprendas la programación negativa y de sabotaje de tu juventud, educación pública e incluso la edad adulta.</p>\n<p>La base del primer cambio es el sublime <strong>poder de elección</strong> y la <strong>responsabilidad individual</strong>. Una vez que haces este cambio, tienes el poder para salir de la pobreza de tiempo, las finanzas y las relaciones. En otras palabras, el primer turno le permite crear una vida feliz y próspera, donde, en general, usted controla cómo y en qué invierte su tiempo.</p>\n<p>Desafortunadamente, los resultados del primer turno pueden ser demasiado satisfactorios por una parte o paralizantes por la otra. Por lo tanto, pocas personas ascienden al segundo turno. Por lo tanto, Greg McKeown, autor de <em>Esencialismo</em> de gran éxito de ventas, explica: \"<em>El éxito puede convertirse en un catalizador del fracaso</em>\".</p>\n<p>Por ejemplo, cuando un músico comienza, ellos escriben mucha música por amor a ella. Sus sueños a menudo son enormes. Si terminan teniendo éxito, en casi todos los casos, comenzarán a producir menos y menos horas extras de música. Esto sucede por una de dos razones:</p>\n<ul>\n  <li>Su enfoque cambia de por qué están escribiendo música a lo que su música les ha traído. En consecuencia, están satisfechos con sus resultados y ya no tienen el impulso para escribir más. O bien, desean hacer más música, pero el fuego (su \"por qué\") se ha ido, y por lo tanto, no pueden crear la misma profundidad y calidad que alguna vez tuvieron.</li>\n  <li>Se vuelven perfeccionistas y paralizados. Temen que su mejor trabajo esté detrás de ellos. Elizabeth Gilbert describe su parálisis en su <a href=\"https://www.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_success_failure_and_the_drive_to_keep_creating\">hermosa charla de TED</a>. Después del mega éxito de <em>Comer, Rezar, Amar</em>, Gilbert no pudo escribir. Sabía que no podría replicar los resultados de su gran éxito. Esta parálisis es donde muchas personas quedan atrapadas.</li>\n</ul>\n<p>Sin embargo, Gilbert es diferente de la mayoría, porque, como explica en su charla, ella continuó adelante a pesar de su éxito. Para hacerlo, se obligó a sí misma a fracasar un par de veces, solo para \"sacarlo de su sistema\". Una vez que hizo esto, sus bloqueos emocionales se habían ido y pudo continuar su carrera creativa.</p>\n<p>La base del segundo turno está trascendiendo tu propia independencia, donde tu pensamiento se extiende más allá de ti mismo. Por lo tanto, el segundo turno comienza con un pensamiento de 10x y, posteriormente, requiere que construyas un equipo / red que traiga tus ideas en forma física.</p>\n<p>En este artículo, explicamos el proceso de experimentar el primer y segundo turno. Vamos a empezar:</p>\n<p><strong>Turno 1: El poder de elección</strong></p>\n<p>Los siguientes son los componentes centrales de su modelo mental después de haber experimentado el primer turno:</p>\n<p><strong>Tu eres responsable</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Si va a ser así, depende de mí</strong></em><em>\".  - William H. Johnsen, famoso pintor afroamericano</em></p>\n<p>Para hacer el primer turno, debe pasar de un locus de control externo a un locus de control interno . Esta es la manera científica de decir: deja de ser la víctima de las circunstancias externas y asume la responsabilidad de tu vida .</p>\n<p>Eres responsable de cómo respondes a la vida. Ya no reaccionas impulsivamente . Ya no culpa a los demás por ninguna falta de su parte.</p>\n<p>Eres 100% responsable de tu matrimonio, por ejemplo. Nada de este negocio 50/50. Todo depende de ti. Si falla, fue tu culpa. Hiciste elecciones y ahora hay consecuencias. Por supuesto, otros pueden estar involucrados, pero no puede culparlos por sus elecciones.</p>\n<p>En el libro, <a href=\"https://www.amazon.com/Extreme-Ownership-U-S-Navy-SEALs-ebook/dp/B00VE4Y0Z2?tag=quartz07-20\"><em>Propiedad extrema: Cómo lideran y ganan los SEAL de la Marina de EEUU</em></a>, los autores Jocko Willink y Leif Babin explican este nivel de responsabilidad como fundamental para el verdadero liderazgo. Por lo tanto, no hay malos equipos, solo malos líderes. Cualquier resultado negativo de una operación de equipo recae en el líder. Cualquier resultado positivo, por el contrario, se otorga principalmente al equipo.</p>\n<p>El auto-liderazgo, de manera similar, implica el mismo nivel de responsabilidad. Si algo no funciona, ¿a quién (o a qué) culpas? Si no es usted mismo, seguirá siendo rehén de cosas que están fuera de su control.</p>\n<p><strong>Cada elección tiene un costo y consecuencia</strong></p>\n<p><em><strong>El \"Libre albedrío\" no existe.</strong></em></p>\n<p>No eres \"libre\" para actuar como quieras, a menos que estés dispuesto a aceptar las consecuencias de esas acciones. Como explica <strong>Stephen R. Covey</strong>, \"Controlamos nuestras acciones, pero las consecuencias que fluyen de esas acciones están controladas por principios\".</p>\n<p>La única forma de evitar las consecuencias negativas, entonces, es comprender los principios que gobiernan las consecuencias naturales. Por lo tanto, las personas altamente exitosas aprenden continuamente y se esfuerzan por comprender mejor el mundo que los rodea.</p>\n<p>No puede actuar libremente si no comprende las consecuencias de su comportamiento. La ignorancia no es la dicha, sino la esclavitud de las consecuencias negativas sin entender la fuente y la razón de esas consecuencias. Combina esta ignorancia con una mentalidad de víctima y tendrás un cóctel destructivo.</p>\n<p>Sin embargo, una vez que te das cuenta de que cada elección -  incluso la más pequeña  -  rendirá un resultado, puede decidir qué resultados que desea. Ninguna elección es gratis. Cada elección está ligada a un resultado. Por lo tanto, cada elección tiene un significado.</p>\n<p>¡La consecuencia final (y el costo) de cada elección es el TIEMPO! No puedes recuperar tu tiempo. Por supuesto, puedes corregirlo. Puedes aprender de los errores del pasado. Puedes resolver problemas Pero siempre hay un costo. Una vez que te das cuenta de eso, eres mucho más sensible acerca de pasar tiempo en actividades no esenciales.</p>\n<p><strong>El éxito (y la felicidad) es una elección</strong></p>\n<p>El éxito, la salud y la felicidad son todas consecuencias. Son subproductos.</p>\n<p>Son efectos, no causas.</p>\n<p>No puedes controlar los efectos; los principios controlan esto. Sin embargo, puedes controlar las causas de estas cosas, que son tus comportamientos. ¿Factores ambientales negativos? Cámbialos.</p>\n<p>Un metaanálisis reciente muestra que la mayoría de las personas malinterpreta la confianza. La confianza no conduce a un alto rendimiento. Por el contrario, la confianza es un subproducto del rendimiento anterior.</p>\n<p>Por ejemplo, si comienzas bien el día, es probable que tengas confianza durante el resto del día. Si comienzas mal, ese rendimiento anterior te quitará la confianza, incluso inconscientemente.</p>\n<p>Tenga esto claro: la confianza es un reflejo directo del rendimiento pasado . Por lo tanto, ayer es más importante que hoy. Afortunadamente, hoy es el día de ayer. Por lo tanto, incluso si su confianza hoy no es óptima, su confianza en el futuro todavía está bajo su control.</p>\n<p>Una vez que haya realizado el primer cambio mental, sabrá que su estado emocional es su propia responsabilidad y el producto de sus elecciones. Si quieres tener confianza, eso depende de ti. Si quieres ser feliz, eso depende de ti. Si quieres tener éxito, eso depende de ti.</p>\n<p><strong>El impulso es esencial</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Cuando experimentas un impulso positivo, nunca querrás que pare\"</strong></em><em>.  - Dan Sullivan, fundador de Strategic Coach</em></p>\n<p>Finalmente, las personas que han experimentado este primer cambio mental realmente se preocupan por el impulso. Han trabajado duro para desarrollar su impulso y saber lo que se siente al no tener impulso.</p>\n<p>Estar sin impulso es duro. Es la forma en que la mayoría de las personas vive sus vidas. Y sin impulso, los resultados son mínimos, incluso con mucho esfuerzo.</p>\n<p>La consistencia es clave para desarrollar el impulso. Lo logras poniendo esfuerzo intencional hacia un objetivo o visión singular, y finalmente el efecto compuesto se hace cargo. Es como si varias fuentes externas estuvieran trabajando para su bien. Porque ellos son.</p>\n<p>Mantener el impulso una vez que lo tienes, entonces, se vuelve muy importante. Por lo tanto, debes mantener una sed de aprendizaje y crecimiento continuo.</p>\n<p>La mayoría de las personas se estanca en el primer turno</p>\n<p>Si tomas completa responsabilidad por tu vida y tus elecciones, desarrollarás un amor por el aprendizaje. Comprenderá y vivirá principios que facilitarán orgánicamente el éxito en su vida.</p>\n<p>Sin embargo, hay un nivel mucho más alto más allá de este primer turno, y la mayoría de la gente nunca llega allí.</p>\n<p>En el libro <em>Tribal Leadership</em>, los autores Dave Logan, John King y Halee Fischer-Wright explican las diferentes culturas de las organizaciones.</p>\n<p>La mayoría de las organizaciones operan en una cultura de \"Etapa 3\", en la que todos están \"por su cuenta\". Por lo tanto, el objetivo de las culturas de la Etapa 3 es la competencia en lugar de la colaboración. Sin embargo, esta competencia en realidad ocurre con las otras personas dentro de la misma organización. Todo el mundo está tratando de \"subir la escalera\". Por lo tanto, hay aspiraciones, puñaladas por la espalda, secretos y otras tonterías.</p>\n<p>Las personas dentro de estas culturas no se preocupan por la organización como un todo. Solo les importa lo que la organización puede hacer por ellos. También solo participan en las relaciones en la medida en que esas relaciones los beneficien. Se trata de ellos. Y por esta razón, ellos sufren. No pueden pensar más allá de sus propias necesidades y deseos. Por lo tanto, su visión para ellos y para el mundo es en realidad bastante pequeña y limitada.</p>\n<p>Los principales obstáculos para las personas exitosas que han realizado el primer turno son las siguientes:</p>\n<p><strong>Se trata de \"ellos\"</strong></p>\n<p>Su visión no se extiende más allá de sus propias necesidades y objetivos</p>\n<p><strong>Se satisfacen y se distraen con su éxito</strong></p>\n<p>Dejan de hacer las cosas que crearon su éxito (es decir, dejaron de aprender y trabajar)</p>\n<p><strong>Se olvidan de su \"por qué\"</strong></p>\n<ul>\n  <li>Se vuelven perfeccionistas y pierden el impulso de fallar y aprender</li>\n  <li>Se apegan demasiado a su éxito y a su identidad percibida</li>\n  <li>Pasan de la ofensiva a la defensa: en lugar de buscar más, concentran su energía en mantener lo que han adquirido</li>\n  <li>Se obsesionan con la afirmación constante de ellos mismos y de los demás, y dejan de buscar comentarios genuinos</li>\n  <li>No aprenden a trabajar bien con los demás</li>\n  <li>Ellos piensan que su camino es el camino \"correcto\"</li>\n  <li>No pueden confiar en otras personas lo suficiente como para delegar o colaborar</li>\n</ul>\n<p>Si busca una vida de felicidad y prosperidad individual, no necesita leer más.</p>\n<p>Sin embargo, si desea un grado mucho más alto de crecimiento, relaciones y contribución, así es como funciona el segundo turno:</p>\n<p><strong>Turno 2: El poder del contexto</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>¡La sinergia es lo que sucede cuando uno más uno es igual a diez o cien o incluso mil! Es el resultado profundo cuando dos o más seres humanos respetuosos determinan ir más allá de sus ideas preconcebidas para enfrentar un gran desafío</strong></em><em>\".  - Stephen R. Covey</em></p>\n<p>En el libro, <em>El Ego es el enemigo</em>, Ryan Holiday explica que muchas personas exitosas \"dejan de ser estudiantes\".</p>\n<p>Cuando eres un estudiante, activamente buscas que tu paradigma se rompa. Quieres estar equivocado y quieres comentarios. Le importa más aprender que lo que otras personas piensan de usted.</p>\n<p>Además, una vez que haya desarrollado la confianza y las habilidades para hacer un trabajo increíble en el primer turno, se dará cuenta de que solo puede llegar tan lejos. La mentalidad de \"solitario explorador\" se juega y se sobrevalora.</p>\n<p>Es posible que puedas sacudirte la vida por ti mismo. Pero podrías sacudir la vida mucho más con la ayuda de las personas adecuadas. Naturalmente, este es el mismo ascenso que Stephen R. Covey explica en <em>Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas</em>. Los primeros hábitos son para ayudarte a experimentar el primer cambio mental, o lo que Covey llama la \"victoria privada\".</p>\n<p>Los hábitos que Covey describe para experimentar esta victoria privada son:</p>\n<ul>\n  <li>Ser proactivo</li>\n  <li>Comenzar con el fin en mente</li>\n  <li>Primero lo primero</li>\n</ul>\n<p>Una vez que domines estos hábitos, pasarás de la dependencia de los demás a un alto estado de independencia: el primer cambio mental.</p>\n<p>Sin embargo, tres hábitos adicionales del libro de Covey están destinados a llevarte más allá de la independencia a un estado de interdependencia, donde experimentas relaciones sinérgicas en todas las áreas de tu vida. Lo que llamo el segundo cambio mental que Covey llama \"Victoria pública\".</p>\n<p>Los hábitos que Covey describe para experimentar esta victoria pública son:</p>\n<ul>\n  <li>Piensa ganar-ganar</li>\n  <li>Busca primero entender, después ser entendido</li>\n  <li>Sinergia</li>\n</ul>\n<p>Conozco a varias personas \"exitosas\" que no demuestran estos tres hábitos. En lugar de tratar de comprender, solo buscan ser entendidos. En lugar de sinergizar, solo hacen las cosas \"a su manera\" y ven a los demás como inferiores. No son jugadores de equipo. Ellos no son enseñables. No establecen relaciones que sean mutuamente beneficiosas. De hecho, les importa muy poco a otras personas.</p>\n<p>Se ha dicho que el siglo 21 es el momento de la mujer, porque, naturalmente, las mujeres demuestran muchas de las características necesarias para prosperar en la economía actual impulsada por equipo y global. En promedio, las mujeres son mejores jugadoras en equipo y colaboradoras. Los hombres, por otro lado, son propensos al ego y a la autoabsorción. Los hombres más a menudo quieren la gloria, mientras que las mujeres simplemente quieren contribuir y crecer.</p>\n<p>Los siguientes son los componentes centrales de su modelo mental después de haber experimentado el segundo turno:</p>\n<p><strong>10x pensamiento</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Cuando 10x es su bastón de medición, inmediatamente ve cómo puede eludir lo que todos los demás están haciendo</strong></em><em>\".  - Dan Sullivan</em></p>\n<p>Convertirse en \"exitoso\" requiere asumir la responsabilidad personal de su vida y sus elecciones. Por naturaleza, está más allá del promedio, ya que ser promedio es no asumir la responsabilidad.</p>\n<p>Pensar 10 veces (10x) es muy diferente, sin embargo, que simplemente asumir la responsabilidad. Implica una gran visión en la que los demás también deben ser responsables. Además, el pensamiento 10x implica mucha más audacia y creatividad que simplemente \"ser proactivo\".</p>\n<p>El pensamiento 10x te lleva de la meta de ganar $ 100,000 al año a ganar $ 1,000,000. O bien, de ayudar a 100 personas a ayudar a 1,000. O bien, desde obtener 10,000 vistas de página hasta obtener 100,000.</p>\n<p>Cuando haces esto, tu estrategia cambia inmediatamente.</p>\n<p>En su libro, <em>Tools of Titans</em>, Tim Ferriss explica que el 10x pensamiento puede venir de hacer preguntas \"absurdas\", como la pregunta que el multimillonario Peter Thiel se pregunta: si tienes un plan de 10 años de cómo llegar a (algún lugar), debería preguntar: ¿Por qué no puedo hacer esto en 6 meses?</p>\n<p>De este tipo de preguntas, Ferriss continúa:</p>\n<p>\"Para propósitos de ilustración aquí, podría reformular (la pregunta de Thiel) a: '¿Qué podrías hacer para lograr tus metas de 10 años en los próximos 6 meses, si tuvieras un arma en contra de tu cabeza?' Ahora, pausemos. ¿Espero que tome 10 segundos para reflexionar sobre esto y luego logre mágicamente 10 años de sueños en los próximos meses? No, yo no. Pero sí espero que la pregunta te rompa la productividad, como una mariposa rompiendo una crisálida para emerger con nuevas capacidades. Los sistemas \"normales\" que tiene implementados, las reglas sociales que se ha impuesto a sí mismo, los marcos estándar: no funcionan cuando se formula una pregunta como esta. Se ven obligados a arrojar restricciones artificiales, como arrojar una piel, para darse cuenta de que usted tiene la capacidad de renegociar su realidad todo el tiempo \".</p>\n<p>Si quieres pensar en grande, formula mejores (y más absurdas) preguntas.</p>\n<p><strong>Delegar</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Delegue todo menos el genio</strong></em><em>\".  -  Dan Sullivan</em></p>\n<p>Cuando comienzas a pensar 10 veces, te das cuenta de que no puedes hacerlo todo por tu cuenta. Debes estar mucho más centrado.</p>\n<p>Por lo tanto, se vuelve esencial formar un equipo a tu alrededor inmediatamente. Tu red es tu patrimonio neto.</p>\n<p>Cuanto antes construyas un equipo a tu alrededor, tus resultados serán más rápidos, más amplios y más profundos. En casi todos los casos, no se sentirá listo para formar este equipo.</p>\n<p>No te enredes con ninguna noción preconcebida de lo que significa \"formar un equipo\". No necesariamente significa que necesita \"contratar\" personas en el sentido tradicional. Podría significar que intercambias favores. Significa que desarrollas colaboraciones únicas con personas en otros nichos y haces conexiones locas que otras personas no han visto. Cuanto mejor es la colaboración, más \"imposibles\" son los objetivos que puedes perseguir.</p>\n<p>Estas son relaciones mutuamente beneficiosas en las que te enfocas en tu superpotencia y tienes a aquellos a tu alrededor que se enfocan en los de ellos \".</p>\n<p><strong>Colaboración y sinergia en todas las áreas de la vida</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Solo podemos hacer muy poco; juntos podemos hacer mucho</strong></em><em>\"  -  Helen Keller</em></p>\n<p>Tómese un minuto para examinar su vida.</p>\n<p>Cuando vas al gimnasio, ¿tienes un compañero de entrenamiento? Las encuestas muestran que la mayoría de la gente prefiere trabajar solo . Sin embargo, si ha experimentado el crecimiento disponible empujándose con otra persona, la idea de trabajar solo parece algo cómico.</p>\n<p>Como explica <strong>Michael Jordan</strong>, \"<em><strong>El talento gana juegos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos\".</strong></em></p>\n<p>En un sentido darwinista, la mayoría de la gente compite con otros en su propio nivel. Aquellos que buscan un crecimiento rápido compiten con otros que están muy avanzados, lo que Josh Waitzkin llama \"invertir en el fracaso\". Un principio de orden aún mayor es colaborar con otros que están muy avanzados de tu nivel actual.</p>\n<p>Por ejemplo, si quieres ser más fuerte o más rápido realmente rápido, ejercítate con personas en mejor forma. Si quieres hacer un trabajo increíble, trabaja con personas más talentosas que tú. Si quieres convertirte en una mejor persona, salir o casarte con alguien \"arriba\".</p>\n<p>Por supuesto, si se trata de una verdadera colaboración, tendrá que aportar mucho a la mesa usted mismo. Esto no se trata de holgazanería social . Se trata de crecimiento intensivo y, por lo tanto, debe ser beneficioso y sinérgico.</p>\n<p>Como <strong>Andrew Carnegie</strong>, uno de los estadounidenses más ricos de todos los tiempos, ha explicado: \"El trabajo en equipo parece ser más eficaz si cada individuo ayuda a otros a tener éxito, lo que aumenta la sinergia de ese equipo; idealmente, cada persona aportará diferentes habilidades para aumentar la eficiencia del equipo y desarrollar su unidad \". Otro multimillonario, <strong>Richard Branson</strong>, declaró de manera similar: \" Construya su propio equipo de negocios. La supervivencia en los negocios requiere una sinergia de habilidades \".</p>\n<p>En todo lo que haga, debe haber elementos colaborativos y sinérgicos. Por supuesto, hay trabajo que es tu trabajo. Sin embargo, ese trabajo debe estar integrado dentro de un grupo de otros y hacia algo mucho más grande.</p>\n<p>Nuevamente, una gran diferencia desde el primer turno al segundo es que usted es responsable de algo más que usted mismo . Debido a que otros dependen de usted para aparecer y hacer lo que mejor hace, usted es responsable ante su equipo.</p>\n<p>Estos otros podrían ser clientes, fanáticos, familiares, un compañero de entrenamiento. Lo que sea. El punto es que usted es responsable del éxito de otras personas. Además, de muchas maneras, su éxito es tu éxito. Su crecimiento y desarrollo es tan satisfactorio como el suyo, a veces más.</p>\n<p><strong>Descanso y recuperación</strong></p>\n<p><em>\"</em><em><strong>Trabajar con una meta 10x y un plan de juego requiere que tu cerebro esté relajado, descansado y rejuvenecido</strong></em><em>\".  - Dan Sullivan</em></p>\n<p>El pensamiento y el trabajo profundos, creativos y estratégicos son agotadores. Un componente esencial del segundo turno es \"menos, pero mejor\". En el primer turno a menudo se trata de la cantidad de trabajo, el segundo cambio se trata de calidad.</p>\n<p>Para experimentar el primer turno, a menudo solo necesitas lanzar un montón de dardos en un tablero. Simplemente lanzar un dardo es visto como una gran victoria, inicialmente. Eventualmente, algunos de esos dardos comienzan a golpear el tablero y reciben algo de atención. Sin embargo, una vez que haces el segundo turno, estás entre los de clase mundial. No se trata solo de golpear el tablero. Se trata de dar en el blanco, de forma consistente.</p>\n<p><strong>Precisión.</strong></p>\n<p>La conservación, el descanso y la recuperación se vuelven cada vez más esenciales. Esto es cierto en todos los niveles de élite. Por ejemplo, los atletas profesionales pasan un tiempo enorme descansando. <strong>Roger Federer</strong> y <strong>LeBron James</strong> han dicho que duermen un promedio de 12 horas por día .</p>\n<p>Del mismo modo, para aumentar la masa y la fuerza, muchas personas necesitan para hacer menos ejercicio, y dan su cuerpo más tiempo para la recuperación y el sueño. Sin embargo, durante sus entrenamientos, necesitan empujarse más y más pesados. Menos, pero mejor. Lo mismo es cierto para el trabajo mental y estratégico.</p>\n<p>La recuperación es más que solo descansar físicamente. También está siendo desconectado por completo de la \"conexión\". Por ejemplo, un estudio reciente descubrió que el uso constante de teléfonos inteligentes evita que las personas se recuperen adecuadamente del trabajo (y de la vida). En cierto sentido, las personas siempre están \"conectadas\" a la distracción y la conexión. Ellos nunca se desconectan La gente mantiene sus teléfonos inteligentes en ellos constantemente.</p>\n<p>En el estudio, el grupo experimental, que se hizo más consciente del uso de su teléfono inteligente y tomó descansos adecuados de él, pudo experimentar un distanciamiento psicológico del trabajo (que es esencial para la recuperación y el compromiso), la relajación y el dominio.</p>\n<p>Para llevar: establezca límites saludables en su teléfono inteligente y uso de Internet. Cuando sea posible, mantenga su teléfono inteligente alejado de su persona. Si está en proximidad física, inconscientemente lo usarás. Guárdelo en su automóvil cuando llegue a casa del trabajo. O mantenlo en un cajón en una habitación separada. ¡Permítete descansar y recuperarte para poder participar en la vida y el trabajo! Esto es absolutamente esencial si realmente quiere hacer el segundo turno.</p>\n<p><strong>Conclusión</strong></p>\n<p>Estos cambios mentales son increíbles.</p>\n<p>Donde sea que esté en su propio viaje, puede intensificar y profundizar su comprensión de los principios en estos diversos niveles.</p>\n<p>Nunca dejes de ser un estudiante. Nunca dejes de aprender</p>\n<p>Destruye cualquier paradigma que tengas y obtén uno nuevo. Cuando cambias la forma en que ves las cosas, las cosas que ves cambian.</p>\n</html>",
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      "body": "Hola Steemers!!\n\nMuchos en nuestros países pueden estar desanimados. Tal vez no ganó la opción política que usted quería, la economía lo tiene agobiado y el panorama global no le da indicios a primera vista de que el mundo mejore. O tal vez usted todavía está triste por la muerte de su artista favorito o sienta que la televisión nacional cada vez está peor.\n\nSolo se necesitan unos minutos en el medio de difusión de su preferencia para sentir que el mundo se está desmoronando. Imágenes interminables de investigaciones de homicidios, desastres naturales, accidentes automovilísticos, guerras, hambrunas, crisis económica y política... La realidad es que una buena parte del ciclo de noticias se nutre del miedo y la violencia. Por ende muchas redes encuentran la manera de llenar el 99% de la programación con estos eventos singulares. \n\nCon todas estas malas noticias, es fácil olvidar que se están haciendo esfuerzos y se han concretado acciones que nos pone en la vía de un mundo mejor. Eso puede ser difícil de creer a veces, pero es cierto. Muchas veces es porque simplemente no se informa y los telediarios o la prensa generalista no le da a estos esfuerzos la importancia que merecen.\n\nPor ejemplo, ¿sabía usted que varias métricas indican que la gente de todo el mundo está viviendo mejor, una vida más saludable y feliz? ¿o que fue creado el primer cuero vegano con fibras de piña, lo que podría salvar la vida de más de 180 millones de árboles al año? ¿O que está mucho más cerca la vacuna del SIDA devolviendo la esperanza a más de 30 millones de portadores?.\n\nMucho de ello tiene que ver con las noticias que consumimos. Los debates sobre la poderosa influencia de los medios en nuestro mundo son múltiples y permanentes.Y creo que la negatividad excesiva en la prensa es destructiva para la sociedad.\n\nEn este espacio propongo, junto a ustedes, hacer un ejercicio para romper con esta tendencia. El mundo tiene mucho bueno que contar. Por ello el propósito es dedicar espacio a esa búsqueda de esas historias y noticias, para publicarlas aquí. Cada familia sacada de la pobreza, cada aula que se construye, y cada aldea que obtiene acceso a vacunas básicas puede no parecer significativa en una escala de miles de millones de personas, pero durante décadas, estas ganancias se suman para crear un entorno más rico, más educado y un mundo más saludable y una historia estadística muy poderosa.\n\nHablamos de historias personales con finales felices, acontecimientos positivos, descubrimientos científicos, actos normas o leyes que impulsen el desarrollo de la humanidad, anuncios de eventos festivos, noticias regionales positivas… Nuestro objetivo inicial es que cualquier lector encuentre aquí una dosis de buenas noticias.\n\nNo queremos quedarnos solamente ahí, ya que esto es lo que a nosotros se nos ha ocurrido encontrar, pero nuestro objetivo más ambicioso es el de crear una plataforma en la que cualquiera se sienta libre de compartir esas cosas buenas que le hayan pasado, historias reales y que quiera compartirlas y comentarlas con el resto de lectores, mediante la publicación compartida y el diálogo. Creo que una plataforma como Steemit es una plataforma ideal para ello.\n\nEn este sentido vamos a hacer todo lo que esté en nuestras manos para permitir y fomentar el diálogo entre todos los lectores acerca de lo bueno que tiene este mundo, porque creemos firmemente que el mundo, la realidad y nuestras costumbres pueden cambiar y con este diario digital queremos conseguirlo. Sientete libre de comentar, compartir -y por supuesto calificar- el contenido de este espacio. Las buenas noticias en sí mismas no escasean; hacerlas visibles es lo que nos hace falta. \n\nMi Twitter: @atovarz (https://twitter.com/atovarz)\nMi Facebook: https://www.facebook.com/atoza\nMi LinkedI: https://www.linkedin.com/in/atovarz",
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      "body": "![manos.jpg](https://steemitimages.com/DQmT2FBZoS43ULizcnrJc1ay7Mb7bqfJiS2sKfZqd5y6dTK/manos.jpg)\n\nHola. Soy Andrés Tovar. Soy periodista y les contaré un poco cuál es mi propósito\n\nDesde hace un tiempo comencé a asistir a terapia. Diversos errores de concepto mantenidos por años (y no traumas, pronto sabrás por qué) y un cambio de actitud hicieron que tomara la decisión de buscar apoyo. Avanzadas las primeras sesiones, comencé a interesarme por la literatura, las investigaciones y los temas de bienestar, como parte de apoyarme en el proceso, encontrando una hermosa y poderosa cantidad de información que hoy considero necesaria que todos compartamos y debatamos. Es esa información la que quiero compartir para iniciar mi participación en esta activa comunidad. \n\nDebo aclarar que no soy un especialista. Mucho menos un gurú de autoayuda, orientador espiritual o mentor prepagados. Mi intención es compartir lecturas e ideas como un usuario más, aplicando incluso un poco de \"estilo periodístico\". Aunque Internet ha ayudado a la democratización del conocimiento, demasiada información es casi tan mala como la falta de información. Es difícil saber lo que realmente nos hará efectivos.\n\nAsí que no intentaré afirmaciones exageradas que comúnmente plagan el género del desarrollo personal. Eso realmente no es de lo que estamos hablando.\n\nEn cambio, vamos a tomar la investigación y las nuevas ideas para que podamos compartirlas con el mundo sin el ruido. Las escuelas nos enseñan sobre Shakespeare y Cálculo, pero ignoran las habilidades críticas de la vida aprendidas a través de la ciencia del comportamiento, el pensamiento lateral y la exploración de la condición humana. Ese es el propósito. Es un ejercicio para aprender mucho personalmente a lo largo del camino. Pero, mejor que sólo, hacerlo en comunidad. Si  decides participar y \"montarte en el tren\", me encantaría contar con ustedes. \n\nAdicionalmente vivo en Venezuela. La crisis de mi país es harto conocida en el mundo. No es dificil imaginar a mi país con cara compungida. Incluso, las visitas a los especialistas se han triplicado en los últimos años -contado por mi psicóloga-, quebrantando el aún vigente tabú de visitar las oficinas del psicólogo. Altos niveles de ansiedad, trastornos de pánico, traumas y mucha depresión son el factor común.  Yo formo parte de ese grupo. Por consiguiente, escribir también será una forma de ayudar a los míos y apoyar a otros en el mismo proceso. \n\nEscribir forma parte de mi terapia y ustedes con sus comentarios, aportes, críticas, sugerencias, interacciones y todo lo que deseen hacer me apoyan en ella, a la vez que caminamos juntos en el propósito. Quizá, con mucha suerte, pueda ser yo quien te ayude/los ayude en su día a día o en aquello que los aqueja con alguna información o idea. Si alguno de mis textos logra motivarlos un poco, los ayuda, les proporciona un poco de buena vibra o les arranca una pequeña sonrisa, el objetivo está cumplido. Y por favor, háganmelo saber...\n\nDesde ya, muchas gracias a todos...\n\nMi Twitter: @atovarz (https://twitter.com/atovarz)\nMi Facebook: https://www.facebook.com/atoza\nMi LinkedI: https://www.linkedin.com/in/atovarz",
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      "body": "Hello and welcome to Steemit.  I'm Steward, but everyone calls me Stew and it's a pleasure to meet you.  You'll find the Steemit community is very warm and welcoming and here's a post to help answer some of your questions:\n\n[The Ultra Beginner's Guide to Steemit- What to do 1st](https://steemit.com/introduceyourself/@stewsak/the-ultra-beginner-s-guide-to-steemit-what-to-do-1st)\n\nAlso, if you'd like to know more about me:  [My Steemit Intro](https://steemit.com/introduceyourself/@stewsak/dear-steemit-community-re-introduction-so-please-give-me-a-2nd-chance-to-make-a-great-1st-impression)\nI look forward to reading your posts, pleasure meeting you and hope you stay in touch.  Welcome to Steemit!  \n[![follow stewsak!](https://img1.steemit.com/0x0/https://i.imgsafe.org/b87bb98157.gif)](https://steemit.com/@stewsak)",
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