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@anggia

29

Travelling and Photography

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delegateeanggia
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delegateeanggia
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delegateeanggia
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delegateeanggia
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delegateeanggia
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delegateeanggia
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delegateeanggia
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delegateeanggia
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authoranggia
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anggiareplied to @powerego / r28gj7
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authoranggia
body감사합니다, 저도 만나서 반갑습니다. 나는 당신이 건강하기를 바랍니다 @powerego
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authoranggia
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2021/11/05 18:50:09
amount0.001 STEEM
fromexecutive-board
memo❗ Hello anggia, great that you are using the STEEM blockchain. The Executive Board is publishing insider infos at https://discord.gg/KyBbmhh on how you will be earning the most coins. It's easy, just follow the instructions. THE 1000X BOOSTER KEY is already waiting for you over there too. 😉 Warm regards, The Executive Board.
toanggia
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authorsteemit.korea
body안녕하세요 스팀잇 세계에 오신것을 환영합니다. 저는 여러분이 스팀잇에 잘 적응 할 수 있도록 응원하고 있습니다. 이 포스팅을 한번 끝까지 읽어보시고 [STEEMIT-초보자를위한 가이드](https://steemit.com/hive-196917/@steemit.korea/steemit) 혹시나 궁금하신 내용이 있으면 언제든 저 혹은 @ayogom, @jungjunghoon, @powerego, @tworld, @dorian-lee, @bluengel, @bitai, @kinghyunn, @maikuraki 님께 댓글 주시면 친절하게 알려드리겠습니다. 카카오톡 방에서 궁금한 점도 한번 해결해 보세요. 많은 스팀잇 경험자 분들께서 언제나 궁금한 부분을 즉시 해결해 주실 것입니다. 카카오톡 대화방 [바로가기](https://open.kakao.com/o/gPJjmzgd) 패스워드(1004)
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anggiapublished a new post: 5wibvg
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body<div class="text-justify"> </div class="text-justify"> ![images(72).jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUUAfz4p4KSngMmy7MxGF41Nu2bCBgzLezE5RufoqsjzM/images(72).jpg) [](https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSZMq2y5SblVFWDtlteMo5UaeKPG2N3rPTQwQ&usqp=CAU) 건강에 좋은 사과의 다양한 효능 사과를 먹으면 다음과 같은 몇 가지 이점을 얻을 수 있습니다. ## 1. 소화관 건강 유지 사과에는 식이섬유가 풍부하여 장운동을 원활하게 하고 변비를 예방할 수 있습니다. 사과 껍질에는 섬유질과 항산화제가 많이 함유되어 있기 때문에 이러한 이점을 얻으려면 사과 껍질과 함께 먹는 것이 좋습니다. 또한 사과의 펙틴 함량은 소화관의 좋은 박테리아에 영양을 공급하여 신체의 원활한 소화 기능을 유지할 수 있습니다. ## 2. 심장 건강 및 기능 유지 하루에 1-2개의 사과를 규칙적으로 섭취하는 것은 심장병의 위험을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 이 과일을 먹으면 체내에서 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 됩니다. 동맥 벽의 막힘과 염증을 예방하는 것도 사과의 장점 중 하나입니다. 이러한 이점은 콜레스테롤이 혈관벽 내벽에 축적되는 것을 방지하는 기능을 하는 펙틴, 식물 영양소 및 항산화제의 함량에서 비롯됩니다. ## 3. 당뇨병 발병 위험 감소 사과의 또 다른 이점은 신체의 혈당 수치를 조절하는 것입니다. 사과에 함유된 미량영양소는 췌장세포가 인슐린을 생산하도록 자극하고 탄수화물이 단순당으로 분해되는 것을 억제하며 당흡수를 감소시켜 혈당이 급등하는 것을 방지하는 역할을 합니다. 사과의 항산화제는 당뇨병 환자의 건강을 유지하고 심장병 합병증의 위험을 줄이는 역할도 합니다. ## 4. 두뇌 건강 유지 사과에는 노화로 인한 신경 세포의 죽음을 줄일 수 있는 항산화제인 케르세틴과 플라보노이드가 들어 있습니다. 사과 껍질의 높은 항산화 성분은 기억 기능을 돕고 뇌 건강을 유지하는 것으로도 알려져 있습니다. 연구에 따르면 사과는 알츠하이머병과 뇌졸중 발병 위험을 낮추는 데 좋은 효과가 있는 것으로 나타났습니다. ## 5. 체중 감량 일부 연구에 따르면 하루에 3번 사과를 먹으면 단 12주 만에 체중이 감소할 수 있습니다. 체중 유지를 위한 사과의 이점은 수분과 섬유질 함량이 높기 때문에 더 오래 완전한 효과를 제공하고 과식을 줄이며 배변(BAB)을 시작할 수 있습니다. ## 6. 구취 극복하기 구취 문제가 있는 경우 사과를 규칙적으로 섭취하면 이를 극복할 수 있습니다. 사과에는 펙틴 화합물이 포함되어 있어 타액 생성을 증가시켜 입안을 깨끗하게 하고 음식 냄새를 조절합니다. 사과는 구취뿐만 아니라 결장직장암, 폐암, 구강암 및 유방암의 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 이 암 예방 효과는 항산화제와 항염증 성분에서 비롯됩니다. 그러나 이러한 이점을 확인하려면 추가 연구가 필요합니다. 사과의 최적의 효과를 얻으려면 신선하고 색상이 가볍고 질감이 촘촘한 사과를 선택하십시오. 사과의 영양성분은 섭씨 2~4도의 온도에서 냉장고에 보관하면 유지될 수 있습니다. 사과를 먹을 때는 씨를 삼키지 않도록 한다. 사과 씨에는 시안화물이 함유되어 있어 일정량 섭취하면 건강에 치명적일 수 있습니다. 또한 사과 껍질을 흐르는 물에 씻고 솔질하여 피부 표면에 남아 있을 수 있는 살충제와 왁스 잔여물을 제거하는 것을 잊지 마십시오. <center>안부 @anggia</center>
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anggiaupdated their account properties
2018/05/27 21:26:21
accountanggia
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anggiaupdated their account properties
2018/05/27 21:25:12
accountanggia
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anggiaupdated their account properties
2018/05/27 21:24:15
accountanggia
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anggiaupdated their account properties
2018/05/27 21:24:00
accountanggia
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2018/05/27 21:21:09
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2018/05/27 21:20:15
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