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| comment | | "parent_author":"",<br>"parent_permlink":"spanish",<br>"author":"almalibre72",<br>"permlink":"ataques-de-panico-la-sombra-de-mi-vida",<br>"title":"# Ataques de p\u00e1nico,<br> la sombra de mi vida",<br>"body":"# Quiz\u00e1s muchos se sientan identificados,<br> otros ni saben de qu\u00e9 se trata o simplemente no han escuchado a alguien decir que sufre de ATAQUES DE P\u00c1NICO. El solo hecho de escribir esas palabras causa tristeza en m\u00ed y puedo decir que hasta un peque\u00f1o grado de angustia.\n\n<center>![ataque de panico articulo.jpg (https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmSaxVfYeza3g7LQZpZpqnqEcbWeo91TjJjYDcDL2Ui4Z3\/ataque%20de%20panico%20articulo.jpg)<\/center>\n\n\n<div class=\"text-justify\">\n<p>Un d\u00eda como cualquier otro,<br> me encontraba descansando en mi casa,<br> recuerdo perfectamente eran aproximadamente las 5 de la tarde,<br> cuando de pronto sent\u00ed mi coraz\u00f3n latir a mil por segundo,<br> sent\u00ed fr\u00edo y calor al mismo tiempo,<br> sent\u00eda que no pod\u00eda respirar,<br> y una sensaci\u00f3n de muerte inminente,<br> yo cre\u00ed en esos minutos que en cualquier momento morir\u00eda. Le ped\u00eda a gritos a mi pap\u00e1 en ese momento que me ayudara,<br> que me sent\u00eda morir y claro el no entend\u00eda nada de lo que me suced\u00eda,<br> quiz\u00e1s pasaron unos 15 minutos de ese terror que marc\u00f3 mi vida por siempre.<\/p><\/div>\n\n<div class=\"text-justify\">\n<p>Al siguiente d\u00eda estaba en consulta con un cardi\u00f3logo ,<br> quien me realiz\u00f3 los ex\u00e1menes necesarios para descartar problemas coronarios,<br> claro seg\u00fan lo que me hab\u00eda pasado yo necesitaba que me descartaran alg\u00fan mal funcionamiento del coraz\u00f3n,<br> luego de todos los an\u00e1lisis y ex\u00e1menes,<br> me dijo que mi coraz\u00f3n estaba perfecto y yo incr\u00e9dula le dije \u00a1COMO USTED ME DICE QUE ESTOY BIEN,<br> SI AYER SENT\u00cdA QUE MOR\u00cdA EN CUALQUIER SEGUNDO!.\nMuy calmada la doctora me pregunto si hab\u00eda pasado algo en mi vida recientemente,<br> como estaba mi estr\u00e9s,<br> y le dije que hac\u00eda unos meses hab\u00eda muerto una hermana inesperadamente,<br> y ella me dijo tocando mi hombro,<br> necesitas ir a un psic\u00f3logo porque sufres de ATAQUES DE P\u00c1NICO.<\/p><\/div>\n\n<div class=\"text-justify\">\n<p>De all\u00ed en adelante mi vida cambi\u00f3 totalmente,<br> dio un giro de 360 grados ,<br> y quiero compartir con ustedes como han sido estos 10 a\u00f1os sufriendo de ataques de p\u00e1nico y poder ayudar con los pocos o muchos conocimientos que he tenido que aprender estos a\u00f1os para sobrellevar esta condici\u00f3n de mi vida.<\/p><\/div>\n\n<div class=\"text-justify\">\n<p>Aqu\u00ed les dejo un peque\u00f1o concepto para los que no saben que son ataques de p\u00e1nico.<\/p><\/div>\n\n```\"Los ataques de p\u00e1nico o crisis de ansiedad son per\u00edodos en los que se padece,<br> de una manera s\u00fabita,<br> temporal y aislada; un miedo,<br> temor o malestar intensos,<br> con una duraci\u00f3n variable: de minutos a horas\"```.\n<center>[https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Ataque_de_p%C3%A1nico ()<\/center>\n\n# GRACIAS POR LEER ESTE ARTICULO",<br>"json_metadata":" \"tags\":[\"spanish\",<br>\"cervantes\",<br>\"life\",<br>\"health\",<br>\"story\" ,<br>\"image\":[\"https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmSaxVfYeza3g7LQZpZpqnqEcbWeo91TjJjYDcDL2Ui4Z3\/ataque%20de%20panico%20articulo.jpg\" ,<br>\"app\":\"steemit\/0.1\",<br>\"format\":\"markdown\" " |
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