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| comment | | "parent_author":"",<br>"parent_permlink":"cervantes",<br>"author":"anaaguilar",<br>"permlink":"esferas-del-pensamiento-or-y-tu-que-estas-pensando",<br>"title":"ESFERAS DEL PENSAMIENTO|\u00bfY t\u00fa? \u00bfQu\u00e9 est\u00e1s pensando?",<br>"body":"## M E N T E\n<br>\n<div class\"text-justify\">La mente implica un conjunto de procesos y actividades que se desarrollan en la psiquis de manera consciente e inconsciente y que,<br> en su mayor\u00eda,<br> son de car\u00e1cter cognitivo. Se trata de una facultad del cerebro que permite al ser humano recopilar informaci\u00f3n,<br> analizarla y extraer conclusiones. Puede decirse que la mente es responsable de la creaci\u00f3n de pensamientos,<br> el raciocinio,<br> el entendimiento,<br> la memoria,<br> la emoci\u00f3n y la imaginaci\u00f3n. Todas las habilidades cognitivas de una persona surgen de sus procesos mentales. \nOtra forma de entender la mente es como el nexo o la etapa que existe entre un est\u00edmulo que llega al organismo y una respuesta. La mente es la encargada del procesamiento de la informaci\u00f3n que recibimos,<br> permiti\u00e9ndonos responder y desarrollar una cierta conducta.(https:\/\/definicion.de\/mente\/)\n\n<center><a href=\"https:\/\/imgur.com\/Zxg6fmb\"><img src=\"https:\/\/i.imgur.com\/Zxg6fmb.jpg\" title=\"source: imgur.com\" \/><\/a><\/center>\n<br>\nLa mente responde conforme a como est\u00e9 adoctrinada,<br> de acuerdo a la informaci\u00f3n que recibe.<\/div>\n<div class\"text-justify\">No hay transformaci\u00f3n en una persona sino cambia su manera de pensar.\nSer\u00e1s un pobre hombre si es lo que dice tu mente y a\u00fan teniendo riquezas,<br> te considerar\u00e1s pobre. \u00a1Es muy poderosa!.\n\nLa mente puede hacerte esclavo o llevarte a libertdad.\nCuesta m\u00e1s la libertad y transformaci\u00f3n del pensamiento de una persona que la libertad en el plano f\u00edsico,<br> pues en el \u00faltimo caso s\u00f3lo debes abrir la puerta de su c\u00e1rcel y ya es libre (f\u00edsicamente hablando).\nLas filosof\u00edas nacen del pensamiento,<br> los paradigmas nacen del pensamiento,<br> del modo en que abordas e interpretas la realidad que est\u00e1 frente a ti. De este modo se producen las corrientes del pensamiento,<br> donde se alinear\u00e1n aquellos que est\u00e9n de acuerdo o parcializados con \u00e9sa \u00f3ptica o percepci\u00f3n de la realidad,<br> de la vida misma.\n<br>\n<em>Muchos choques se producen cotidianamente en nuestras relaciones interpersonales precisamente por la diversidad del pensamiento humano,<br> t\u00fa crees y lo consideras as\u00ed,<br> yo lo veo y lo asumo desde otra posici\u00f3n.<\/em>\n<a href=\"https:\/\/imgur.com\/PgvqByB\"><img src=\"https:\/\/i.imgur.com\/PgvqByB.png\" title=\"source: imgur.com\" \/><\/a>\nUno de los principios de la <em>Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica<\/em> sostiene que cada persona tiene o posee un <strong>mapa<\/strong> el cual se construye de acuerdo a su educaci\u00f3n,<br> experiencias,<br> cultura,<br> creencias,<br> valores y lenguaje. Todo esto crea en cada persona una postura lo cual va a regir su pensamiento y por ende definir\u00e1 su comportamiento. El mapa mental est\u00e1 determinado por la estructura gen\u00e9tica y la historia personal. De ah\u00ed que es imposible que dos personas tengan exactamente la misma percepci\u00f3n ante un mismo hecho.\n\nMuchas veces nos desesperamos,<br> juzgamos,<br> criticamos a los dem\u00e1s ya que \u201cno entienden\u201d,<br> \u201cno se dan cuenta\u201d,<br> \u201cno les importa\u201d,<br> \u201cno se preocupan\u201d,<br> \u201cno se conducen como deber\u00edan\u201d,<br> \u201cexageran las cosas\u201d,<br> \u201cno les llama la atenci\u00f3n\u201d,<br> \u201cse desviven por tonter\u00edas\u201d,<br> \u201cno es posible que hagan eso\u201d,<br> entre otros. Si nos damos cuenta,<br> todas estas frases est\u00e1n basadas en juicios que elaboramos acerca de la conducta de los dem\u00e1s,<br> en base a \u201cm\u00ed mapa\u201d,<br> a lo que yo pienso,<br> a lo que yo creo,<br> y no me doy cuenta de que el otro act\u00faa en base a lo que \u00e9l piensa y a lo que \u00e9l cree,<br> que es totalmente diferente,<br> es decir,<br> respecto a \u201csu mapa\u201d.\n\nNinguna persona,<br> inclusive mis hermanos,<br> hijos,<br> o padres van a ver y sentir lo mismo que yo,<br> pues sus filtros del mundo son diferentes ante un mismo hecho. Todas las mentes piensan seg\u00fan su propio mapa y no del mapa del que tengo junto. Ante una misma realidad hay diferentes percepciones. Para demostrar esto les ofrezco un ejemplo muy sencillo. Si en un grupo yo propongo que todos piensen en un perro,<br> uno pensar\u00e1 en un pastor alem\u00e1n,<br> otro quiz\u00e1 en un cocker,<br> otro en un labrador,<br> otro en un d\u00e1lmata,<br> otro en un salchicha,<br> otro en un doberman,<br> otro en un perro callejero... \u00bfPor qu\u00e9 no pensaron en el mismo perro todos? Porque el que surgi\u00f3 en su mente,<br> es con el que tienen o tuvieron una experiencia,<br> es decir,<br> es el que est\u00e1 en su mapa mental,<br> en su vivencia. Simplemente en una familia,<br> la opini\u00f3n que los hijos tienen de un acontecimiento familiar,<br> de su padre o de su madre o de tal hermano es diferente,<br> pues el modo de vivirlo,<br> sentirlo y relacionarse con \u00e9l en ese momento var\u00eda de una persona a otra.\n\nPor eso la <em>Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica<\/em> nos dice que \u201cEl Mapa no es el Territorio\u201d,<br> esto es,<br> que el Territorio es la realidad escueta y completa,<br> y el mapa es el modo personal de captarla. En el ejemplo del elefante se puede entender esto. Si en medio de un sal\u00f3n ponen un elefante,<br> y para las personas sentadas alrededor es la primera vez que ven ese animal,<br> las que est\u00e1n al frente dir\u00e1n que un elefante es un animal alto con dos ojos,<br> dos orejas enormes,<br> una trompa,<br> dos colmillos y dos patas. La personas que lo ven lateralmente no estar\u00e1n de acuerdo,<br> ellas sostendr\u00e1n que un elefante es un animal largo y grande,<br> con una trompa,<br> dos patas,<br> pero que solo tiene una oreja,<br> un ojo,<br> un colmillo y una colita peluda atr\u00e1s. Las personas que lo tiene por atr\u00e1s,<br> alegar\u00e1n que un elefante es una cosa con dos ancas enormes,<br> una colita peluda y dos patas,<br> pero que ni es largo,<br> ni tiene ojos,<br> ni colmillos,<br> ni orejas y mucho menos una trompa. Y si cada uno sostiene su punto de vista,<br> nunca se podr\u00e1n poner de acuerdo sobre lo que realmente es un elefante.\n[Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica (http:\/\/estrategiaspnl.com\/el-mapa-mental-y-la-realidad\/)\n\n<em>Definitivamente vivimos dentro de un mismo mundo pero nos movemos en esferas de pensamientos distintos,<br> dando paso a esa individualidad y particularidad que cada uno posee.\n\nConductas aprendidas,<br> creencias instaladas,<br> modos y estilos de vida vivenciados diferente,<br> y siempre hay una raz\u00f3n interna para proceder,<br> pensar,<br> y sentir ante la realidad que no va a ser igual que a nadie.<\/em>\n<a href=\"https:\/\/imgur.com\/PgvqByB\"><img src=\"https:\/\/i.imgur.com\/PgvqByB.png\" title=\"source: imgur.com\" \/><\/a>\n#\n## \"Cuidando nuestro modo de Pensar\"\n<center><a href=\"https:\/\/imgur.com\/V0CJl48\"><img src=\"https:\/\/i.imgur.com\/V0CJl48.jpg\" title=\"source: imgur.com\" \/><\/a><\/center>\n<br>\nLo que entra en nuestra mente y ocupa nuestro proceso de pensamiento en alg\u00fan lugar,<br> en alg\u00fan momento saldr\u00e1 de nuestra boca. Aunque no salga instant\u00e1neamente como reacci\u00f3n inicial,<br> tarde o temprano si continuamos pensando acerca de algo saldr\u00e1 a la luz. As\u00ed que ten cuidado con lo que ocupa tu mente,<br> porque determinar\u00e1 en gran manera lo que llegar\u00e1s a ser ma\u00f1ana.\n\nComo lo dije al comienzo \"No hay transformaci\u00f3n sin un cambio de pensamiento\". Puedes literalmente cambiar tu vida al comenzar a tener pensamientos diferentes. Para ello es necesario que controlemos y evaluemos las siguientes \u00e1reas:\n\n### 1. \u00bfEn qu\u00e9 tipo de ambiente vives?\n#\n Cada uno de nosotros es producto del ambiente que nos rodea. No es un accidente que las personas que tienden a ser negativas frecuentemente se encuentran en el mismo ambiente. Dos personas pueden vivir en el mismo pueblo,<br> estar bajo la misma ley,<br> tener los mismos privilegios y sin embargo,<br> resulta dr\u00e1sticamente diferentes en sus valores,<br> prioridades y estilos de vida. \u00bfPor qu\u00e9? Porque su medio ambiente,<br> especialmente el hogar,<br> fue dr\u00e1sticamente diferente el uno del otro. Sus pensamientos reflejan lo que su medio ambiente les ha dado.\n\nComo docente he observado el nivel de influencia que tiene el hogar sobre los ni\u00f1o@s y adolescentes,<br> y claro con mi propia experiencia tambi\u00e9n,<br> definitivamente soy producto de ese semillero llamado \"familia\" donde me form\u00e9 que hoy soy lo que soy,<br> y he llegado hasta donde he llegado. \nLos padres deben cuidar ese entorno,<br> ese ambiente que fomentan para sus hijos conforme a la autoridad que representan dentro del hogar,<br> ya que el ni\u00f1o,<br> la ni\u00f1a o el adolescente ir\u00e1 construyendo una idea de pensamiento que puede favorecerlo o afectarlo en su futuro. \u00bfQu\u00e9 valores,<br> experiencias,<br> lenguaje predominan en sus casas? Ser\u00eda recomendable hacer un recorrido reflexivo de forma que podamos identificar cu\u00e1l es la informaci\u00f3n con la que estamos o con la que se est\u00e1 alimentando nuestra mente,<br> nuestro pensamiento y en especial la de nuestros hij@s. Esto nos permitir\u00e1 comprender muchas de las reacciones del comportamiento humano.\nMejora lo que est\u00e1 a tu alrededor,<br> organiza y limpia tu ambiente,<br> muestra a la sociedad que est\u00e1s apto para recibir mucho m\u00e1s. \n\n\n### 2. \u00bfEn qu\u00e9 ocupas tu tiempo libre?\n#\n El modo en que utilizas el tiempo que te pertenece,<br> determinar\u00e1 grandemente lo que piensas. No hay duda sobre esto. \n\n### 3. \u00bfCu\u00e1les son tus compa\u00f1\u00edas,<br> amig@s m\u00e1s cercanos?\n# \n Las personas con las cuales te asocias influir\u00e1n ampliamente la forma en la que piensas. Es posible conocer las caracter\u00edsticas de una persona al conocer a sus amig@s. La presi\u00f3n de los pares o compa\u00f1\u00edas con frecuencia es la m\u00e1s grande influencia sobre la vida de un individuo. Adem\u00e1s de poder cambiar su vida al cambiar su pensamiento.\n\n#### 4. Tus Palabras.\n#\n Construye con buenas palabras,<br> buenos pensamientos. A trav\u00e9s de una sana comunicaci\u00f3n fomentas buenas relaciones y dispersas prejuicios acerca de tu personalidad. Si eres padre o madre edifica a tu hij@,<br> mot\u00edvalo,<br> alimentalo con palabras que puedan marcar su pensamiento para bien,<br> que sirvan de fundamento para el ma\u00f1ana. \n\nRecuerda puedes cambiar tu pensamiento al cambiar tu medio ambiente,<br> el uso del tiempo libre,<br> tus asociaciones y palabras. \n<a href=\"https:\/\/imgur.com\/PgvqByB\"><img src=\"https:\/\/i.imgur.com\/PgvqByB.png\" title=\"source: imgur.com\" \/><\/a>\nFinalmente:\n\n<em>\u2714Estemos alertas con la clase de semillas que est\u00e1 minando nuestra mente,<br> cada una traer\u00e1 su fruto ya sea bueno o malo.\n\u2714Aprendamos a sobrellevar y tolerar a los que piensan diferente,<br> recuerda es producto de una siembra basada en muchos aspectos ya mencionados.\n\u2714Cuidemos la construcci\u00f3n y formaci\u00f3n del pensamiento de nuestr@s hij@s.\n\u2714Estemos prestos para ayudar o corregir a aquel que por un pensamiento se ha hecho un esclavo en cualquier aspecto de la vida o simplemente este acarreando su propia destrucci\u00f3n.<\/em><\/div>\n\n<center><code>Porque cual es su pensamiento en su coraz\u00f3n,<br> tal es \u00e9l. Proverbios 23:7<\/code><\/center>[Biblia (https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/ot\/prov\/23?lang=spa)\n\n<a href=\"https:\/\/imgur.com\/GCvlL6O\"><img src=\"https:\/\/i.imgur.com\/GCvlL6O.png\" title=\"source: imgur.com\" \/><\/a>\n<center>Espero les haya gustado lo que prepar\u00e9 para todos ustedes. \nQuiero agradecer a los @mosqueteros por todo el apoyo y el \u00e1nimo que me brindan d\u00eda a d\u00eda para avanzar.\nA #Cervantes y a todo su equipo por impulsar la comunidad hispana.\nY a todos ustedes,<br> los que me leen. Puedes votar y comentar que te pareci\u00f3.\ud83d\ude18<\/center> \n\n# <center>@anaaguilar<\/center>",<br>"json_metadata":" \"tags\":[\"spanish\",<br>\"castellano\",<br>\"pensamiento-reflexion\",<br>\"cervantes\",<br>\"mosqueteros\" ,<br>\"users\":[\"mosqueteros\",<br>\"anaaguilar\" ,<br>\"image\":[\"https:\/\/i.imgur.com\/Zxg6fmb.jpg\",<br>\"https:\/\/i.imgur.com\/PgvqByB.png\",<br>\"https:\/\/i.imgur.com\/V0CJl48.jpg\",<br>\"https:\/\/i.imgur.com\/GCvlL6O.png\" ,<br>\"links\":[\"https:\/\/definicion.de\/mente\/\",<br>\"https:\/\/imgur.com\/Zxg6fmb\",<br>\"https:\/\/imgur.com\/PgvqByB\",<br>\"http:\/\/estrategiaspnl.com\/el-mapa-mental-y-la-realidad\/\",<br>\"https:\/\/imgur.com\/V0CJl48\",<br>\"https:\/\/www.lds.org\/scriptures\/ot\/prov\/23?lang=spa\",<br>\"https:\/\/imgur.com\/GCvlL6O\" ,<br>\"app\":\"steemit\/0.1\",<br>\"format\":\"markdown\" " |
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