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      "author": "bladimirojeda",
      "body": "Hola Steemians !\nHola dejo este video tutorial explicando a detalle como hacer cambios entre criptomonedas de manera practica.\n\nhttps://www.youtube.com/watch?v=afAufvZyXWw&t=2s",
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      "author": "bladimirojeda",
      "body": "Hola Stemians !! *(Primera parte)* 👽\n\nLa felicidad es algo que todos deseamos y que buscamos constantemente, incluso cuando parece que no es así.\nSer feliz no es difícil; sin embargo, muchas veces no se logra porque sin quererlo, realizamos hábitos que no son sanos.\n\n**1#  Inconformidad y Quejas**\n\nhttps://i.imgur.com/6kWenMh.jpg\n\nNo podemos confundir la insatisfacción con la queja, históricamente es la insatisfacción la que ha movido a la gente a cambiar. A crear cosas, soluciones, inventos, mejoras. Por lo tanto la insatisfacción suele ser saludable cuando se convierte en la motivación a la superación. Ahora, deja de ser saludable cuando se queda estancada en forma de queja y no de acción creativa para la mejora de nuestras circunstancias. \nLa queja es apartarse del problema y no reconocer que uno tiene responsabilidad para poder abordar una solución. Entonces me quejo de que estoy gordo y no cuido mi alimentación ni salgo a realizar algún ejercicio, me quejo de la rutina y no hago nada para cambiarla, me quejo de mi trabajo pero no soy capaz de buscar otro o de prepararme y adquirir nuevas capacidades y relaciones que abran el abanico de opciones. \nNada ganamos con mantenernos en la queja esperando que las cosas cambien. Es necesario asumir la responsabilidad y actuar en procura de aquello que queremos cambiar. \n\n**#2 Habladurías Constantes**\nhttps://i.imgur.com/aZqLHhA.jpg\n\nPara empezar a cambiar debes ser impecable con tus palabras. Parece muy simple, pero es sumamente poderoso.\n¿Por qué tus palabras? Porque constituyen el poder que tienes para crear. Son un don que proviene directamente de Dios. En la Biblia, el Evangelio de San Juan empieza diciendo: “En el principio existía el Verbo, y el Verbo estaba con Dios, y el Verbo era Dios”. Mediante las palabras expresas tu poder creativo, lo revelas todo. Independientemente de la lengua que hables, tu intención se pone de manifiesto a través de las palabras. Lo que sueñas, lo que sientes y lo que realmente eres, lo muestras por medio de las palabras. De ahora en adelante revisa tus pensamientos antes de hablar, deja el odio y resentimiento a un lado y dale paso al amor y entonces seras feliz. Buda dijo \"Aferrarse al odio es como tomar veneno y esperar que la otra persona muera\".\n\n**#3 GASTAR MAS DE LO QUE GANAS**\n\nhttps://i.imgur.com/IOrQsEm.jpg\n\n   No solo nos impide ser felices, también es terrible para nuestras finanzas, aquí te muestro algunos factores que muestran el por que de este comportamiento:\n  \n▶ Te da miedo decir que NO, sales con  tus amigos y te da pena decir no, no tengo para eso, no quiero gastar en eso, siempre sales y terminas gastando demás. \n \n▶ Falsa idea del amor. \n\n▶ El tercer factor es el EGO, *(Deja de aparentar)* el no aceptar tu estrato socio-económico, el no poder decir soy estrato medio o bajo. Cuando sabes que estrato socio-económico eres, gastas menos de lo que ganas.\n\nRecuerda: El dinero SI compra felicidad, que es distinto decir el dinero compra la felicidad.\n¿No disfrutarías pagar el mejor colegio para tus hijos?\n¿ No serias felices de viajar a ese País que tanto amas?\nPero con este mal habito jamas conseguirás hacerlo, por lo que es bien importante identificarlo y cambiarlo utilizando una adecuada educación financiera.\n\n**#4 ADICCIONES**\nhttps://i.imgur.com/V9kPkEq.jpg\n\nEstos malos hábitos pueden ser muy variados…\n\nDesde:\n\nComer mucho.\nNo comer.\nInventar excusas y procrastinar.\nImponer nuestras formas de pensar.\nHacer nada.\nFumar.\nBeber alcohol.\nConsumir drogas.\nDominancia de pensamientos negativos.\nEtc.\nMientras más seguidamente recurramos a estos malos hábitos cuando los problemas se presentan, más nos volveremos adictos a ellos y más nos costará eliminarlos de nuestra vida una vez seamos conscientes de cuánto nos están perjudicando.\n\n**¿Cómo Eliminarlos?**\n\nPara eliminar la mayoría de las adicciones, mi recomendación es crear un plan en el cual podamos dejar estos malos hábitos poco a poco.\n\nSi intentas hacerlo de golpe, muy pocas veces funcionará.\n\nCada vez que llegue un problema te vas a estar atormentando mientras intentas dejar este mal hábito y al final, lo más probable es que sedas y lo cometas.\n\n**El Plan**\n\nEste plan debe ser de la siguiente manera:\n\n*Primero*\nDebes ser consciente de que estás cometiendo un error con este mal hábito y que este te esta perjudicando.\n\n*Segundo*\nDebes hacer una lista de todas las consecuencias tanto a corto como a largo plazo que te genera seguir este mal hábito.\n\n*Tercero*\nDebes hacer una lista de todos los beneficios que puedes obtener si es que logras dejarlo tanto a corto como a largo plazo.\nEstas listas debes tenerlas siempre a la mano para cuando te den ganas de malograr tu planificación.\n\n*Cuarto*\nDebes elegir uno o varios reemplazos de esta adicción, estos reemplazos deben ser hábitos buenos y sanos que hagan que poco a poco sustituyas tu mal hábito por opciones buenas.\n\n**Precauciones**\n\nCambia de ambiente, no realices tu mal hábito en el mismo lugar de siempre. Deja ese lugar y busca uno que esté fuera de tu zona de confort para que te den menos ganas de realizarlo.\nEvita juntarte con aquellos que realizan el mismo mal hábito que tú. Recuerda: tú eres el resultado de las 5 personas con las que más te juntas.\nSi ya estás a mitad de camino para dejarlo, no celebres cometiendo tu mal hábito una vez, pensando que no te hará daño.\nCelebra premiándote con algo bueno, sano y divertido. Hay miles de cosas para elegir.\nSi pasas tu límite y tienes un mal día por no controlarte, no te rindas. No pienses que no puedes dejarlo y vuelvas a lo de antes. Sé consciente de que cometiste un error, descansa, relaja tu mente, y vuelve a tu planificación.\n\n**Ejemplo**\n\nEres un adicto al cigarro.\nAnte cada problema que te genere un dolor de cabeza, recurres a él.\nUna vez seas consciente de que quieres dejarlo, sigues el plan:\n\n1. Analizas las consecuencias de seguir con este mal hábito:\n\nSi sigo fumando, voy a seguir con los problemas para dormir y para despertarme.\nVoy a tener cada vez mayores problemas para respirar.\nMi salud se va a deteriorar y cada vez aumenta el riesgo de sufrir cáncer.\nLa gente que quiero y de la cuál me rodeo va a ser afectada por el humo de mis cigarros y va a sufrir lo que estoy sufriendo sin que ellos tengan la culpa de algo.\nEtc.\n2. Piensas en los beneficios que vas a obtener al dejar de fumar:\n\nSi dejo de fumar, voy a poder respirar mejor cada vez.\nMis sentidos del olfato y del gusto van a volver a ser los de antes.\nVoy a poder volver a hacer deporte como lo hacía antes y más.\nNo tendré los mismos problemas para dormir y despertarme.\nYa no estaré tosiendo todo el día.\nCon el tiempo los riesgos de tener enfermedades a largo plazo por el cigarro van a desaparecer.\nVoy a poder enfrentar y resolver mis problemas y no recurrir al cigarro para evitarlos.\nMi salud y mi familia me lo van a agradecer.\n3. Elijes los reemplazos que puedes utilizar, cada vez que quieras fumar:\n\nMascar Chicles.\nChicles de nicotina.\nCigarro electrónico.\nParches de nicotina.\nSalir a caminar, a correr o hacer algún deporte.\nEtc.\n4. Defines y elaboras tu planificación y la fecha de cuándo dejarás de fumar:\n\nFumo 10 cigarros diarios.\nPienso dejar uno por semana.\nEn dos meses y medio, dejaré el cigarro completamente.\n\nAsí… sigo mi planificación día a día y cumplo mi meta.\n\n¡Tú Puedes!\n\nNo intentes dejarlo de la noche a la mañana.\nSeguramente ya lo has intentado y no te ha funcionado.\nMás tiempo vas a perder intentando dejarlo rápido continuamente que dejarlo poco a poco.\nSi tu adicción es muy severa, te recomiendo encarecidamente que asistas a un lugar que se especialice en resolver tu problema.\nDe estos hay muchos, solo hay que buscar.\nNo tiene sentido vivir una vida de adicciones, lo único que nos causan a largo plazo es dolor, sufrimiento y arrepentimiento.\n\nAparte que es una de las principales razones por las cuales surgen nuestros problemas más grandes.\n\nToma la decisión AHORA y comienza tu planificación.\n\nYo sé que tú puedes. \n\n**#5 ARREPENTIMIENTOS DEL PASADO**\nhttps://i.imgur.com/Ic0Y9q3.jpg\n\nPuede que observes que eres de esas persona que se arrepienten de casi todo lo que hicieron, o que no hiceron y eso te hace vivir una vida que parece no ser tuya, como si no fuera la que has elegido. Bien, pues lo que te sucede es que te aferras a las decisiones que tomaste considerandolas erróneas para culparle a tu YO del pasado de tu situación actual  y así tener una justificación para quejarte y lamentarte de lo desgraciada que es tu vida.\n\n \n\nComo toda queja lo único que hace es quitarte poder, eso si, te da una justificación para el lamento y tal vez para dar lástima a otros. Has de salir de ese pensamiento, de nuevo, situarte en el presente, ser benevolente con aquellas decisiones que tomaste, considerando que fueron las mas acertadas que creíste en ese momento, ya que el futuro no lo podías predecir cuando tomaste ese camino y si finalmente no estas satisfecho con el resultado, toma las acciones que puedas AHORA para desde el presente dirigir tu vida aprendiendo de los errores pasados.\n\n \n\nEn cualquiera de los casos, todo se reduce a eso: observar los pensamientos sin juzgarlos, no dejándonos arrastrar por ellos y aprendiendo a responder de una forma consciente. Ya que el pasado no se puede cambiar, mira que acción puedes tomar en el PRESENTE el único momento que existe y el único en el que puedes hacer algo al respecto.\n\n*Nos vemos en la segunda parte*\nNo olvides seguirme  💫",
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      "body": "Una decisión mágica\nCuales fueran tus pensamientos si de pronto te enteras que tienes cáncer?\nAlgunos lo asociarían con tragedia, muerte, dolor.\nY otros pensarían, sanación espiritual, aprovechar mejor el tiempo.\nLa situación es la misma, pero la persepción es diferente \nPero a que se debe?\nEs simple, se llama ACTITUD que no es mas que la disposición que tu tengas para con la vida. El dolor y el miedo son normales, al fin y al cabo somos humanos, nose puede eliminar estos conceptos diciendo que todo esta bien, no, seria tonto, pero la actitud mental positiva (AMP) encara la realidad con un espíritu de lucha y valentía,\" No es lo que te pasa, sino cómo reaccionas a eso\"\nTu actitud determina tu calidad de pensamientos ya sean positivos o negativos que a su vez producen sentimientos y a su vez acciones que posteriormente se vuelven hábitos que determinan tu calidad de vida.\n¿Se han dado cuenta cómo aquellas personas que constantemente se quejan por todo, generalmente son las mismas que suelen enfermarse con más frecuencia? Los sentimientos de ira, enemistad, resentimiento, depresión y tristeza, debilitan el sistema inmunológico del cuerpo y favorecen la aparición de las llamadas enfermedades psicosomáticas muy perjudiciales para tu salud.\nLos pensamientos positivos como el entusiasmo y el amor producen un flujo de neurotransmisores y hormonas en el sistema nervioso central, que estimula, da energía al cuerpo y crea las circunstancias propicias para el mantenimiento o restauración de una buena salud. Cada uno de nosotros es, hasta cierto punto, responsable por el nivel de salud del cual estemos disfrutando.\nLa Actitud Mental Positiva no es sinónimo de felicidad y éxito seguro, sino de predisposición. La AMP entiende que es posible otra manera de ver las cosas y promueve un cambio significativo y profundo en la visión y en la actuación de las personas, supone no quedarse sólo con el optimismo, sino sumar valor y permitir que trabajemos para completar mediante la acción aquellas situaciones o aspectos que queramos mejorar.\nSe ha comprobado, el 88% que compone a una persona de éxito es su actitud, el 12% son conocimientos, la actitud positiva lleva a la búsqueda de conocimiento y te da una muy buena ventaja sobre una persona que es capaz pero no tiene actitud.\nSeguro estas pensando en poner en marcha tu actitud mental positiva(AMP) y para eso te traigo pasos concretos para que sea mas fácil adquirirla.\n1. Relájate y respira profundo. Si algo te salió mal o te sientes un poco depresivo, lo mejor que puedes hacer es distenderte y concentrarte en la respiración. Se ha comprobado que los métodos de relajación ayudan a deshacerse de los pensamientos negativos, favorecen el control de las emociones y purifican el cuerpo.\n2. Haz lo que piensas. Si piensas una cosa y terminas haciendo otra totalmente diferente, te sentirás inconforme contigo mismo. Trata de evitar las conductas contradictorias, sobre todo si no quieres que te invada un profundo sentimiento de fracaso existencial.\n3. Aprende a ver el lado positivo de las cosas. Debes conocer que en la vida no todos los momentos son buenos, hay algunos peores que otros, e incluso, algunos son indeseables. La clave está en aceptar los hechos que son irremediables sin ningún tipo de frustración o enojo desmedido.\n4. Una reacción emotiva descontrolada o negativa para afrontar un momento duro en la vida, es una clara muestra de debilidad y fracaso. Al contrario, la serenidad, el autocontrol y la visión positiva de las cosas son las mejores armas para enfrentar con éxito lo que te toca vivir.\n5. Evita las comparaciones. Para cultivar una actitud positiva, nada mejor que ser uno mismo. Tanto las comparaciones como las idealizaciones de cómo deberías ser tú y las cosas, son muy perjudiciales para la salud mental y autoestima.\nNo olvides que la clave del éxito es conectar un puente entre tu ser interior y tu ser exterior mediante la acción. 😉\n\nhttp://i.imgur.com/ppGkwzJ.jpg",
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      "body": "Hola Stemians 👽\n\n\n\n\n\nhttp://i.imgur.com/8aGlDst.jpg\n\n**L**os números representan realidades, de la misma manera que las palabras despiertan en nosotros estados mentales. Por ejemplo, palabras de odio comúnmente suscitarán un estado de odio. Con los números sucede igual, pero el estado que despiertan en nosotros es mas difícil de definir con palabras. Aún así se puede intentar.\n\nPara definir lo que el 3 simboliza empezaremos por la realidad que el numero 1 esconde. El 1, la unidad, engloba el todo, pero un todo concreto, mayor al comúnmente usado que contrapone “TODO/NADA”. La unidad es a la vez todo/nada, nada puede quedar fuera de su realidad.\n\nSin embargo, el 2, la dualidad, si sería la contraposición del todo frente a la nada, esta vez un todo reducido diferente a la nada. Por ejemplo: bajo la óptica de la unidad el amor y el odio formarán parte de un todo, es decir , serian extremos de una misma cosa. Bajo la visión del dos esa misma cosa es dividida (propiedad de los números pares) dando lugar a dos realidades opuestas.\n\nEl tres, número impar, vuelve a unificar, y aporta una nueva característica frente a la realidad del uno. Si bien el uno englobaba todo y nada quedaba fuera de ese todo y el dos dividía ese todo dando lugar a la dualidad, el tres vuelve a unificar esa dualidad pero esta vez siendo consciente de ella. Este es el aporte frente a la realidad del 1, cuando llegamos al 3 venimos de la dualidad y bajo nuestra observación decidimos unificarlo. Esto es , en el uno no existe ni bien ni mal sino que todo forma parte de lo mismo. Cuando llegamos al 2 las cosas se dividen, aparecerán el bien y el mal. En esta fase también dará a luz el YO, el mundo interno frente al mundo externo, el esoterismo en contraposición del exoterismo. Cuando llegamos al tres venimos de una realidad dividida (par) y volvemos a unificarlo todo. Aquí nace la voluntad, es el YO quien decide unificarlo todo y observa que bien y mal es lo mismo y lo unifica. Todo esto se esconde en una simple suma 2+1 = 3 / 1+2 = 3,  esto es, el 3 reúne la dualidad y la unidad, dentro de su realidad, lo que aporta una consciencia del YO en el TODO. El Yo forma parte del todo pero existe una diferenciación entre el YO y el TODO, y el tres es el encargado de mostrárnosla.\n\nLa dualidad crea conflictos. Mejor dicho, es un conflicto en si misma, una inteligencia basada en la dualidad resulta simple y predecible para una inteligencia basada en la trinidad. Por ejemplo: en una discusión, inteligencias basadas en la dualidad trataran de llevar la razón o de quitar la razón de la inteligencia oponente.\n\nEl bien y el mal son una expresión de la dualidad, una inteligencia que juzga de bueno o malo algo, simplemente esta reafirmando el lado que ocupa dentro de\nla dualidad existente en su realidad. Por ejemplo, en la guerra un bando califica al otro bando como malo, por lo tanto se están autoproclamando como buenos. El afirmar que los otros son los malos conlleva que ellos mismos son menos malos que los otros o lo que es lo mismo, buenos. Esto sucede en ambos bandos por igual,\nexteriorizan lo malo y se autoproclaman los buenos. Esta actitud puramente dual impide el desarrollo, puesto que los otros siempre tienen la culpa y jamas podremos asumir para cambiar nuestra parte del mal, acto necesario para la eliminación de dicho mal.\n\nNuestra Inteligencia puede adoptar la dualidad como realidad pero la realidad no es una dualidad. Basar tu inteligencia en la dualidad conlleva que jamas podrás comprender nada, simplemente asumirás tu lado y lucharas contra el lado rival.\n\nBasar tu inteligencia en la trinidad conllevara la comprensión de los lados opuestos y una mayor libertad de pensamiento.\n\nDejame tu comentario 👽",
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      "body": "**Hola Steemians**   👽 \n\nhttp://i.imgur.com/PETwCnD.jpg\n\n*Veamos*\n **Centralización:**  Es una tendencia a concentrar la autoridad de toma de decisiones en un grupo reducido de personas; no hay delegación.\n**Decentralización:** Todos participan.\n\nDesde el principio de los tiempos la economía y el intercambio de valores siempre han sido un tema de discución. Para Aristóteles  la economía  representaba la ciencia que se ocupaba de la manera en que se administraban los recursos existentes, con el fin de satisfacer las necesidades que tienen las personas y los grupos humanos.\nCuando la época era joven se utilizaba el intercambio de bienes para cubrir  las necesidades entre personas.\n\nhttp://i.imgur.com/6bFehKx.gif\n\nSin embargo, si alguien deseaba vender una mercancía pero en ese momento no necesitaba ninguna otra a cambio, el trueque resultaba un sistema poco práctico que siempre hacia dudar del valor de los productos a intercambiar.\nEsta necesidad dio lugar a nuevas formas de pago en las que se encuentran el oro y la plata las cuales se mantuvieron por largo tiempo por sus cualidades, tales eran:\n\n✪   Duraderos en el tiempo \n✪   Fáciles de portar.\n✪   Divisibles\n\n Pronto el manejo se volvió todavía mas fácil puesto que entro en vigencia el patrón oro, que no era mas que papel moneda que cualquier ciudadano podía transformarlo en oro equivalente.\n\n**El comienzo de la Centralización** *(El problema)*\n\nAl finalizar la Segunda Guerra Mundial, los aliados establecieron un nuevo sistema financiero en los acuerdos de Bretton Woods, en los cuales se establecía que todas las divisas serían convertibles en dólares estadounidenses y solo el dólar estadounidense sería convertible en lingotes de oro a razón de 35 dólares por onza para los gobiernos extranjeros.\nEn 1971 el gasto Bélico en Vietnam provoco abundancia de dolares lo que significaba un problema por su convertibilidad a oro (es decir no había el oro suficiente para respaldar todos los dolares) por lo que el presidente en ese entonces Richard Nixon suspendio unilateralmente la convertibilidad del dólar en oro para el público y devaluó el dólar un 10 %, a partir de ahora el dolar no tendría respaldo y se le denomina a este dinero fiat( su valor es por decreto y se basa en la confianza de la gente) , que es el que actualmente manejamos y así el dolar a perdido mas del 90% de su valor adquisitivo hasta hoy puesto que los bancos emiten tanto dinero como pueden lo que provoca inflación (mucho dinero en circulación lo que provoca alza de precios de productos y servicios y lo que hace que el dinero que tienes en los bolsillos cada vez valga menos)\n\nhttp://i.imgur.com/yK2YGen.png\n\n**Una Luz** *Decentralización*\n\nNace Bitcoin y su autor es anónimo \n*Ahora la ley sería el código informático imposible de falsificar.*\n\nDe su creador poco y nada se sabe y se dice que se a mantenido en anonimato puesto que un proyecto con tales cualidades como lo son el ser descentralizado(no depender de entidades que lo emitan)  pondría en jaque a los altos mandos, inclusive hubieron búsquedas intensivas por parte del gobierno que claramente no le conviene todo esto.\n\n\nLa mayoría de nosotros lo conocemos ya, **Bitcoin** que aunque no es precisamente el \"dinero\" definitivo con el cual todas las personas van hacer de el un uso cotidiano, sino mas bien a demostrado ser un buen activo con el cuál nosotros podemos almacenar dinero y ganar según es su tendencia hasta hoy, Bitcoin a abierto puertas a nuevos proyectos, nuevas criptomonedas que vienen a suplir necesidades especificas, podemos escoger el que mas nos guste y esto para mi es sinónimo de libertad.\n\n*Por mencionar algunos*\n\nEsta IOTA el internet de las cosas\nEsta ETHEREUM que bien se podría crear un sistema de votación sin fraudes, contratos que se cumplan a cabalidad (recordemos aquí la ley es el código), se a utilizado mucho también para financiar Startups, Etcétera  \nEsta RIPPLe y XEM para sistemas bancarios\nEsta DASH transacciones muy rápidas y fees bajas\nEsta ZCASH Fees bajas, fácil minado\nEsta #STEEM La red social que a revolucionado el mundo con su propuesta de una plataforma basada en Blockchain que permite a los usuarios crear, evaluar, compartir contenido mientras recibes ganancias. Esta última es mi favorita 😎\n\nEstamos en una nueva era, y ustedes y yo somos afortunados de ser pioneros. Nuestra tarea es difundir e impartir este conocimiento para que muchas personas se beneficien y hagan parte del cambio.  \n\nUn fuerte abrazo  !!\n\n¿Y para ti, cual es tu criptomoneda(proyecto) favorita?\nHazme saber en los comentarios",
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